最佳方法
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睡眠充足對長高是有一定的效果的，但是睡午覺是不能長高的，因為睡午覺時間比較短，一般睡午覺是能夠緩解疲勞，提神的作用，一天睡眠八小時是最......[查看詳情]
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喝酒對身體的傷害還是很大的，經常喝酒會造成肝臟，腎臟，心臟等等方面疾病，而且容易酒精中毒，所以平常最好是不要喝酒，戒酒的方法有很多，......[查看詳情]
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喝酒對身體的傷害是很大的，長期飲酒的人是很容易導致肝臟方面的疾病，因為酒精在人體是會慢慢的腐蝕肝臟，容易引起肝硬化，肝癌的發生，最好......[查看詳情]
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喝酒和抽煙是一樣的道理，都是很容易上癮的，一道上癮以后想要戒掉就很困難了，酒對身體的影響是很大的。很容易導致肝臟出現疾病，導致膽固醇......[查看詳情]
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喝酒和抽煙是一樣的，都是會上癮的，而且對身體都是很不好的，會造成肝臟，肺功能方面的疾病，飲酒過度容易造成酒精中毒，所以一定要戒酒，戒......[查看詳情]
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戒酒癮是要靠每個人的自制力的，如果自制力不好的人，是很難戒掉酒癮的，戒酒最好的方法是采取轉移注意力的方法，每天通過喝水來代替喝酒，或......[查看詳情]
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