低血糖是很多女性都會出現問題主要由于氣血不足的情況引起的，尤其是女性在月經期間出現低血糖癥狀對身體的危害是非常不利的。有的女性會出現頭暈、疲倦、精神狀態不佳的癥狀，有的人會出現月經量減少、臉色發黃的癥狀總而言之對女性的影響是很不利的，在生活中要多吃補氣血的食物如多吃大棗紅糖水，每天一日三餐都要按時吃可以多吃白米飯是很有效果的。