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關(guān)于上火便血,你想知道的都在這兒

作者:huangliping 時(shí)間:2016-09-20 17:29:52關(guān)鍵詞:上火我要分享



上火是生活中極其常見的一種現(xiàn)象,這種現(xiàn)象會(huì)帶給人體一系列的反應(yīng),比如說便血,雖然這不是什么大病,但是看著還是挺嚇人的,那么上火便血具體應(yīng)該怎么辦呢?

1、上火便血先藥物治療

上火引起便血應(yīng)該首先選擇服用消炎藥,并清洗干凈肛部,必要時(shí)適當(dāng)涂抹消炎藥物,避免引起肛部感染和痔瘡。

2、上火便血多吃蔬菜水果

便血患者保持大便通暢,防止和治療便秘適量吃些含纖維素較多的蔬菜,如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等,水果以香蕉為最佳。每天早晨飲適量涼開水,吃好早餐,有助于排便。

3、上火便血的癥狀

上火所引起的便血多半是引起痔瘡的發(fā)作導(dǎo)致的流血,血液多為鮮紅、紫紅,可能在便前,也可能在便后,便的一側(cè)有血,另一側(cè)正常,便后即可止血。

4、上火引起便血需要改變生活習(xí)慣

上火引起的便血需要改變生活習(xí)慣,很多不良的生活習(xí)都慣是上火的主要因素,治療上火引起的便血需要先治療上火。

減少腹壓:下蹲、屏氣、久坐、久立、久行和勞累過度都是增加腹壓的活動(dòng),需要控制改善。

定時(shí)大便:養(yǎng)成定時(shí)大便的好習(xí)慣,大便以稀糊狀為最佳,避免過干、過硬的大便引起便血。

良好的睡眠:調(diào)整好生物鐘,保證充足的睡眠以及給予臟器充足的時(shí)間排除體內(nèi)毒素。

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