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    林泯儒 住院醫師

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    簡介: 擅長高血壓,冠心病,心力衰竭,心律失常,心肌炎,心肌病及內科多發病及常見病。;

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    孔成才 住院醫師

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    簡介: 擅長泌尿生殖系感染、泌尿系結石、前列腺疾病、精索靜脈曲張等常見泌尿系統疾病的診治。;

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    黃油 住院醫師

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    簡介: 擅長上呼吸道感染,支氣管炎,支氣管哮喘,高熱驚厥,手足口病,腹瀉病,新生兒高膽紅素血癥,新生兒肺炎,新生兒敗血癥等兒科常見病。;

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    陳樹港 住院醫師

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    葉錦浩 住院醫師

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    簡介: 擅長慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘、支氣管炎、肺炎、胸腔積液等肺科疾病的診治。;

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    潘潔梅 住院醫師

    云浮市中醫院 針灸科

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    簡介: 擅長運用針灸、推拿方法治療頸肩腰腿等痛癥;

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    廖振興 住院醫師

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    簡介: 擅長急診危急重癥,內外科常見病多發病的診斷和治療。;

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    白沐平 住院醫師

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    黎友斌 住院醫師

    云浮市中醫院 外科

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    簡介: 擅長泌尿外科常見疾病診療;簡介黎友斌,本科學歷,畢業于廣東醫學院臨床醫學系,從事外科臨床工作5年,擅長泌尿外科常見疾病診療;

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    張華楷 住院醫師

    云浮市中醫院 針灸科

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    云浮市中醫院 耳鼻喉科

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    簡介: 擅長耳鼻喉常見疾病的診治;簡介廣東醫科大學耳鼻喉本科畢業,在市級三甲醫院從事耳鼻咽喉頭頸外科10余年,現工作于云浮市中醫院耳鼻咽喉頭頸外科,擅長對慢性鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲、聲帶腫物、耳部腫物、

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    李少玉 住院醫師

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    鄧輝雄 住院醫師

    云浮市中醫院 外科

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    簡介: 擅長泌尿生殖系感染、泌尿系結石、前列腺疾病、精索靜脈曲張等;簡介鄧輝雄,男,醫師,本科學歷,畢業于北京中醫藥大學,于2015年在南方醫科大學第三附屬醫院泌尿外科進修學習一年,從事外科工作近18年,

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    劉其昌 住院醫師

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    簡介: 擅長中風、面癱、坐骨神經痛、睡眠障礙、更年期綜合征、神經癥、如頸椎病、腰椎病、關節炎;泌尿生殖系統疾病等。;

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    鄧博文 住院醫師

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    梁之梁 住院醫師

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    簡介: 擅長急診危急重癥,內外科常見病多發病的診斷和治療;

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    高典明 住院醫師

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    傅勇 住院醫師

    云浮市中醫院 內科

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    簡介: 擅長慢性胃腸病炎,幽門螺桿菌感染,腸上皮化生,胃、十二指腸潰瘍,返流性食道炎,腸易激綜合征等胃腸疾病;胃腸鏡檢查及治療。;

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減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現長期穩定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當的運動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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