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    張喜清
    張喜清 主任醫師

    鄂爾多斯市中心醫院 外科

    擅長: 心胸疾病的診斷與外科治療。

    簡介: ????張喜清,鄂爾多斯市中心醫院心外科主任,主任醫師。內蒙古醫學院胸心外科兼職教授。中華醫學會內蒙古第六屆胸心外科常委,中華醫學會內蒙古分會第六屆外科委員會委員。鄂爾多斯市專業技術拔尖人才。市級“

    賀俊花
    賀俊花 主任醫師

    鄂爾多斯市中心醫院 外科

    擅長: 血液疾病的診斷與治療。

    簡介: ????賀俊花, 女,漢族,1978年畢業于內蒙古醫學院。一直從事內科臨床工作,任內三科主任、主任醫師。主要以消化專業為主,同時精通心血管、內分泌、血液專業臨床知識,二十幾年中,刻苦鉆研,對技術精益

    楊秀峰
    楊秀峰 主任醫師

    鄂爾多斯市中心醫院 外科

    擅長: 胃腸道、肝胰、乳腺、甲狀腺腫瘤;以及小兒外科疾病,胰腺炎,各種保脾手術等。

    簡介: ????楊秀峰,男,普外科主任醫師,科副主任,大學本科,內蒙古普外學會常委、腫瘤學會委員,本市及本醫院學科帶頭人;獲內蒙古及鄂市科技進步獎五項;發表論文40多篇;96-97年在協和醫院進修,2004

    其木格
    其木格 主任醫師

    鄂爾多斯市中心醫院 外科

    擅長: 血液疾病的診斷與治療。

    簡介: ????其木格,女,主任醫師,1979年畢業于內蒙古醫學院,畢業后一直從事臨床內科工作,從事臨床內分泌工作20年,1987年參加衛生部舉辦的臨床內分泌學習班(天津醫學院)為期8個月。 精通本專業臨床

    王建軍
    王建軍 副主任醫師

    鄂爾多斯市中心醫院 外科

    擅長: 神經外科:幕上及幕下腫瘤的手術切除,鞍區垂體瘤的手術治療,腦血管病變的手術及非手術治療,椎管內腫瘤的手術治療,胸椎、腰椎間盤突出癥的髓核摘除手術,以及某些周圍神經卡壓疾病的手術及非手術治療。

    簡介: ????王建軍,男,1962年3月出生,副主任醫師,1990年畢業于內蒙古醫學院,現在鄂爾多斯市中心醫院神經外科副主任,并擔任神經外科協會鄂爾多斯市分會秘書長。曾參加了1996年在上海醫科大學舉辦的

    李根東
    李根東 主任醫師

    鄂爾多斯市中心醫院 外科

    擅長: 泌尿系統疾病的診斷與治療。

    簡介: ????李根東,鄂爾多斯市中心醫院泌尿外科主任,主任醫師。1982年畢業于內蒙古醫學院本科,1986年在天津泌尿外科研究所進修一年,現為內蒙古泌尿外科學會常委,鄂爾多斯市醫學會泌尿外科主任委員。醫學

    張軍文
    張軍文 醫師

    鄂爾多斯市中心醫院 外科

    擅長: 血液疾病的診斷與治療。

    簡介: ????張軍文, 女, 1984年畢業于內蒙古醫學院,20年來一直從事內科臨床、教學、科研工作。1992年在天津醫學院進修內分泌專業,以后重點側重于內分泌系統疾病的診治工作,對糖尿病綜合防治工作積累

    張廣生
    張廣生 副主任醫師

    鄂爾多斯市中心醫院 外科

    擅長: 各種顱腦損傷、顱內腫瘤、椎管內腫瘤診斷及手術治療。先后發表論文多篇于區內外刊物。

    簡介: ????張廣生,男,副主任醫師,1967年元月出生,1991年畢業于內蒙古醫學院醫療系,1991年7月至1998年在鄂爾多斯市達旗醫院工作。 于1998年調入鄂爾多斯市中心醫院神經外科工作。于200

    袁文照
    袁文照 副主任醫師

    鄂爾多斯市中心醫院 外科

    擅長: 血液疾病的診斷與治療。

    簡介: ????袁文照,男,內科副主任醫師,中共黨員。1994年畢業于包頭醫學院,大學本科,一直從事內科臨床工作。曾多次到上級醫院學習深造,有扎實的理論基礎和一定的臨床經驗。積極探討新技術、新業務,有一定科

    方伊剛
    方伊剛 副主任醫師

    鄂爾多斯市中心醫院 外科

    擅長: 心胸疾病的診斷與外科治療。

    簡介: ????方伊剛,男,副主任醫師,胸心外科碩士研究生,就讀于首都醫科大學,從事外科臨床工作多年。曾在北京安貞醫院進修心臟外科、胸外科,在衛生部北京醫院進修普外科,多次參加在全國各地舉辦的學術活動,并在

    陶玉梅
    陶玉梅 副主任醫師

    鄂爾多斯市中心醫院 外科

    擅長: 肛腸疾病的診斷治療,理論知識扎實,技術嫻熟,發表論文十余篇。

    簡介: ????陶玉梅, 畢業于內蒙古民族醫學院,副主任醫師,長期從事普外工作,目前從事肛腸專業,曾在白求恩醫科大學第4附屬醫院、大連肛腸醫院、南京中醫院肛腸科進修學習,擅長肛腸疾病的診斷治療,理論知識扎實

    王二明
    王二明 主任醫師

    鄂爾多斯市中心醫院 外科

    擅長: 中西醫結合治療腸梗阻、急慢性胰腺炎,潰瘍性結腸炎以及膽道排石。

    簡介: ????王二明,主任醫師,1976年畢業于包頭醫學院,一直從事普外科工作,先后進修普外專業,中西醫專業,以及肝膽專業,有豐富的臨床經驗, 擅長中西醫結合治療腸梗阻、急慢性胰腺炎,潰瘍性結腸炎以及膽道

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    席時華 青光眼的早期診斷及難治性青光眼的治療,眼底疾病及小兒弱視診治

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    李晶 眼科常見病、多發病的診斷、治療,特別是對準分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經驗

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  • 熱西提

    熱西提 內科心血管疾病的診斷與治療

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減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現長期穩定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當的運動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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