低血糖也就是身體里的葡萄糖含量低于正常值，主要是葡萄糖含量過低引起的。低血糖的人常常會有四肢發冷，面色發白，頭暈，心慌氣短等癥狀，嚴重的低血糖可能會出現驚厥及昏迷等癥狀，比較危險。低血糖最常發生于營養不良體質較弱的人群，長時間沒有進食的人也可以引起低血糖。低血糖病人要隨身攜帶糖或者是巧克力，感覺頭暈時及時補充人體所需的糖分。