眼腫可能是因為眼部的過度勞累或者是晚上的睡眠不足導致的，所以平時需要注意用眼時間，尤其是晚上睡覺之前可以使用眼藥水，有效的緩解眼部的壓力，同時需要多注意休息，適當的涂抹一些藥膏的。平時需要加強身體鍛煉，增強個人的免疫能力。而且也是需要注意飲食健康的，特別是需要吃點有助于保護眼睛的食材，之后也是需要注意的熱敷或者是冷敷的方式緩解的。