1、三七粉的功效與作用及食用方法

三七的功效適用于持續(xù)，消腫，鎮(zhèn)痛等，一般用來(lái)治療咳嗽，便血，崩漏，或者是產(chǎn)后的血暈，淤血，局部的外傷腫痛等多種癥狀。三七屬于一味很好的中藥材，所以有很好的藥用價(jià)值，運(yùn)用的范圍比較廣，首先能夠幫助提高人體的抵抗力，延緩衰老，提高人體內(nèi)血清，緩解腦神經(jīng)鎮(zhèn)痛等多種問(wèn)題，同時(shí)存在著很好的抗炎效果，抗血栓，促進(jìn)人體的造血功能，有效保護(hù)心血管系統(tǒng)。

2、長(zhǎng)期吃三七粉有什么好處

如果長(zhǎng)期吃三七粉的話(huà)對(duì)于消除淤血，預(yù)防出現(xiàn)咳嗽，緩解人體衰老，促進(jìn)人體的造血功能，腦神經(jīng)的發(fā)育，等多種療效，雖然屬于一味中藥，但是對(duì)人體的補(bǔ)血效果很好，溫經(jīng)活絡(luò)，預(yù)防出現(xiàn)胃部疾病。當(dāng)然它也有食用價(jià)值，對(duì)人體滋補(bǔ)效果最佳，幾乎是不存在副作用的。長(zhǎng)期的服用三七粉對(duì)于人體的血液和血管療效是最顯著的，但是中藥還是應(yīng)該慎重，不能夠長(zhǎng)期服用。

3、什么是三七粉

三七粉是通過(guò)植物的根莖三七打成的粉，它是制成云南白藥的主要成分，因?yàn)樗男再|(zhì)比較溫和，味道甘甜，進(jìn)入到胃部之后，對(duì)人體有一些滋補(bǔ)療效。同時(shí)三七粉具有著不同的顏色，比較正常的是白色，或者由灰綠色土黃色等多種，如果三七粉的味道特別苦的話(huà)，說(shuō)明它的質(zhì)量不是很好，因?yàn)槭菍儆谥参锔o部位，可能會(huì)有一些泥沙味，而且這種藥材適用于心腦血管方面的疾病。

4、三七粉什么時(shí)間吃最好

三七粉最佳的飲食時(shí)間就是在早飯或者是晚飯之前服用，中間最好也要間隔半個(gè)小時(shí)，避免因?yàn)樵诔粤孙堉笥绊懰幮В貏e要注意在晚飯之后不要吃三七粉，可能會(huì)影響到正常的睡眠質(zhì)量。如果在飯后吃三七粉的話(huà)，只要想影響較大。三七粉的原材料是屬于中藥材，所以一般不建議每天服用，雖然它的副作用不大，但是畢竟屬于藥，吃太多對(duì)身體也有影響，主要是用于治療血液方面疾病。

5、孕婦可以吃三七粉嗎

一般情況孕婦是禁止服用三七粉的，它主要的功效是活血化瘀，所以在服用三七粉之后很有可能會(huì)引起的流產(chǎn)現(xiàn)象，可能伴有腹痛或陰道流血等多種問(wèn)題。尤其是孕婦在懷孕期間要避免接觸任何的藥物，以免影響了胎兒的正常發(fā)育，近期要做好產(chǎn)檢，發(fā)現(xiàn)有異常的情況，就需要住院觀察。孕婦在飲食方面一定要慎重，稍不注意就會(huì)引發(fā)流產(chǎn)現(xiàn)象，要多吃點(diǎn)清淡營(yíng)養(yǎng)的食材。

參考文獻(xiàn)