每天必須要做的事情就是清潔臉部的肌膚，讓它們時(shí)刻大的保持清潔，但是也正是因?yàn)槿绱耍疵婺毯鸵恍┣鍧嵪阍淼匿N量就會十分的好。當(dāng)然在干凈的臉部也不能夠阻擋痘痘們的來勢洶洶，比如在女生的生理期，額頭上就會出現(xiàn)大大小小的痘痘們，遮也遮不住，在臉上顯得格外的突兀。一眼就吸引人的視線。

但是額頭上起痘痘的原因不僅僅因?yàn)槭巧砥冢拖窈芏嗄行缘念~頭上也會起痘痘，所以說生理期只是其中的一個(gè)原因。當(dāng)然長了痘痘也不要太害怕，長痘痘也不是生病，不會對健康造成太大的影響，不過長痘痘也是在警告自己身體出現(xiàn)了問題。額頭長痘痘的原因：

1.額頭有痘痘不一定都是皮膚的原因，休息不好，睡不夠，額頭上就會長痘痘，如果不是痘痘性質(zhì)的皮膚，可能是到長青春痘的時(shí)間了。

2.體內(nèi)激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個(gè)原因在青春期的時(shí)候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過于旺盛，從而進(jìn)一步加劇痘痘的狀況。

3.油性皮膚，皮脂腺過于發(fā)達(dá)，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因?yàn)槠渌驅(qū)е屡庞筒粫常敲雌ぶ倮^續(xù)分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。

4.可能是因?yàn)榍啻浩冢蛘呤且驗(yàn)榕缘慕?jīng)期所產(chǎn)生的一些狀況.

額頭痘痘的緩解辦法

1.讓肝臟按時(shí)工作(壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環(huán)有問題。應(yīng)早睡早起，多喝水。)晚10點(diǎn)按時(shí)上床睡覺，讓身體進(jìn)入休眠狀態(tài)。哪怕睡不著，就是放松狀態(tài)下也有利于肝臟排毒工作。