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    聶錦鋒
    聶錦鋒 主治醫師

    壽陽縣人民醫院 外科

    擅長: 普外、泌尿、腹腔鏡。

    簡介: 聶錦鋒,男,2001年-2006年在山西醫科大學學習,2008年12月至今在普外科工作,2014年8月至2015年8月在山西大醫院進修學習。

    詹虓雄
    詹虓雄 主治醫師

    太谷縣人民醫院 外科

    擅長: 泌尿外科常見病等

    簡介:

    李志斌
    李志斌 主治醫師

    晉中市中醫院 外科

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    馬向林
    馬向林 副主任醫師

    靈石縣人民醫院 外科

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    楊云濤
    楊云濤 副主任醫師

    靈石縣人民醫院 外科

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    楊杰斌
    楊杰斌 副主任醫師

    榆社縣人民醫院 外科

    擅長:

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    曾亞軍
    曾亞軍 主治醫師

    介休市人民醫院 外科

    擅長: 心梗、腦卒中等危重疾病的急診救治;各種中毒、食源性疾病的院前急救與院內救治;高難度危重病人、周圍血管通路的建立;對耳鼻及食道異物的抓取方面有多年的臨床成功經驗和獨到見解

    簡介: 曾亞軍,男,主治醫師,現任急診科主任,從事內科及急救專業20余年。在心腦血管及創傷、休克、中毒等危重癥的急診急救方面積累了豐富的經驗。擅長于心梗、腦卒中等危重疾病的急診救治;各種中毒、食源性疾病的

    雷明武
    雷明武 主治醫師

    靈石縣人民醫院 外科

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    王震
    王震 主治醫師

    靈石縣人民醫院 外科

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    張瓏
    張瓏 主治醫師

    靈石縣人民醫院 外科

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    王煒
    王煒 醫師

    晉中市第二人民醫院 外科

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    劉春云
    劉春云 主任醫師

    榆次區人民醫院 外科

    擅長: 呼吸、心內專業

    簡介: 劉春云,男,主任醫師,呼吸內分泌科三級醫師。榆次區政協常委,原榆次區人民醫院常務副院長,主要從事呼吸、心內專業。

    郝守成
    郝守成 主任醫師

    榆次區人民醫院 外科

    擅長: 普外科疾病的診治及各種手術操作。尤其是在無張力疝修補方面,頗有造詣

    簡介: 郝守成,男,主任醫師,普外科主任,擅長普外科疾病的診治及各種手術操作。尤其是在無張力疝修補方面,頗有造詣。

    李立華
    李立華 主任醫師

    榆次區人民醫院 外科

    擅長: 普外科、神經外科疾病的診治。對普外科急危重病人的救治及神經外科重型顱腦損傷的救治有獨到之處

    簡介: 李立華,男,榆次人民醫院副院長,主任醫師,普外科三級醫師。擅長普外科、神經外科疾病的診治。對普外科急危重病人的救治及神經外科重型顱腦損傷的救治有獨到之處。

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    張彥偉 副主任醫師

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    擅長: 腹腔鏡手術,對創傷胸腹外傷有獨到研究

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    趙紅斌 副主任醫師

    左權縣人民醫院 外科

    擅長: 胸外科、疼痛

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    布鑫
    布鑫 副主任醫師

    榆次區人民醫院 外科

    擅長: 有20多年臨床經驗,熟悉神經外科各種疾病的診斷及治療,擅長腦血管病及腦外傷的診斷及治療,有15年的腦血管病介入治療經驗。

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    李小云 副主任醫師

    榆次區人民醫院 外科

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    賀寶瑞 副主任醫師

    榆次區人民醫院 外科

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    趙雪梅 副主任醫師

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    張爭勝 副主任醫師

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    李世通 副主任醫師

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    魏娉 副主任醫師

    榆次區中醫院 外科

    擅長: 內分泌和呼吸疾病的診治

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    張偉
    張偉 主治醫師

    榆次區人民醫院 外科

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    王小森 主治醫師

    榆次區人民醫院 外科

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    李峰 主治醫師

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    康建文
    康建文 主治醫師

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減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現長期穩定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當的運動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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