小編的建議僅供參考
我體質(zhì)比較差，人也特別瘦，我和老公打算明年要個寶寶，但是我現(xiàn)在這個身體，估計懷上了也不健康，怎么可以補起來呢？
女性身體虛的原因比較多。過度勞累、過度房事、體寒、脾胃虛弱、貧血、壓力大、內(nèi)分泌紊亂等多種原因。進補之前一定要先調(diào)理脾胃，如果脾胃功能差，一旦進補，會給脾胃造成更大的負擔(dān)，導(dǎo)致越補越虛。另外要保證睡眠。飲食方面可以多吃一些紅棗、羊肉、狗肉、桂圓、紅糖等食物。可以長期堅持吃固元膏。如果還伴有體寒等癥狀，還應(yīng)注意平時的保暖。
霏瑯咫天涯問#老公前不久才做了手術(shù)，身子非常的虛弱，我想在家為他煲一些湯來為他補補，但是不知道喝什么湯比較合適。請專家指導(dǎo)。大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：做了手術(shù)以后的人
雨打芭蕉殘問#我媽生我的時候是早產(chǎn)，我生下來身體就不好，經(jīng)常生病，中醫(yī)說我身子太虛。讓我回家好好補一補，這種情況應(yīng)該怎么補呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：男人要補身，主
導(dǎo)致頭暈的因素有很多，高血壓，心臟病，頸椎病等很多疾病都是會造成頭暈體虛的，如果在醫(yī)院的檢查后可以排除疾病的可能，就不用太過擔(dān)心了。在月經(jīng)期間，女性的身體都是比
放肆的愛恨問#我最近一段時間老是覺得白天沒有精神，渾身沒有力氣，晚上經(jīng)常盜汗，有時還有遺精的想象，這應(yīng)該吃些什么補補身子呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：身子虛有好多種，
通常男性出現(xiàn)容易出虛汗的情況，多是因為腎虛引起的，一般腎虛就會出現(xiàn)腰酸痛，盜汗，身體疲憊等癥狀，所以平時在飲食上可以多吃一些補腎的食物，一般黑色入腎，比如黑豆，
很多夫妻在性生活的時候，都特別鐘情于嘗試各種性愛技巧，但其實有些性愛技巧是中看不中用的，適合自己的性愛技巧才是最好的。一個有技巧的男人會用女人渴望的方式與節(jié)奏去
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔(dān)心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？