1、魚膠的功效與作用

魚膠里面含有大量的蛋白質，還有維他命，可以起到補血的作用。可以增強人的消化，增強人的身體健康。還可以緩解疲勞過度，同時小孩子吃魚膠還可以防止小兒的發育不良。有利于腸胃的吸收還有可以緩解便秘的情況。魚膠女士吃了還可以增加皮膚的彈性，魚膠里面有大量的膠原蛋白，對女性的皮膚保養有很好的作用。可以使皮膚變得光滑。

2、孕婦吃魚膠的做法

可以把魚膠和紅棗一起煮湯喝，可以補充膠原蛋白還有補血的作用，孕婦吃了可以使胎兒的皮膚變的很好的。還可以和雞肉一起多肉湯喝，對孕婦也是非常有營養的。還可以和西洋參一起燉著吃，可以防止上火，增強體質。孕婦如果體弱多病的話可以多吃魚膠，可以增強體質和免疫力。可以補血，有助于補充營養。但是不可以多吃，偶爾吃一點還是很好的。

3、魚膠的功效及正確吃法

女生吃魚膠可以增加皮膚的彈性，保持皮膚的光滑，減少松弛。老年人吃魚膠可以促進腸胃消化，治療疲勞，治療老年人健忘還有反應慢。孕婦吃魚膠可以使胎兒的皮膚更加健康白皙。可以把魚膠清燉，這樣可以把魚膠的營養都保持，不會流失。吃的時候要空腹喝魚膠湯，可以更好的吸收營養。可以燉的時候加入枸杞，冰糖效果和口感也會更好。

4、鮸魚膠的功效

鮸魚膠可以補充蛋白質，因為鮸魚膠里有大家的蛋白質還有膠原蛋白。尤其是女性朋友吃鮸魚膠可以起到對皮膚保養作用。可以保持增加皮膚的彈性，還可以去皺延緩衰老的作用。如果是體弱多病的老年人吃了可以緩解老人健忘癥還有反應遲鈍的問題。可以增強免疫力，減少疾病的作用。鮸魚膠對孕婦也有營養價值，可以補血養氣，孩子出生以后可以皮膚白皙。

5、花膠與魚膠的區別

花膠和魚膠其實是一樣的。只是叫法不同，有很多人叫花膠也有很多人叫魚膠。魚膠是比較正規的名字，應用范圍比較廣。比如香港人叫魚膠，廣州的人叫魚肚。所以每個地方的叫法不一樣。但是都是同一個東西。花膠可以增強腸胃消化，美容皮膚，增加身體體質，增強免疫力。還可以治療便秘，可以補血，恢復皮膚彈性。花膠魚膠總的來說都是沒有區別的。指的都是魚肚，所以不管叫哪一個都是對的。

參考文獻