要做到“運動如抽絲，邁步似貓行”，首先要注意虛實變換要適當，是肢體各部在運動中沒有絲毫不穩定的現象。若不能維持平衡穩定，就根本談不上什么“邁步如貓行”了
二十四式簡化太極拳背向演練
作者：劉志文 時間：2014-01-02 14:46:05 來源：
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