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    史元功
    史元功 副主任醫師

    格爾木市人民醫院 骨科

    擅長: 骨外科脊柱手術,急慢性骨外傷手術治療。

    簡介: 史元功,男,副主任醫師,畢業于青海大學,青海省醫師協會海西州醫師分會副會長;中國醫師協會骨科醫師分會肢體延長與重建工作組委員;青海省醫師協會骨科醫師分會常務會員;中華醫學會青海省骨質疏松及骨礦鹽學

    王惠彬
    王惠彬 主任醫師

    格爾木市人民醫院 骨科

    擅長:

    簡介:

    張子赟
    張子赟 副主任醫師

    鄂爾多斯市第二人民醫院 骨科

    擅長: 經皮穿刺射頻消融術治療腰椎間盤突出、頸椎病、帶狀皰疹后遺神經痛、膝關節退行性變,筋膜炎、三叉神經痛等頑固性疼痛;骨質疏松性骨折經皮穿刺球囊擴張椎體成形術,四肢骨折閉合復位、微創、開放性復位內固定術,頸椎骨折前路鋼板內固定,胸腰椎骨折后路切開釘棒內固定技術,骨盆骨折切開復位內固定術,VSD負壓吸引技術處理軟組織缺損及感染創面,兒童骨折的閉合復位克氏針、彈性髓內針固定。

    簡介: 張子赟,男,漢族,1969年11月27日出生,骨科副主任醫師。畢業于北京職工醫學院,專科,1991年參加工作,從事骨科工作30年,發表論文10余篇,先后多次在北京海軍總醫院、內蒙古醫科大學第二附屬

    翁德冬
    翁德冬 副主任醫師

    格爾木市人民醫院 骨科

    擅長: 創傷性骨折的治療、骨關節疾病診治、脊柱骨折的治療

    簡介: 翁德冬,男,副主任醫師,2001年6月畢業于青海醫學院臨床醫學專業,本科學歷,從事骨科專業近20余年,先后在浙江省立同德醫院、青海大學附屬醫院骨科進修學習,對骨科常見病、疑難病、危重病的診治及相關

    拉元紅
    拉元紅 副主任醫師

    格爾木市人民醫院 骨科

    擅長: 脊椎損傷,四肢骨折及關節內骨折的診治,骨關節病的治療具有豐富的臨床經驗

    簡介: 拉元紅,男,副主任醫師,長期從事骨科臨床及教學工作,先后兩次在青海省人民醫院骨科和在沈陽陸軍總醫院進修學習,具有豐富的臨床工作經驗。現兼職中國老年保健醫學研究會老年骨與關節病分會全國委員,青海省醫

    楊永晨
    楊永晨 主任醫師

    東勝區人民醫院 骨科

    擅長: 骨外科臨床理論教學與臨床創傷、骨病、腫瘤、結核、小兒骨科等先后天畸形性疾病的診斷與治療

    簡介: 楊永晨,男,內蒙古鄂爾多斯市中心醫院骨科主任醫師,全國康復學會及中華骨科學會會員,1977年10月畢業于內蒙古醫學院醫療系臨床專業,近30年來,一直在三級甲等醫院骨科從事骨外科臨床理論教學與臨床創

    黃志東
    黃志東 主任醫師

    東勝區人民醫院 骨科

    擅長: 創作骨科、脊柱骨科的診斷和治療。

    簡介: 黃志東,男,主任醫師。1994年畢業于包頭醫學院醫學系,獲學士學位,畢業后一直從事外科專業,2000年在內蒙古醫學院第二附屬醫院進修臨床骨科一年,獨立開展了胸腰椎骨折的手術治療。在國家級和省級期刊

    周志強
    周志強 主任醫師

    東勝區人民醫院 骨科

    擅長: 骨創傷、脊柱病、骨關節病、腰腿疼痛等。

    簡介: 周志強,男,主任醫師,骨科主任,副院長,擅長創傷骨科的診治,以及脊柱、關節外科疾病的治療和退行性病變、腰腿疼痛方面的治療。

    張月山
    張月山 副主任醫師

    托克托縣醫院 骨科

    擅長: 外傷骨科的手術治療。

    簡介: 張月山,男,副主任醫師,畢業于包頭醫學院醫學系,曾在包頭第四醫院和解放軍二五二醫院進修骨科專業,發表論文多篇,擅長外傷骨科的手術治療。

    李月旺
    李月旺 副主任醫師

    托克托縣醫院 骨科

    擅長: 骨科疾病診治。

    簡介: 李月旺,男,副主任醫師,副院長,院黨支部書記,畢業于包頭醫學院臨床專業,曾在呼和浩特市第一醫院、內蒙古醫學院第二附屬醫院、解放二五二醫院進修學習,發表論文數篇,擅長骨科疾病診治。

    紀建剛
    紀建剛 副主任醫師

    東勝區人民醫院 骨科

    擅長: 足踝部疾病,斷肢(指)再植,周圍神經、血管、肌腱損傷疾病

    簡介: 紀建剛,擅長骨科常見疾病診療,尤其在足踝部疾病,斷肢(指)再植,周圍神經、血管、肌腱損傷疾病積累了豐富的臨床經驗。2018年斷指再植獲得院內新技術新項目獎,國家級雜志發表論文5篇。擔任鄂爾多斯市醫

    楊永祥
    楊永祥 副主任醫師

    東勝區人民醫院 骨科

    擅長: 四肢創傷骨折頸椎病腰椎病

    簡介: 楊永祥,男,副主任醫師,擅長四肢創傷骨折,手足外科,頸腰椎退變性等疾病診治。

    劉建飛
    劉建飛 主治醫師

    托克托縣醫院 骨科

    擅長:

    簡介: 劉建飛,男,主治醫師,2007年畢業于內科大包頭醫學院臨床醫學系,同年7月參加工作,從事急診外科、骨科相關疾病的診療。2013年在北京協和醫院骨外科進修學習。

    韓相民
    韓相民 主治醫師

    托克托縣醫院 骨科

    擅長: 骨科疾病的診治。

    簡介: 韓相民,男,主治醫師,骨科副主任。畢業于內蒙古醫學院,曾在解放軍二五二醫院進修學習,擅長骨科疾病的診治。

    閆占明
    閆占明 主任醫師

    鄂爾多斯市中心醫院 骨科

    擅長: ⑴脊柱外科;⑵小兒骨科;⑶骨科腫瘤;⑷骨病專業。

    簡介: ????閆占明、男、漢、1954年11月出生,鄂爾多斯市中心醫院骨科主任醫師、病區主任。七十年代末畢業于內蒙古醫學院,鄂爾多斯市中心醫院骨科工作,從事骨科事業26年。1986年至1987年在北京積水

    楊永晨
    楊永晨 主任醫師

    鄂爾多斯市中心醫院 骨科

    擅長: 骨疾病的診斷與治療。

    簡介: ????楊永晨 男 57歲 漢族 內蒙古鄂爾多斯市中心醫院骨科主任醫師,全國康復學會及中華骨科學會會員,1977年10月畢業于內蒙古醫學院醫療系臨床專業,近30年來,一直在三級甲等醫院骨科從事骨外科

    喬生飛
    喬生飛 主任醫師

    鄂爾多斯市中心醫院 骨科

    擅長: 骨疾病的診斷與治療。

    簡介: ????喬生飛,性別:男,年齡:54歲,民族:漢,學歷:大學,職稱:主任醫師;專業:關節、創傷骨科;現任鄂爾多斯市中心醫院骨科主任醫師。 ????一九七八年畢業于包頭醫學院,一直從事臨床醫療工作。一

    楊存虎
    楊存虎 主任醫師

    鄂爾多斯市中心醫院 骨科

    擅長: 骨與關節的內外固定手術,技術嫻熟、快捷。

    簡介: ????楊存虎,蒙古族,主任醫師,華北煤炭醫學院畢業,醫學士,市衛生局中青年技術帶頭人。北京積水潭醫院骨科進修,并受過國際內固定AO專業培訓。長期從事骨科臨床醫療、科研及教學工作,有多項臨床科研獲自

    楊物鵬
    楊物鵬 副主任醫師

    鄂爾多斯市中心醫院 骨科

    擅長: 骨疾病的診斷與治療。

    簡介: ????楊物鵬,副主任醫師,從學校畢業至今一直從事骨科工作,于2000年畢業于第三軍醫大學并獲骨外科醫學碩士學位,于2003年在江蘇東南大學中大醫院椎間盤鏡培訓班學習,2004年在北京大學第二醫院骨

    呂福潤
    呂福潤 主任醫師

    鄂爾多斯市中心醫院 骨科

    擅長: 四肢骨折、人工關節置換、關節鏡技術等。

    簡介: ????呂福潤,1985年畢業于內蒙古醫學院,從事骨科臨床工作,主任醫師,現任骨科主任,兼任首都骨傷病研究所副研究員,鄂爾多斯市骨科學會副主任委員。 自治區“321人才工程”跨世紀學科帶頭人,市拔尖

    白鋒
    白鋒 副主任醫師

    鄂爾多斯市中心醫院 骨科

    擅長: 骨疾病的診斷與治療。

    簡介: ????白鋒,1962年5月生,骨科副主任醫師,1988年畢業于內蒙古醫學院醫學系醫療專業,醫學學士。大學本科,1988年至今在鄂爾多斯市中心醫院骨科工作。曾在北京積水潭醫院、北京解放軍全軍脊柱中心

    黃振起
    黃振起 主任醫師

    鄂爾多斯市中心醫院 骨科

    擅長: 骨疾病的診斷與治療。

    簡介: ????黃振起,男,1985年畢業于包頭醫學院臨床醫學系,畢業至今一直在鄂爾多斯市中心醫院骨外科從事臨床工作,現任骨科主任醫師,曾于1995年去上海第二醫科大學附屬瑞金醫院骨科進修學習一年,曾多次參

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    李秀蓮 新生兒疾病的診斷、治療與護理。

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    席時華 青光眼的早期診斷及難治性青光眼的治療,眼底疾病及小兒弱視診治

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減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現長期穩定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當的運動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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