羊奶的熱量
熱量：59.00 大卡（每100克）
- 熱量(大卡) 59.00
- 碳水化合物(克) 5.40
- 脂肪(克) 3.50
- 蛋白質(zhì)(克) 1.50
- 維生素A(微克) 84.00
- 維生素E(毫克) 0.19
- 硫胺素(毫克) 0.04
- 核黃素(毫克) 0.12
- 煙酸(毫克) 2.10
- 膽固醇(毫克) 31.00
- 鈣(毫克) 82.00
- 鐵(毫克) 0.50
- 鋅(毫克) 0.29
- 鉀(毫克) 135.00
- 磷(毫克) 98.00
- 鈉(毫克) 20.60
- 硒(微克) 1.75
評(píng)價(jià)：羊奶蛋白質(zhì)含量略低，其他營養(yǎng)成分與牛奶接近，適宜減肥期間飲用。
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