快節奏的生活讓男性的壓力越來越多，在加上一些不良的生活、飲食習慣，導致男性腎虛的情況越來越常見，并且出現越來越年輕化的趨勢，因此男人補腎問題備受關注，俗話說：藥補不如食補，男性想要補腎那么不妨通過下面的食療方來進行滋補吧。
男性補腎吃食物一：黑米
推薦： 材料： 做法： 黑米桂圓粥功效：
推薦： 材料： 做法： 功效： 提示：
吃什么東西補腎 補腎的黑色食物
作者：劉志文 時間：2014-01-22 17:25:39 來源：
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