久坐腰椎疼可以通過物理、藥物、手術等治療緩解癥狀。
1、物理治療可以在專業醫生的操作下通過按摩、針灸、熱敷等治療緩解不適癥狀。
2、藥物治療如果疼痛感較為強烈,可以遵醫囑服用非甾體消炎藥物治療,常用藥物有布洛芬、塞來昔布等,有助于消炎、鎮痛,緩解癥狀。
3、手術治療如果是腰椎間盤突出癥引起,通過以上方法無法緩解癥狀,癥狀持續性存在并且比較嚴重時,需要根據具體情況在專業醫生的操作下通過髓核摘除術、開放手術等治療,解除對神經根的壓迫緩解癥狀。
平時要多注意休息,避免長時間保持一種姿勢。如果不適感較為強烈,建議到醫院就診檢查。