從身體的PH值來看，一般血液呈弱堿性，PH值一般在7.35至7.45之間，剛出生的孩子也是弱堿性體液，但隨著外界環境對身體的污染，再加上不良的生活習慣和飲食習慣，慢慢的身體PH值開始下降，小于7.35，身體開始呈現弱酸性，這樣的體質就是常說的亞健康狀態。這時就要注意及時調整習慣，改善生活習慣，防止疾病的發生。
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