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    鄭敏
    鄭敏 副主任醫(yī)師

    大連市金州區(qū)第二人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 上肢骨折的診斷、手法復(fù)位、手術(shù)治療,頸腰椎病、小關(guān)節(jié)損傷的保守治療、四肢骨折的手術(shù)治療

    簡(jiǎn)介: 鄭敏,男,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于大連大學(xué)醫(yī)學(xué)專科學(xué)校中醫(yī)骨傷專業(yè),從事骨科專業(yè)近30年,有豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn)。曾多次到上級(jí)醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。

    周岳
    周岳 副主任醫(yī)師

    大連市金州區(qū)第二人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 四肢骨干骨折、關(guān)節(jié)周圍骨折的中西醫(yī)結(jié)合保守及手術(shù)治療、關(guān)節(jié)內(nèi)骨折手術(shù)治療、大關(guān)節(jié)置換術(shù)、骨科部分疑難骨病的診斷及治療

    簡(jiǎn)介: 周岳,男,醫(yī)務(wù)科長(zhǎng),副主任醫(yī)師,畢業(yè)于大連大學(xué)醫(yī)學(xué)院。從事骨科工作20余年。

    王惠亭
    王惠亭 副主任醫(yī)師

    大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 骨科常見病、多發(fā)病的治療,小切口微創(chuàng)治療拇外翻等

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師、副教授,從事骨科臨床工作20余年。擅長(zhǎng)骨科常見病、多發(fā)病的治療,完成脊柱、關(guān)節(jié)等各類骨科復(fù)雜手術(shù)5000余例。撰寫學(xué)術(shù)論文10余篇,對(duì)創(chuàng)傷骨科有深入的研究,獲大連市科研課題立項(xiàng)1項(xiàng)。小

    慕曉東
    慕曉東 副主任醫(yī)師

    莊河市中心醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 各種復(fù)雜手外傷、皮瓣移植、斷指、斷肢再植、四肢及脊椎骨折、骨與關(guān)節(jié)疾病、骨腫瘤、腰椎間盤突出癥。

    簡(jiǎn)介: 慕曉東,男,畢業(yè)于中國(guó)醫(yī)科大學(xué),現(xiàn)任莊河市中心醫(yī)院骨外二科,副主任醫(yī)師。主治:各種復(fù)雜手外傷、皮瓣移植、斷指、斷肢再植、四肢及脊椎骨折、骨與關(guān)節(jié)疾病、骨腫瘤、腰椎間盤突出癥。

    王紹華
    王紹華 副主任醫(yī)師

    莊河市中心醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 對(duì)創(chuàng)傷骨折、脫位有一定治療經(jīng)驗(yàn)。先天性畸形、骨炎癥、及骨腫瘤、疑難重癥均有一定治療經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 王紹華,男,畢業(yè)于河南正骨學(xué)院。副主任醫(yī)師。先后在遼寧中醫(yī)學(xué)院、莊河市中心醫(yī)院從事骨科臨床工作。對(duì)創(chuàng)傷骨折、脫位有一定治療經(jīng)驗(yàn)。先天性畸形、骨炎癥、及骨腫瘤、疑難重癥均有一定治療經(jīng)驗(yàn)。

    溫準(zhǔn)
    溫準(zhǔn) 副主任醫(yī)師

    莊河市中心醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 在頸椎病,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出癥,脊柱骨折脫位,并脊髓損傷等脊柱疾患,人工全髖全膝置換等關(guān)節(jié)疾患治療上有豐富的理論和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 溫準(zhǔn),男,畢業(yè)于大連醫(yī)科大學(xué),研究生學(xué)歷,副主任醫(yī)師,任莊河市中心醫(yī)院業(yè)務(wù)副院長(zhǎng),骨外二科主任,大連衡泰法醫(yī)鑒定所負(fù)責(zé)人。用“微創(chuàng)”理論和“規(guī)范化,標(biāo)準(zhǔn)化,精細(xì)化”的手術(shù)操作為特色,在頸椎病,腰椎

    隋廣維
    隋廣維 副主任醫(yī)師

    莊河市中心醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 主治頸椎病,腰椎管狹窄,腰間盤突出癥,脊椎及骨關(guān)節(jié)結(jié)核,股骨頭壞死,股性關(guān)節(jié)炎,各種骨折,骨腫瘤,及骨關(guān)節(jié)畸形等。

    簡(jiǎn)介: 隋廣維,男,畢業(yè)于中國(guó)醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),現(xiàn)任骨外一科主任,副主任醫(yī)師。主治頸椎病,腰椎管狹窄,腰間盤突出癥,脊椎及骨關(guān)節(jié)結(jié)核,股骨頭壞死,股性關(guān)節(jié)炎,各種骨折,骨腫瘤,及骨關(guān)節(jié)畸形等。

    薛紅軍
    薛紅軍 副主任醫(yī)師

    旅順口區(qū)人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 頸、腰、腿痛,頸、腰椎間盤突出,頸、腰椎管狹窄,復(fù)雜脊柱損傷,脊柱骨折。對(duì)老年骨質(zhì)疏松癥及合并骨折的治療有深入的研究。

    簡(jiǎn)介: 薛紅軍,男,骨外二科副主任醫(yī)師,畢業(yè)于長(zhǎng)春中醫(yī)藥大學(xué), 本科畢業(yè),大連市醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員。從事臨床醫(yī)學(xué)工作26年。于1997年在中日聯(lián)誼醫(yī)院骨科進(jìn)修學(xué)習(xí)一年。于2007年在中山大學(xué)附屬一院進(jìn)修學(xué)習(xí)。發(fā)表

    楊磊
    楊磊 副主任醫(yī)師

    旅順口區(qū)人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 手外科、修復(fù)外科(尤其是皮瓣修復(fù))及創(chuàng)傷骨科;脊柱、關(guān)節(jié)疾病、畸形的診斷和治療

    簡(jiǎn)介: 楊磊,男,骨外一科副主任醫(yī)師,畢業(yè)于錦州醫(yī)學(xué)院(1991年畢業(yè)于第二軍醫(yī)大南京醫(yī)學(xué)院—大專);2006年獲臨床醫(yī)學(xué)本科專業(yè),學(xué)士學(xué)位,從醫(yī)20余年發(fā)表論文有《腓腸神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)支皮瓣修復(fù)足跟部軟組織缺損

    陳君祥
    陳君祥 副主任醫(yī)師

    中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院大連醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 骨科相關(guān)疾病:創(chuàng)傷骨折脫位,關(guān)節(jié)疾病,微創(chuàng)膝關(guān)節(jié)(鏡),老年骨質(zhì)疏松及其并發(fā)骨折等疾病治療

    簡(jiǎn)介:

    毛瑞軍
    毛瑞軍 副主任醫(yī)師

    大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松、健康管理

    簡(jiǎn)介: 毛瑞軍,男,副主任醫(yī)師,碩士研究生,畢業(yè)于北華大學(xué)醫(yī)學(xué)院,從事臨床工作20余年,碩士研究生學(xué)位。畢業(yè)后一直從事骨科臨床工作,2008年調(diào)往醫(yī)務(wù)部負(fù)責(zé)外科管理工作,2009年因工作需要調(diào)往分院擔(dān)任副

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說,適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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