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    朱建奎
    朱建奎 主任醫(yī)師

    寧安市人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 四肢、脊柱復(fù)雜骨折,人工關(guān)節(jié)髖置換,斷指再植,斷肢再植,肢體移位再植,復(fù)雜手外傷,頸、腰椎管狹窄,骨關(guān)節(jié)韌帶手術(shù)修復(fù)等手術(shù)上萬例。在當(dāng)?shù)剌^早地開展了斷指、斷肢再植,肢體移位再植術(shù)。

    簡介: 朱建奎,主任醫(yī)師,東北地區(qū)脊柱脊髓損.傷理事會理事,東北地區(qū)手外科專業(yè)委員會委員,黑龍江省醫(yī)學(xué)會足踝外科學(xué)組委員,黑龍江省康復(fù)醫(yī)學(xué)會人工關(guān)節(jié)專業(yè)委員會委員,黑龍江省醫(yī)學(xué)會人工關(guān)節(jié)學(xué)組委員,牡丹江市

    于茲民
    于茲民 主任醫(yī)師

    海林市人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 精通骨科創(chuàng)傷、人工關(guān)節(jié)、手顯外科、脊柱疾患。兼修疼痛專業(yè),精通小針刀、水針刀、美國神經(jīng)整脊療法。對很多疑難雜癥有獨(dú)特療法。

    簡介: 于茲民,男,主任醫(yī)師,骨二科主任。佳木斯大學(xué)本科畢業(yè),先后進(jìn)修于哈醫(yī)大一院、北京中醫(yī)學(xué)院、哈醫(yī)大二院。定期參加國內(nèi)、國際骨科專業(yè)學(xué)術(shù)會,掌握本專業(yè)最新技術(shù)動態(tài)。擁有國家經(jīng)專利兩項(xiàng),出版專著三部。國

    李恩志
    李恩志 主任醫(yī)師

    海林市人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 創(chuàng)傷骨科、脊柱骨折、關(guān)節(jié)外科治療。

    簡介: 李恩志,男,主任醫(yī)師,黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)骨傷專業(yè)本科畢業(yè),曾在哈爾濱五院、哈醫(yī)大醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),先后三次獲得牡丹江新技術(shù)應(yīng)用獎。

    張利軍
    張利軍 主任醫(yī)師

    海林市人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 顯微外科技術(shù)及各種皮瓣的應(yīng)用。可完成斷指再植、復(fù)雜骨關(guān)節(jié)損傷、脊柱骨折脫位、人工髖、膝關(guān)節(jié)置換等高難度手術(shù)。

    簡介: 張利軍,男,骨一科主任,主任醫(yī)師。本科學(xué)歷,畢業(yè)于牡丹江醫(yī)學(xué)院,從事骨科專業(yè)二十五年,曾在哈醫(yī)大二院、北醫(yī)三院進(jìn)修學(xué)習(xí),是中國康復(fù)醫(yī)學(xué)會創(chuàng)傷康復(fù)專業(yè)委員會委員。工作作風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn)、善于鉆研,三次獲得牡丹

    楊波
    楊波 主任醫(yī)師

    海林市人民醫(yī)院 骨科

    擅長:

    簡介:

    鄭樹平
    鄭樹平 主任醫(yī)師

    海林市人民醫(yī)院 骨科

    擅長:

    簡介:

    白志東
    白志東 主任醫(yī)師

    林口縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 四肢骨折、創(chuàng)傷的診治,頸肩、腰腿疼痛診治。

    簡介: 主任醫(yī)師 本科學(xué)歷 畢業(yè)于哈爾濱醫(yī)科大學(xué)。曾于哈爾濱市五院進(jìn)修學(xué)習(xí),擅長四肢骨折、創(chuàng)傷的診治,頸肩、腰腿疼痛診治。

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    擅長:主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗(yàn)。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

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    李晶 眼科常見病、多發(fā)病的診斷、治療,特別是對準(zhǔn)分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    擅長:主任醫(yī)師

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    熱西提 內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療

    擅長:主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動,以達(dá)到健康減肥的目的。

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