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探索:女性生孩子益處多多

作者:養生專家  時間:2013-02-04 00:00:00  來源: 大眾養生網

一個女人只有經歷過生孩子,才能算是一個真正有魅力的女人,很多人恐懼生小孩、有的人為了保持身材而不生小孩,其實這些想法通通是錯的,女性生小孩益處多多,不信就一起來看看吧。

1、孕中期,享受更多“性?!?/strong>

這段時間里,你不用再為如何避孕而煩惱,不僅性愛會得到改善,孕期激素的作用還會讓你更富有魅力,這時的你會變得更性感。對很多女性來講,至少在懷孕的部分時間里,感受到了前所未有的“性?!薄?/p>

不要擔心與丈夫的親密會傷害到胎兒,除非遇到特殊情況,例如胎盤前置,否則只要丈夫溫柔有加,你就可以在孕中期盡情地享受性愛。

注意觀察你的身體和胎兒發育的情況,不必壓制你的激情。不要為自己太期望或太厭煩夫妻間的親密而煩惱。每個女性的經歷都是不同的。享受孕期的最好辦法就是放松心情。如果對性沒有心情,那么就盡量在你們的二人世界里制造些親密的氣氛,讓丈夫給你梳梳頭發,做做腳護理,或者按摩后背和肩膀。好好利用這個機會與你的伴侶增進感情吧!

2、帶來新的健康習慣

懷孕令許多女性拋棄了很多不好的生活習慣,并發生了各種各樣積極的改變。例如,專家認為懷孕是促成戒煙的最有效的辦法之一,也是讓女性呼吸新鮮空氣并進行鍛煉的極大動力。

調查還表明:某些女性,特別是那些患有糖尿病的女性,會充分利用懷孕這個階段來學習如何控制自己的病情。這些新養成的健康習慣會讓你受益終生的。

3、向痛經說再見

生產后不久,月經又會恢復。但是,這次卻有一個可喜的變化:令人煩惱的痛經減少了,有些女性甚至發現在生產后痛經基本上消失了。這是一個很普遍的現象,但沒有人了解其確切的原因。其中一種可能性比較大的說法就是生育消除了子宮中的某些前列腺素受體點。前列腺素是一種具備多種功能的激素,功能之一就是令子宮在運動中收縮,這也是導致痛經的原因之一。結果呢?自然是致痛點越少,疼痛越少了。

4、感覺變得更靈敏

懷孕似乎能提升你的嗅覺,甚至味覺。當然,這樣靈敏的嗅覺在懷孕初期可能會加劇晨起時的惡心感,但到了后期,卻會令你倍加享受各種美味。有些專家將這種“雷達鼻子”歸咎于孕婦體內雌激素含量過高;另一部分人則認為靈敏的嗅覺會讓孕婦自覺抵觸有害物質,如煙或過期的食物,是身體一種自我保護的措施。

5、增加免疫力

有關文獻研究資料表明,女性一生中如果有一次完整的孕育過程,就能增加10年的免疫力,這種免疫力主要是針對婦科腫瘤的。許多婦科疾病,如乳腺癌、子宮內膜異位癥都與婦女的生育有關,因為不生育女性得不到孕激素及時有效的保護。與此同時,專家還發現,未生育的婦女易發生激素依賴性疾病,如子宮肌瘤、子宮內膜異位癥,并且未生育婦女的卵巢良性腫瘤及卵巢癌的發生率也相應高于生育過的婦女。

6、推遲更年期

女性一生都受到激素的影響,在激素的作用上,其性器官從幼稚逐漸發育到成熟,其形體也隨之具備了女性特有的曲線美。進入老年后,大家很少見到中等體態的婦女,大多數人偏胖或偏瘦,其實這也是激素改變后造成了體型變化,與女性是否生育過沒有必然的聯系。

所以,僅僅為了怕體型改變、衰老早至而拒絕生育,對女性的身心健康是不利的。

在妊娠期和哺乳期,由于激素的作用,孕產婦體內卵巢暫停了排卵,直至哺乳期的第4至6個月才恢復,由于卵巢推遲了一二十個卵子的排出,結果是生育過的婦女可能被推遲更年期的到來。

7、心理更健康

孕育兒女不僅可以使女性的生理更趨成熟,同時其心理也將更加健康。一個孩子的成長包括生理和心理,不同的時期孩子的成長有著不同的發展課題,這就需要家長付出更多的艱辛。而這種付出艱辛的過程,也是女性在孕育生命的過程中對人生的更深刻的體會,從養育子女的辛苦中理解到長輩對自己的養育恩情。

科學家推論:母親在懷孕過程中體位發生自然改變,身體的施力點產生了變化,影響到股骨支撐的力學結構,最終強化了產婦的股骨支撐,因而讓媽媽們擁有更加強壯的股骨。

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