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榴蓮作為熱帶水果的代表,榴蓮的口感絕對(duì)沒得說,吃過的朋友都會(huì)豎起大拇指,但是在這小編還是要提醒喜歡吃榴蓮的大家,榴蓮雖然很好吃,多吃還是會(huì)出問題的,會(huì)出什么問題呢?一起往下看吧。
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一、榴蓮食用健康提醒榴蓮不可一次吃得過多,否則會(huì)導(dǎo)致身體熾熱,其豐富的營(yíng)養(yǎng)元素還會(huì)因腸胃無法完全吸收而引起上火。
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榴蓮含糖量較高,糖尿病患者食后容易導(dǎo)致血糖升高,加重病情。
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榴蓮性熱而滯,所以熱性體質(zhì)的人或患喉痛咳嗽、感冒、氣管敏感及糖尿病的患者,都不適合多吃榴蓮,否則肯定會(huì)使病情惡化。
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榴蓮也不宜與酒同食,兩種食物性質(zhì)相克,食后會(huì)對(duì)身體造成損傷。
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二、榴蓮不能與什么食物同吃?前幾天有朋友送給我一個(gè)大榴蓮,因以前都是在超市里買保鮮膜包的一小盒,還挺貴,沒有吃盡興,加之我先生、女兒都嫌臭,同事朋友也都只品嘗一小口,可這個(gè)榴蓮熟透了,特別的甜香適口,一不小心我就吃多了,胃疼不說,第二天早晨起床后嘴里還特別粘。上網(wǎng)查了查:榴蓮性味甘溫,無毒,主治暴痢和心腹冷痛。一次不可多食,過食會(huì)上火。泰國(guó)衛(wèi)生部曾建議:一天食用不要超過兩瓣。
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榴蓮如不慎吃過量,應(yīng)立即吃幾個(gè)山竹化解,因?yàn)樯街駥僦梁?,可克榴蓮之熱。天下一物降一物,只有水果皇后山竹才能降服水果之王榴?也可用榴蓮皮加鹽水煎服。榴蓮還不可與酒同食,因?yàn)槎呔鶎贌嵩镏铩?/p>
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最后小編還要再次提醒,雖然榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很好,又很好吃,但一次也不要吃太多,不然會(huì)出現(xiàn)口干舌燥等上火的癥狀。