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男士如何做臉部保養

作者:zllwin  時間:2015-04-15 09:49:58  來源: 大眾養生網

?女人愛美之心人皆有之,其實男人也是一樣的,以前那個男人不愛打扮不愛保養的時代已經過去了,相信如果你身邊是一個懶男人不愛收拾自己,作為他身邊的任何一種關系的女人都會看不過眼,一定去督促他的。男人最該保養的地方就是臉部,因臉部也代表了一個人的形象,下文小編就把男士如何保養臉部皮膚的方法分享給大家。

1.荷爾蒙的作用

男性皮膚一般偏向油性,PH值約為4.5~6.0,由于荷爾蒙活動過頻刺激皮脂分泌,所以油脂及汗水分泌比較多。當旺盛的分泌物未被及時清洗、疏導而堵塞毛孔,皮膚上就會冒出暗瘡。而且如果在暗瘡長出時沒有及時治療處理,就很有可能因為細胞壞死而留下永久的疤痕。

拯救提議:

?對于男士來說,護膚最重要的環節就是保持清潔。加強皮膚保養,他至少需要擁有:洗面奶、護膚品、面膜。這些護膚用品除了能清潔面部,還能給皮膚提供合適的養分。不過不可用堿性太強的清潔劑,否則只會刺激更多的油脂分泌,宜選擇溫和的潔面乳。

2.打理胡須

刀片與皮膚的親密接觸,多多少少對皮膚是個刺激。經常刮胡須,會使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新,加快皮膚的新陳代謝,導致皮膚發生松弛。

拯救提議:

在使用刀片濕式刮須時,先將臉洗凈,以防細菌侵入,之后用熱毛巾敷面使皮膚的角質層軟化。剃須時選用質地溫和的剃須膏,以減緩刀片對面部皮膚的摩擦。剃須后一定要用護膚品來調理、鎮靜緊張的肌膚,使其恢復生機、充滿活力。

3.不屑于皮膚護理

不少男人認為皮膚護理是女性的專利,男人最好陽剛一些,用不著護理皮膚。于是干燥、缺水、油光等問題也就順理成章地來了。

拯救提議:

有粗大毛孔、油性皮膚和暗瘡滋生狀況的男士,要避免吃油膩及煎炸的食物,辛辣食物也要遠離。多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結實感及彈性,如青椒、花椰菜、西紅柿、木瓜、橙子、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果。

4.生活方式不良

抽煙、熬夜、各種酒肉應酬,飲食無規律,都可能導致身體內分泌紊亂,皮膚也受到影響。經常抽煙的人臉色暗淡;熬夜的人面色泛青,黑眼圈明顯;應酬過多皮膚泛油光;而飲食無規律會造成長痘痘。

拯救提議:

而今男士美容已成氣候。定期做一做面膜進行徹底清潔、按摩皮膚,可使皮膚表層的衰老細胞及時脫落,促進面部血液循環,改善皮膚的呼吸,利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮膚營養,提高皮膚深層細胞的活力,從而使皮膚光澤而有彈性。

上文就是男士臉部保養的方法了,看了以上的文章你肯定也發現了,男人臉部的保養可不止臉上使用什么樣的化妝品,日常生活的規律飲食對男人的面部問題也起著至關重要的作用,所以注重保養得男人們,一定要養成一個良好的生活習慣。

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