頭發總是喜歡出油的話不建議天天洗頭因為這樣會更加的傷害我們的頭皮，平時洗頭的時候可以放一點醋或者是啤酒這兩樣東西對去除頭發油膩有很大的作用，另外不要經常的染發或者是燙發，同時注意肝膽的排毒問題，肝膽排毒不好的話就是會造成頭發出油，飲食上不要吃的太油膩的食物尤其是晚上，不要大量的飲酒，可以選擇間隔2到3天洗頭發一次。