一般情況下維生素c和維生素b2是可以一起吃的，沒有什么相互沖突的，他都是提高免疫力的維生素，一般情況下維生素c具有抗氧化，抗衰老治療貧血的病，而維生素b2可以治療，腳氣，厭食，糙皮病等一系列的癥狀，所以說，兩者是完全不沖突的可以一塊，因?yàn)榫S生素b2是促進(jìn)營養(yǎng)吸收的，這樣他也可以促進(jìn)維生素c的吸收，雖然說他們可以一起吃，但是也不要過多地吃，如果吃多了造成了不良反應(yīng)對(duì)身體是有害處的。