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    王毅
    王毅 主任醫(yī)師

    烏海市人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 對各類骨、關(guān)節(jié)、脊柱、軟組織創(chuàng)傷及疾病的診斷與治療有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),特別對關(guān)節(jié)疾患、關(guān)節(jié)周圍損傷;脊柱疾患的診治有較深的造詣。

    簡介: 王毅,男,主任醫(yī)師,骨科副主任,大學(xué)本科,畢業(yè)于內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,烏海市醫(yī)學(xué)會骨科分會秘書長。曾經(jīng)在西安第四軍醫(yī)大學(xué)、北京中日友好醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。擅長對各類骨、關(guān)節(jié)、脊柱、軟組織創(chuàng)傷疾病的診斷

    鄒躍
    鄒躍 主任醫(yī)師

    烏海市人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 診斷和治療多種骨科外科的疑難問題,多發(fā)骨折的診斷及手術(shù)治療。各種關(guān)節(jié)炎的診治及人工關(guān)節(jié)置換手術(shù)及頸椎,腰椎疾患的診斷及治療。

    簡介: 鄒躍,男,主任醫(yī)師,骨科副主任,大學(xué)本科,學(xué)士學(xué)位,畢業(yè)于內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系。醫(yī)學(xué)會骨科分會委員。內(nèi)蒙古骨科學(xué)分會脊柱外科常委委員。擅長診治骨創(chuàng)傷,脊柱及關(guān)節(jié)疾病,開展了外固定支架治療骨盆恥骨

    劉濤
    劉濤 主任醫(yī)師

    烏海市人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 對各類骨、關(guān)節(jié)、脊柱、軟組織創(chuàng)傷及疾病的診斷與治療有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),擅長關(guān)節(jié)脊柱疾患及嚴(yán)重骨關(guān)節(jié)周圍損傷的診治。

    簡介: 劉濤,男,主任醫(yī)師,大學(xué)本科,畢業(yè)學(xué)校:包頭醫(yī)學(xué)院。專業(yè)特長:擅長創(chuàng)傷骨科的復(fù)雜骨折的手術(shù)治療,脊柱方面頸椎病、腰間盤突出癥、腰椎骨狹窄癥及髖膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的保守和手術(shù)治療。曾在北京積水潭醫(yī)院及

    楊樹龍
    楊樹龍 主治醫(yī)師

    烏海市人民醫(yī)院 骨科

    擅長:

    簡介:

    楊智
    楊智 主治醫(yī)師

    烏海市人民醫(yī)院 骨科

    擅長:

    簡介:

    方建蒙
    方建蒙 主任醫(yī)師

    烏海市蒙中醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨關(guān)節(jié)炎的診治、四肢骨折、脊柱疾病的診治。其中腰椎間盤突出癥的診斷及微創(chuàng)化治療、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的階梯化治療更在我地區(qū)屬先進(jìn)水平。在膝關(guān)節(jié)損傷的診治,手、足部疾病的診治方面也具有很豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡介: 方建蒙,男,主任醫(yī)師,畢業(yè)于內(nèi)蒙古民族大學(xué)醫(yī)療系,大學(xué)本科,醫(yī)學(xué)學(xué)士,現(xiàn)任烏海市蒙中醫(yī)院骨傷科主任。國家住院醫(yī)師培訓(xùn)基地骨干教師、中國醫(yī)藥教育協(xié)會肩肘運(yùn)動醫(yī)學(xué)分會委員,中國解剖學(xué)會運(yùn)動醫(yī)療分會委員

    張曉非
    張曉非 副主任醫(yī)師

    烏海市海勃灣區(qū)中醫(yī)院 骨科

    擅長: 創(chuàng)傷骨科,運(yùn)動醫(yī)學(xué)專業(yè)的疾病手術(shù)治療。

    簡介: 張曉非,男,副主任醫(yī)師,1994年畢業(yè)于遼寧省阜新煤炭醫(yī)專臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),長期從事骨科臨床工作20余年,對西醫(yī)骨科常見病能進(jìn)行準(zhǔn)確的診斷及治療。擅長創(chuàng)傷骨科,運(yùn)動醫(yī)學(xué)專業(yè)的疾病手術(shù)治療。曾于核心期刊

    常輝東
    常輝東 副主任醫(yī)師

    烏海市蒙中醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨科、創(chuàng)傷、骨關(guān)節(jié)、頸椎病、腰椎病、頸肩腰腿疼等疾病的診治有獨(dú)特方法,能開展各類骨科手術(shù)治療,對骨折術(shù)后康復(fù)及早期愈合有獨(dú)到之處。

    簡介: 常輝東,男,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院,從事骨科專業(yè)20余年,曾在內(nèi)蒙古醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),在全國骨科雜志上發(fā)表數(shù)篇專業(yè)論文,對骨科、創(chuàng)傷、骨關(guān)節(jié)、頸椎病、腰椎病、頸肩腰腿疼等疾病的診治有獨(dú)特方法,

    李文東
    李文東 副主任醫(yī)師

    烏海市蒙中醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨科各種創(chuàng)傷、骨關(guān)節(jié)損傷、脊柱損傷的診斷及保守和手術(shù)治療,并倡導(dǎo)骨科疾病的微創(chuàng)治療,對早期無菌性股骨頭壞死的保頭術(shù)治療有豐富的經(jīng)驗(yàn)。

    簡介: 李文東,男,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院,從事骨科臨床工作10余年,曾在北京中日友好醫(yī)院、北京積水潭醫(yī)院骨科進(jìn)修,在國家級醫(yī)學(xué)雜志上發(fā)表醫(yī)學(xué)論文數(shù)篇

    高自立
    高自立 副主任醫(yī)師

    烏海市蒙中醫(yī)院 骨科

    擅長: 對骨傷科常見病的診斷及中西醫(yī)結(jié)合治療,尤其對骨折早、中、晚期,筋傷,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病應(yīng)用中藥口服、及外用治療較為擅長;應(yīng)用中醫(yī)針灸、推拿、拔罐等療法治療頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥、腰肌勞損等多發(fā)病有其獨(dú)特的見解。

    簡介: 高自立,男,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué),從事急診科臨床工作1年,骨傷科臨床工作8年,現(xiàn)任烏海市蒙中醫(yī)院骨傷科副主任。曾先后在洛陽正骨醫(yī)院、寧夏回族自治區(qū)中醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。中華風(fēng)濕病協(xié)會內(nèi)蒙古自

    李東
    李東 主治醫(yī)師

    烏海市蒙中醫(yī)院 骨科

    擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療各類關(guān)節(jié)疾病,急慢性運(yùn)動損傷;老年性骨關(guān)節(jié)炎;類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,肩周炎,肩峰撞擊癥;股骨頭缺血性壞死,各類軟組織疼痛性疾病

    簡介:

    劉巖松
    劉巖松 主治醫(yī)師

    烏海市蒙中醫(yī)院 骨科

    擅長: 四肢骨折創(chuàng)傷治療,壓瘡燒傷治療,腰椎退變性疾病(間盤突出椎體失穩(wěn)椎管狹窄骨質(zhì)疏松癥骨質(zhì)疏松性椎體骨折等)治療,關(guān)節(jié)退變性疾病治療。

    簡介: 劉巖松,男,主治醫(yī)師,四肢骨折 創(chuàng)傷治療,壓瘡 燒傷治療,腰椎退變性疾病(間盤突出 椎體失穩(wěn) 椎管狹窄 骨質(zhì)疏松癥 骨質(zhì)疏松性椎體骨折等)治療,關(guān)節(jié)退變性疾病治療。曾于寧夏醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院,內(nèi)蒙古

    張建濤
    張建濤 醫(yī)師

    烏海市蒙中醫(yī)院 骨科

    擅長: 使用中藥,中醫(yī)針灸,針刀,撥筋,正位,推拿等方法治療腰椎間盤突出,急性腰扭傷,臀上皮神經(jīng)卡壓綜合征,膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎,頸椎病,肱骨外上髁炎,狹窄性腱鞘炎

    簡介: 張建濤,男,住院醫(yī)師,畢業(yè)于內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué),從事臨床骨傷科工作10年,曾于甘肅省中醫(yī)院骨傷科、內(nèi)蒙古中醫(yī)院骨傷科等地進(jìn)修,內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院等多家醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。

    何玉林
    何玉林 副主任醫(yī)師

    烏海市海南區(qū)人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨科各種疑難雜癥能的診治

    簡介: 何玉林,副院長,副主任醫(yī)師,烏海市骨科學(xué)會副主任委員,內(nèi)蒙古自治區(qū)骨科學(xué)會委員,全國骨質(zhì)疏松學(xué)會委員。畢業(yè)于包頭醫(yī)學(xué)院,曾在內(nèi)蒙古醫(yī)院第二附屬醫(yī)院進(jìn)修,多次到北京、上海等地醫(yī)院參觀學(xué)習(xí),從事骨科專

    趙錦嶺
    趙錦嶺 醫(yī)師

    烏海市海南區(qū)人民醫(yī)院 骨科

    擅長:

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    擅長:主任醫(yī)師

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    熱西提 內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療

    擅長:主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運(yùn)動可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動,以達(dá)到健康減肥的目的。

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