疾病癥狀

水潴留

　　　　水潴留是指機(jī)體在組織間隙里積存了過多的水并且無法通過排尿等方式將其排出。過多的水會(huì)導(dǎo)致身體的某個(gè)部位腫脹。一般來說位于心臟以下的部位腫脹得會(huì)厲害些。水潴留最明顯得一個(gè)特征就是下肢水腫，尤其是足部和踝部。在早晨剛起床時(shí)，下肢水腫可能表現(xiàn)得并不明顯，但在起床活動(dòng)數(shù)小時(shí)后便開始逐漸顯現(xiàn)出來，并且隨著時(shí)間的推移而加重。如果用手指用力按壓踝部，皮膚上立即就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)小凹，要等較長(zhǎng)的一段時(shí)間才恢復(fù)正常。醫(yī)學(xué)上將這種現(xiàn)象稱之為凹陷性水腫(pitting edema)，如果全身多個(gè)部位出現(xiàn)水腫則稱為全身性水腫(gen

起因：水潴留是怎么引起的？
詳解：水潴留的詳細(xì)分析

水潴留的可能疾病

可能疾病	伴隨癥狀	就診科室
ADH分泌過多綜合征	惡心與嘔吐惡心食欲不振昏迷	內(nèi)分泌科
小兒低鈉血癥	少尿面色蒼白煩躁不安心音低鈍皮膚花紋	血液科內(nèi)科兒科
小兒加壓素分泌過...	惡心與嘔吐食欲較差腱反射消失水中毒	內(nèi)分泌科兒科
小兒糖尿病腎病	水腫蛋白尿糖尿腎小球?yàn)V過率下降酮癥酸中毒	兒科腎內(nèi)科內(nèi)分泌科
泌乳素瘤	男子性功能障礙肥胖溢乳水潴留	腫瘤科內(nèi)分泌科
老年人慢性腎功能...	頭暈牙齦出血食欲不振頭痛無力	腎內(nèi)科老年科
腎功能不全	嗜睡慢性腎功能不全血壓下降昏睡尿酸代謝亢進(jìn)	腎內(nèi)科

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李晶，女，1962年12月生，漢族，陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系，學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配
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問減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎？
答
紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜，其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)，對(duì)于減肥期間的人群來說，適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加，反而有助于提高飽腹感，減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí)，紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝，對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此，在減肥期間，適量食用紅甜椒是有益的，不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分，與其他健康食物搭配，形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問減肥期間吃了一包干脆面怎么辦？
答
作為醫(yī)生，我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物，如干脆面。如果不慎攝入，不必過于焦慮，但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量，您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入，增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例，以平衡整體熱量攝入。同時(shí)，增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量，促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式，避免過度攝入高熱量食物，以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎？
答
減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加，取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成，這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而，八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視，尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此，適量飲用八寶粥，避免過量攝入糖分和高熱量食材，可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí)，應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入，配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以達(dá)到減肥效果。

問減肥期間可以吃橘子嗎？
答
在減肥期間，適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分，有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而，橘子含有一定的糖分，過量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多，不利于減肥。因此，建議在減肥期間適量食用橘子，同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食，與其他低糖水果搭配，以滿足口感和營養(yǎng)需求，同時(shí)避免過量攝入糖分。

問減肥期間可以吃燒鴨嗎？
答
在減肥期間，適量食用燒鴨是可以的，但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品，可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而，燒鴨的烹飪過程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料，這會(huì)增加食物的熱量。因此，在減肥期間食用燒鴨時(shí)，應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式，如蒸或烤，避免油炸或重口味的烹飪方法，并注意整體飲食的均衡，搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物，以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問減肥期間可以吃瘦肉丸嗎？
答
在減肥期間，適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng)，同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高，可以增加能量消耗。此外，瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低，有助于控制總熱量攝入。然而，減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡，不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一，搭配蔬菜、水果和全谷物等食物，形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí)，控制總熱量攝入，結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)，以達(dá)到健康減肥的目的。

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