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營養飲食 食物相克 食物熱量
    宋明佺
    宋明佺 主任醫師

    鞍山市中心醫院 中醫科

    擅長: 攻治各種心血管疾病、消化系統疾病、泌尿系統疾病等。臨床善用經方、驗方治療各種疑難雜癥,尤其對心腦血管病、脾胃病、肝膽病、發熱性疾病、各類皮疹、風濕及類風濕關節炎等疾病有獨道之法,臨床療效顯著。

    簡介: 職稱:主任醫師 科室:中醫科 簡介: 擅長:善于攻治各種心血管疾病、消化系統疾病、泌尿系統疾病等。臨床善用經方、驗方治療各種疑難雜癥,尤其對心腦血管病、脾胃病、肝膽病、發熱性疾病、各類皮疹、風濕及

    曲化東
    曲化東 主任醫師

    海城市中心醫院 中醫科

    擅長:

    簡介:

    劉云俠
    劉云俠 主任醫師

    海城市中醫院 中醫科

    擅長: 運用中醫的理法方藥,辨證治療常見病多發病及各種疑難雜癥,如:眩暈、頭痛、中風病、胸痹、心悸、失眠、消渴病、風濕病、脾胃病、結腸炎、肝膽病、腎臟病、水腫、風疹、濕疹、痤瘡、男性病、月經不調、不孕等

    簡介: 劉云俠,男,主任中醫師,畢業于遼寧中醫藥大學,參加工作四十余年,遼寧省風濕病學會會員,工作中擅長運用中醫的理法方藥,辨證治療常見病多發病及各種疑難雜癥,如:眩暈、頭痛、中風病、胸痹、心悸、失眠、消

    李英杰
    李英杰 主任醫師

    海城市中醫院 中醫科

    擅長: 糖尿病及其并發癥的防治以及腎臟病的診治

    簡介: 李英杰,女,主任醫師,糖尿病及腎病療區主任,遼寧省中西醫結合學會腎臟病專業委員會委員,鞍山市醫學會內分泌分科學會委員,海城市醫學會腎臟病學分科副主任委員。現從事糖尿病及其并發癥的防治以及腎臟病的診

    王文弟
    王文弟 主任醫師

    鞍山市中心醫院立山院區 中醫科

    擅長: 治療內外婦兒各種疑難、重、頑固性疾病

    簡介: 王文弟,男,主任醫師,中醫科主任,衛生部授予全國200名鞍山地區唯一全國優秀中醫臨床人才,新一代全國名中醫之一,全國名醫,市勞動模范,遼寧省衛生系統優質服務先進個人。省重點中醫科、中西醫結合一、二

    常青
    常青 主任醫師

    鞍山市中心醫院立山院區 中醫科

    擅長: 肝膽及胃腸常見病的中醫療法

    簡介:

    高同民
    高同民 主任醫師

    鞍山市中心醫院立山院區 中醫科

    擅長: 中醫內科、婦科、兒科及皮膚科疾病的診治成效顯著。對于偏頭痛、血管神經性頭痛、面癱、青光眼、白內障、耳鳴、慢性咽炎、氣管炎、氣管喘息、慢性鼻炎、慢性萎縮性胃炎、乙型肝炎、丙肝、肝膽、腎炎、結石肝硬化、胰腺炎、結腸炎、前列腺炎、男女不育不孕癥、乳腺炎、乳腺增生、甲狀腺機能亢進、甲狀腺囊腫、盆腔炎、附件炎、月經不調、座瘡、牛皮癬、血小板養活性紫癜、紫癜性腎炎、血栓閉塞性脈管炎、深部靜脈炎及血栓等雜病的中醫辯證治療;尤其是在各種肝病、腎病、哮喘、婦科病的治療

    簡介: 高同民,男,主任中醫師,鞍山地區著名老中醫,出身于中醫世家,從事中醫事業40余年,1979年參加全國改制考試,取得遼寧省鞍山地區第一名(參考人數逾萬)。鞍山市農工黨市委、主任委員,鞍山市第十屆、十

    楊麗華
    楊麗華 主任醫師

    鞍山市中心醫院鐵東院區 中醫科

    擅長: 中西結合治療內科常見病,多發病,如心律失常、冠心病、高血壓、眩暈癥、慢性腎病、慢性氣管炎、哮喘、過敏性疾病、病毒性角膜炎、虹膜炎等。近年來采用中西結合治療風濕免疫科疾病:系統性紅斑狼瘡、類風濕關節炎、骨關節炎、肌炎、皮肌炎、肺間質纖維化、干燥綜合征、系統性血管炎、白塞病及強直性脊柱炎等,以及免疫力低下、亞健康狀態的調整等均有較好療效

    簡介: 楊麗華,先后畢業于貴陽中醫學院,本科,遼寧中醫藥大學在職研究生,中西醫結合臨床專業,碩士學位。長期從事中西結合內科臨床工作,曾先后在北京中日友好醫院、中國醫科大學附屬第一醫院醫院進修學習。致力于中

    常自恩
    常自恩 主任醫師

    臺安縣恩良醫院 中醫科

    擅長: 慢性肝病、慢性腎病、各種風濕病、產后風等疾病的治療

    簡介: 常自恩,男,主任中醫師,1978年畢業于遼寧中醫學院,對慢性肝病、慢性腎病、各種風濕病、產后風等疾病的治療有獨到之處,對脈管炎、結腸炎治療有特長。

    任盛文
    任盛文 主任醫師

    臺安縣恩良醫院 中醫科

    擅長: 中醫婦科、內科疾病的治療。

    簡介: 任盛文,男,主任中醫師,著名中醫專家。1964年畢業于沈陽醫學院中醫專業,從事中醫臨床工作40余年,擅長中醫婦科、內科疾病的治療。

    張立君
    張立君 主任醫師

    臺安縣恩良醫院 中醫科

    擅長: 中醫內科、婦科等科系疑難雜癥

    簡介: 張立君,男,主任中醫師,著名中醫專家。三代中醫世家,從事中醫工作30余年,對中醫內科、婦科等科系疑難雜癥有豐富經驗。

    張雁翎
    張雁翎 主任醫師

    鞍山市第三醫院 中醫科

    擅長: 1-雷火灸:調理各種常見病及疑難雜癥,如反酸、胃腸脹氣、呃逆、寒性體質、男科疾病、痛經、胃寒、宮寒、頸肩腰膝痛、亞健康狀態、術后體虛、肛周術后大便失禁等。2-美容灸:為個人專利,有效解決顏面生理性衰老及過敏問題,如面色無華,皺紋、松弛、下垂、眼袋、頸紋、激素性皮炎、紅血絲等。3-藥物鋪灸:卵巢早衰、更年期諸癥、前列腺疾病、失眠、頸腰椎疾病、強直性脊柱炎、脊髓空洞癥、帶狀皰疹后遺神經痛等。4-穴位埋線:肥胖、高脂血癥、慢支、哮喘、鼻炎、濕疹蕁麻疹等皮膚病、痤瘡、胃腸炎、頸源性頭痛、頸腰椎疾病、失眠、

    簡介: 張雁翎,鞍山市第三醫院中醫科主任,主任中醫師,美容主診醫師,中醫科學術帶頭人,遼寧好醫生。為鞍山市中醫藥學會治未病分會副會長、鞍山市醫療事故鑒定中醫專家、中國民族醫藥學會艾灸分會理事。多年來致力于

    林才生
    林才生 主任醫師

    鞍山市第三醫院 中醫科

    擅長: 中醫內科、中醫外科、中醫瘡瘍、中醫腫瘤、中醫皮膚科、中醫腎病、疑難病診治

    簡介: 林才生,男,主任醫師,中醫科主任,畢業于安徽醫科大學,現任中國中醫外科瘡瘍研究所所長、中華中藥外科學會副秘書長、副主任委員、中華中醫藥外科瘡瘍學會副主任委員,從事中醫三十余年,在中醫內科、中醫外科

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    擅長:主任醫師

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    盧秀英 危重病的救治。

    擅長:主任醫師

    從事兒內、急救專業近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經驗。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

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    席時華 青光眼的早期診斷及難治性青光眼的治療,眼底疾病及小兒弱視診治

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  • 李晶

    李晶 眼科常見病、多發病的診斷、治療,特別是對準分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經驗

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  • 熱西提

    熱西提 內科心血管疾病的診斷與治療

    擅長:主任醫師

    1965年畢業于新疆醫學院臨床醫療學,擅長內科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區優秀專家稱號。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現長期穩定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當的運動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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