我比較喜歡喝湯的一個(gè)人,這段時(shí)間我的胃口一直不是很好,總是喜歡吃一些腥味比較大的食物,現(xiàn)在是喜歡喝海鮮疙瘩湯的,可是不知道應(yīng)該怎么做好?
海鮮疙瘩湯,是一種快捷的營養(yǎng)湯類食品,主要是有海鮮和蝦肉面疙瘩制作的一種,里面含有豐富的份蛋白質(zhì)和鈣物質(zhì),更富含有一些碳水化合物的,是比較健康的一種食品,比較是個(gè)中老年人群喝的, 比較容易消化和吸收的,適合那些減肥的人群的,在使用的時(shí)候最好是加一些菠菜進(jìn)去,營養(yǎng)價(jià)值會(huì)更高的,注意平時(shí)使用的時(shí)候應(yīng)該多吃一些維生素多的蔬菜是最好的。