在日常生活中許多人都會有到了晚上喉嚨癢咳嗽的情況，這不僅會影響睡眠從而對患者的身體健康造成極大的傷害，嚴(yán)重時甚至引發(fā)系列的疾病，所以學(xué)會科學(xué)有效的治療方法顯得尤為重要。金銀花麥冬茶、桔梗湯在治療這種病癥方面有顯著的效果，同時患者應(yīng)該保持用嗓衛(wèi)生和清淡飲食。
一、食療緩解
1、金銀花麥冬茶
金銀花清熱解毒，麥冬生津潤肺，胖大海利咽化痰，三者合用對喉嚨癢有輔助治療功效。
做法：金銀花10克，麥冬10克，胖大海2枚。倒入杯中，加沸水沖泡代茶飲即可。
2、桔梗湯
桔梗有宣肺祛痰、利咽排膿的作用，甘草有清熱解毒的作用。以甘草瀉火，以桔梗宣肺，熱氣得泄，肺竅得通，咽喉干癢疼痛癥狀自然就會減輕。
做法：桔梗15克，甘草30克，開水泡服。
羅漢果具有清肺利咽、生津的作用。對咽喉腫痛、嗓子干癢均有很好的療效。
做法：羅漢果1個開水泡服。
二、小偏方緩解
1、切碎洋蔥，用紗布包起來，敷在喉部，產(chǎn)生冰涼舒適之感，能緩解喉嚨癢。
2、白蘿卜磨碎加上適量的水和蜂蜜，用來漱口，可使喉嚨止癢。
3、酸梅烤焦放入茶水中，再加一撮鹽，用之漱口，能立即止癢。
4、風(fēng)油精。風(fēng)油精一般外用，里面含有樟腦和薄荷腦、桉葉油、丁香油，對于咽喉炎有抑制作用。使用方法
在掌心滴上3-4滴，順時針方向按摩咽喉部位20-30次。
5、熱敷
用一個小熱水袋放在脖子上，熱敷喉嚨，可以促進(jìn)血液循環(huán)，減輕喉嚨癢。
三、保持喉嚨濕潤
每天少量多次的飲水，不但可以濕潤喉嚨，還有利于沖刷咽喉部的病菌，緩解喉嚨癢。另外含有維生素c的果汁對干癢的咽喉也非常有益，可以將蜂蜜加檸檬沖水飲用。
四、及時就醫(yī)
喉嚨干癢，伴隨咳嗽反復(fù)出現(xiàn)，這有可能是慢性咽炎，嚴(yán)重者可導(dǎo)致支氣管炎、肺炎等疾病，建議積極治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥，切勿耽誤。
五、日常調(diào)理
1、戒煙解酒，避免煙酒對炎癥區(qū)域的刺激。
2、保持健康的作息，清淡的飲食，避免辛辣刺激性的食物對咽喉的刺激。
3、注意用嗓衛(wèi)生，不可長期過度用嗓，以免加重炎癥。
4、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)自身體質(zhì)，提高個人免疫力。
喉嚨癢是很常見的一種不適癥狀，很多人都發(fā)生過這種情況，那喉嚨癢是什么原因？喉嚨癢怎么辦？下面我們來看看。
喉嚨癢怎么護(hù)理
1、保持喉嚨濕潤每天少量多次的飲水，不但可以濕潤喉嚨，還有利于沖刷咽喉部的病菌，緩解喉嚨癢。
2、避免辛辣刺激的食物
辛辣刺激的食物會刺激咽喉，使病情加重。油膩的食物也不利于病患的恢復(fù)。
3、使用加濕器
如果氣候干燥，而你又習(xí)慣張口睡覺，那么添置一臺加濕器是一個很好的解決辦法。
4、熱敷
用一個小熱水袋放在脖子上，熱敷喉嚨，可以促進(jìn)血液循環(huán)，減輕喉嚨癢。
5、合理用藥
解決喉嚨癢關(guān)鍵還是要對癥治療，醫(yī)生明確診斷后，應(yīng)合理用藥。
