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我特別的喜歡吃香椿芽，特別是那種獨(dú)特的清香味道讓人吃了之后根本停不下來，但是我上個(gè)禮拜剛剛生產(chǎn)，現(xiàn)在還在家里坐月子，想知道月子里能出香椿芽嗎？
香椿芽營養(yǎng)價(jià)值豐富，味道清香經(jīng)常使用對(duì)人體的健康十分的有好處，當(dāng)然在坐月子期間也是可以使用的。但是在使用的時(shí)候要注意，因?yàn)閯偵旰⒆由眢w比較虛弱，所以在使用香椿芽的時(shí)候一定要煮熟了之后再吃，這是因?yàn)樯南愦谎坎蝗菀紫?，如果直接服用的話可能造成消化不良的情況產(chǎn)生。另外吃香椿芽最好是炒著吃，這樣才能最大的程度上保存他的營養(yǎng)。
在坐月子期間女性的飲食要注意合理的搭配，平時(shí)可以多吃一些具有高蛋白高熱量的食物，因?yàn)閯偡置渫昱缘纳眢w需要恢復(fù)則需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)，所以平時(shí)的飲食要注意熱量的補(bǔ)
網(wǎng)友問：我現(xiàn)在在坐月子的低二十五天了，就快要滿一個(gè)月了，然后我聽說在月子做好之后應(yīng)該是有一次發(fā)汗時(shí)間的，不知道這個(gè)發(fā)汗在什么時(shí)候最好呢？?大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：月
可以做艾灸，做艾灸對(duì)于你的身子是不礙事兒，沒有事情的，你是可以使用的。估計(jì)你現(xiàn)在覺得身上寒氣重濕氣也比較重，這是一種產(chǎn)后風(fēng)濕還是比較常見的，是一種風(fēng)濕類疾病，應(yīng)
轉(zhuǎn)身ㄨ已陌路問#你好，我生完孩子才9天，當(dāng)時(shí)是做的剖腹產(chǎn)，現(xiàn)在回家坐月子了，而且也在給孩子喂母乳，我婆婆最近天天做豬肚給我吃，我很好奇，坐月子吃豬肚都有什么好處
沒有了笑容問#我現(xiàn)在是在處于哺乳期，由于我生了孩子之后，現(xiàn)在身材有點(diǎn)胖，朋友推薦了一個(gè)酵素說是喝了可以減肥，哺乳期的時(shí)候可以喝酵素嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：女性在
哺乳期婦女，應(yīng)多吃一些脂肪以及營養(yǎng)素豐富的食物，產(chǎn)婦坐月子是可以吃豬腰子的，這個(gè)豬腰子最主要的作用就是補(bǔ)腎，值得一提的是豬腎以及雞腎中含有大量的鐵元素，這對(duì)于產(chǎn)
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對(duì)身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場(chǎng)上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？