我們臉上長痘痘的現(xiàn)象是很常見的，特別是額頭長痘痘，額頭如果出現(xiàn)了痘痘大家要弄清是什么原因，一般能夠引起額頭長痘的原因是體內(nèi)的火氣過大，一般額頭長痘的時(shí)候我們都會聽到上火了的說法，了解了痘痘的原因?qū)τ谙欢灰埠苡袔椭敲搭~頭上痘痘怎么消除。
臉上不同的部位長痘痘的原因都是不一樣的，額頭痘痘的出現(xiàn)是心火過旺，鼻翼上長痘痘是胃火過盛，下巴長痘痘是內(nèi)分泌失調(diào)，知道了各種原因?qū)τ陬~頭上痘痘怎么消除也是很有幫助的。
額頭上的痘痘多是由于心火過旺所致，工作學(xué)習(xí)不要太累，注意放松心境。從根本上消除額頭上的痘痘還是要靠心態(tài)，放松心情，同時(shí)多喝開水，加速體內(nèi)毒素排出，切記不要再熬夜了，熬夜不但會加速毒素堆積也十分傷身體。放開身心，不再熬夜，常喝開水，額頭上的痘痘不出10天自然會消失。
額頭上痘痘怎么消除
1.雙眉間長痘
原因：胸悶，心律不整，心悸。
改善：不要做太過激烈的運(yùn)動(dòng)，避免煙、酒、辛辣食品。
2.鼻頭長痘
原因：胃火過盛，消化系統(tǒng)異常。
改善：少吃冰冷食物。
3.鼻翼長痘
原因：與卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)。
改善：不要過度縱欲或禁欲，多到戶外呼吸新鮮空氣。
4.右邊臉頰長痘
原因：肺功能失常。
改善：注意保養(yǎng)呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
5.左邊臉頰長痘
原因：肝功能不順暢，有熱毒。
改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環(huán)境中。
6.唇周邊長痘
原因：便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。
改善：多吃高纖維的蔬菜水果
7.下巴長痘
原因：內(nèi)分泌失調(diào)。
改善：少吃冰冷的東西。
8.太陽穴
太陽穴附近出現(xiàn)小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內(nèi)大掃除
現(xiàn)在我們對于額頭上痘痘怎么消除應(yīng)該有了解，長了痘痘以后不要過于著急，過多的擔(dān)心也會讓體內(nèi)的火氣更旺，也會讓痘痘更多，長痘痘了在平時(shí)的飲食上就要注意了，不要吃過油膩辛辣刺激的食物也要避免，養(yǎng)成好的習(xí)慣，特別是注意休息。
