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人體缺鉀的原因有哪些呢?

關鍵詞:人體缺鉀產生因素影響因素誘因

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 首先可以考慮為平時鉀的攝入過少而引起的缺鉀的情況,但是一般都是因為在長期的小便時,過度的尿鉀和在腸胃中丟失所導致的,主要是長期的腹瀉情況與嘔吐所導致的。其次是平時鉀都向細胞中所轉移所導致的低鉀情況。還有可能使因為平時攝入了大量的碳水化合物,或者經常進行劇烈運動,就會造成鉀的缺失。建議平時可以多吃一些有鉀的食物,例如海帶,香蕉和胡蘿卜等。

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