養生資訊
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濕氣重的人一定不要吃這些瓜果，只會加重濕氣
濕氣重最需要注意的就是脾胃，脾胃差濕氣就很難去掉，當濕氣到來的時候，千萬要改正自己的飲食習慣，不能再吃生冷油膩的食物，還有不能熬夜，盡量多運動，沒有了濕氣，才能保持身體健康，...
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如何緩解手腳冰冷？這樣做就可以
如何解決手腳冰冷的問題是很多女士們常見的問題，今天小編來教大家如何緩解手腳冰冷。 一、熱敷 因為女性特殊的生理結構腹部很容易受...
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關于養生的六大謠言！你還在錯嗎？
你聽過多少養生謠言？又做過多少養生的無用功？今天小編就是來給大家辟謠的，希望大家少走彎路多走健康路。 一、流鼻血 流鼻...
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這些都是最容易致癌的食物，第一名你絕對想不到
發生在我們身邊的多數癌癥都是人為原因導致的，其中很大一部分是因為飲食不當。比如下面這些食物： 1、薯條致癌 醫學研究發現薯...
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這三類人最好不要吃香蕉，越吃越“傷身”
香蕉是一種很多見的生果，有極好潤腸通便的效果，但香蕉也有副效果，關于三類人來說，仍是不吃為妙。 三類人千萬不要吃香蕉 1、...
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不論男女，只要一處變大，壽命都要減少好多年！
七八十歲生活還能自理，也算是人生贏家，長壽的人，其實都有一些共同的特征。 1、不愛生氣 有一類性格被稱為“癌癥性格”，他們...
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不管是白發、脫發都有救了，白開水加它，7天慢慢變黑，告別脫發
平時我們總是能看到掉頭發的現象，梳頭發、洗頭發都會掉。特別是洗頭時，一把把的掉，看的揪心，就怕這樣下去自己會變禿頭。那么有什么辦法可以防止繼續脫發甚至讓頭發重新變得烏黑靚麗呢...
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6種滋補的食物，經常吃的人，身體都不會太差
雖說現在已經立春但是天氣還是很不穩定，時而寒冷時而溫暖。這種季節身體很容易出現一些問題，這時候適合吃什么? 1、蓮藕 在寒...
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常喝一碗湯、血脂血栓全溶光， 成本不到兩塊錢
我國三高患者隊伍龐大，高血壓患者有1.6億，糖尿病有4000萬，血脂異常1.6億。而“三高”人群一般為中老年人最多，怎么才能輕松吃走三高? 海帶綠豆湯 ...
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葡萄干要不要洗？解答生活中遇到的疑難雜癥
今天這篇文章講述的就是生活中遇到的“疑難雜癥”，比如：葡萄干洗不洗？蜂蜜要不要放冰箱？等等。請看以下詳細解答。 一.蜂蜜 蜂蜜...
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耳垂有皺紋居然是心臟病的信號！
我相信長命百歲是很多人的終極夢想。想要健康長壽可不能忽視身體發生的變化，今天小編根據相關報道整理了一些可能影響健康的身體特征，大家一起來看一下。 ...
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這些東西和豆腐一起吃秒變砒霜，90%的人都不知道
豆腐是常見的食物之一，豆腐含有豐富的鈣質，并且豆腐的食用方法很多樣，那么你知道吃豆腐要注意哪些東西嗎? 豆腐不能和什么一起吃 ...
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蜂蜜養生有講究、加一物、效果翻倍！真的很實用
蜂蜜吃法很多，可以溫水沖服飲用，也可以和各類食物搭配食用。不過，光靠蜂蜜養生的力量很薄弱，如果能夠搭配一物，那么養生保健效果更好。 ...
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藥店里這種藥片，每天用來抹臉，能淡化斑點白嫩肌膚
在現代，有很多女人都因為不健康的飲食、不健康的作息習慣、有熬夜習慣、沒有進行隔離防曬工作等原因，而導致臉上滋生了大量的斑點。 臉上長斑點不僅有損顏值，還會讓你顯得...
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出現這樣的“眼屎”要警惕，它可能是大病征兆
眼屎其實就是我們眼睛的分泌物，對于眼屎可能很多人都沒有注意過，只是感覺有時多有時候少，其實眼屎里藏著的秘密有很多，一般正常的眼屎多為透明或淡白色，平常不易察覺。而如果出現以下...
標簽： 眼屎 -
管好肝就是管好健康，這些食物是肝的“解毒王”可以多吃
人生活在這個世界上，很難保證自己一直不生病，一輩子不吃藥。而我們的肝臟，正是飽受藥物煎熬的排頭兵，藥物總是先傷肝、后傷腎，任何進入體內的物質都要經過我們肝臟的檢閱，看看有毒沒...
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不想跟癌癥交朋友，這些抗癌的“靈丹妙藥”要多吃
目前癌癥死亡率占我國疾病死亡率的五分之一，嚴重威脅著人民的健康。預防癌癥，我們能做些什么呢? 防癌抗癌這些食物可以多吃 1...
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節后犯困沒精神？只需4招讓你快速滿血復活
春節后很多人都陸陸續續的上班了，上班初期，是不是感覺整個身體都被掏空了，整天渾渾噩噩，提不起精神來?這正是假期綜合征的表現! ...
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過年養了膘兒不用愁，這三種小食解膩還不胖
今天是大年初八，從大年三十的年夜飯到今日，想必家家戶戶的餐桌上都是大魚大肉，小吃零食不間斷，一不留神就會多吃了點，這也就會導致吃膩。 另外你們吃的...
標簽： 解膩油膩食物 -
小伙吃過油炸雞翅后被送入重癥監護室！
根據相關報道服：2月18日，浙江的小伙在吃完兩個油炸雞翅后，腹部疼痛難忍被送入醫院。經過檢查得出，小伙患上了急性胰腺炎、繼發急性腎損傷。因為情況比較嚴重被送入重癥監護室，經過...
標簽： 雞翅胰腺炎腎病 -
吃完雞蛋后千萬不要吃它，會中毒，還會滋養癌細胞
現在帶小孩去做保健，醫生都會建議孩子每天早上吃一個雞蛋，喝一杯牛奶，大家都覺得醫生說的對，但是怎么吃雞蛋，很多人卻不知道，吃對了，能滿足你每天身體對氨基酸的需求;吃不對，不僅...
標簽： 雞蛋 -
這2個壞習慣最傷腎， 很多男人都有，趕緊改了
腎在沒有出問題的時候，很多人并不知道它的重要性，等到出現問題時，早已經后悔莫及了，生活中，很多人就有這兩個最傷腎的壞習慣! 喝水少 ...
標簽： 腎 -
這4種換血食物，越吃血液越干凈，人也越年輕
近代有很多研究顯示，血液的健康程度直接關系到身體的健康，血凈百病消，血臟人先老。 血液健康常吃這4種食物 1...
標簽： 血液 -
這種豆子看似廉價，女人吃了卻有意想不到的好處
大部分女性體質偏寒，特別是腹部、膝蓋、肩部，這些地方容易進入氣，所以一定要注意保暖。 赤小豆(紅小豆) 有行血補血、健脾祛...
標簽： 豆子
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