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黃豆芽的生長過程

作者:養生專家  時間:2013-06-03 00:00:00  來源: 大眾養生網

黃豆芽是由大豆長成的嫩芽,是一種營養豐富的綠色蔬菜,又名為如意菜。現在的市場上,有些黃豆芽看起來好看,卻是受到了化肥或是激素的污染。如果人們吃了這種黃豆芽,會對身體產生負面的影響。因此,有不少朋友喜歡在家種黃豆芽。那么,黃豆芽的生長過程是怎么樣的呢?

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其實,黃豆芽的生長過程比較簡單和短暫,一般是4-12天就能夠“收獲”。所以,黃豆芽是十分適合人們在自己家種植的。

自制方法

先把黃豆用涼水泡12個小時泡成胖豆,再把水倒掉,然后用濕布蓋在黃豆上面。以后每天把黃豆用涼水過一遍,蓋在上面的布要保持濕潤,不見光,大約兩三天就可發芽。

成長過程

1、選擇黃豆種

培育豆芽菜應盡量選用當年生或隔年生、完全成熟的新鮮豆種,同時力求顆粒飽滿、色澤鮮艷、不受機械損傷及病蟲危害等,并且要貯藏在低溫、干燥的環境中,常用的選種方法有篩選、風選、水選和人工選等。

2、育前處理

促進種子發芽,通常采用“啟動處理”和“浸種處理”。啟動處理的方法是

3、育芽溫度

黃豆和綠豆的種子其豆種發芽時的最低溫度為10℃,最適宜溫度為21~27℃,最高溫度為28~30℃,不宜超過32℃,育芽中調節溫度是采用澆水的辦法,比如夏季氣溫過高,應用冷水普遍澆淋豆芽,但要注意澆透培育容器中心部分的芽菜,使它降低溫度,冬天氣溫低,應用溫水澆淋,以提高培育中的豆芽溫度,同時要盡量減少冷空氣的流通。家庭少量培育豆芽菜,冬天可將培育容器放在爐旁、灶頭保溫。

4、淋水催芽

育芽時的淋水方法一般有兩種

5、適時采收

采收最適合在豆芽菜生長發育至胚莖充分伸長,而真葉將露或始露時為最佳,此時胚莖長約5~6厘米,根長約0.5~1.5厘米,豆瓣呈蛋黃色,胚莖顯得乳白晶亮,始露的真葉呈乳黃色,不生側根。

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