不良的習慣容易導致黑眼圈出現，而年齡的增長又容易導致眼部肌膚老化而引起眼袋產生，這些都是令愛美的女性深惡痛絕的肌膚問題，而這個時候如果能夠很好的注意保養，并且保持好的習慣，讓自己有足夠的睡眠，是可以達到去黑眼圈眼袋的效果的，下面，
專家就來給我們介紹下方法。
年齡的增長是肯定會在我們的身上留下痕跡的，而肌膚的老化是最早出現的癥狀，很多人就受到了黑眼圈和眼袋的困擾，那么，怎樣去黑眼圈眼袋呢?下面，專家就來為我們介紹幾種方法。
一、開閉眼要有意識地進行開合開啟，每天堅持做100至150次左右，使眼瞪肌有收縮與放松的感，再配以閉目養神和眼部按摩，效果更佳。二、鹽水藥棉熱敷：在一杯熱水中放一茶匙鹽，閉上雙眼，將鹽水藥棉熱敷于眼袋上。反復多次，數日后可望眼袋逐漸縮小以至消失。下面這款湯品，可讓你輕輕松松去眼袋，快快樂樂做佳人
。原料：蘋果3只，生魚1條，紅棗10枚，生姜2片。
制法：蘋果去皮去心去蒂，切成塊狀;紅棗去核;生魚煎至魚身成微黃色。瓦煲內加入清水，用猛火煲滾，然后放入全部材料，改用中火繼續煲兩小時左右，加鹽、味精調味食用。
功效：此湯可治脾虛血氣不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。
以上專家為我們介紹了有關去黑眼圈眼袋的方法，希望能幫到有需要的朋友，在平時生活中大家一定要注意保持良好的生活習慣，定時休息，不要熬夜，同時還要注意日常飲食，保證合理的營養，也可以幫助保持身體的健康和美麗。
