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    徐鳳云 副主任醫師

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    擅長: 對小兒呼吸系統、消化系統及腎臟疾病的診治。

    簡介: 徐鳳云,女,副主任醫師,從事兒科專業二十余年,擅長對小兒呼吸系統、消化系統及腎臟疾病的診治。現為承德市醫學會兒科常務理事,是豐寧縣婦女兒童傷殘鑒定委員會成員,曾在北京友誼醫院進修兒內科并專攻腎臟及

    于海生
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    簡介: 于海生,女,副主任醫師,大學本科學歷。2004年畢業于佳木斯大學,臨床醫學系,學士學位。畢業后一直從事兒科工作10余年,積累了豐富的臨床經驗。于2012年在北京兒童醫院進修1年,進修專業為新生兒及

    楊桂平
    楊桂平 副主任醫師

    平泉市醫院 兒科

    擅長: 小兒呼吸系統、消化系統及新生兒疾病的診治

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    李宗艷
    李宗艷 主治醫師

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    擅長: 兒科常見病、多發病及危重癥的診斷和治療。

    簡介: 李宗艷,女,兒科主治醫師,兒科副主任。擅長兒科常見病、多發病及危重癥的診斷和治療。

    楊麗娟
    楊麗娟 主治醫師

    承德市婦幼保健院 兒科

    擅長: 小兒呼吸疾病的診治

    簡介:

    邱海南
    邱海南 主治醫師

    承德市婦幼保健院 兒科

    擅長: 兒童早期發展、生長發育監測及評估、智能發育評估及心理指導,以及兒童常見病、多發病的診治

    簡介: 邱海南,女,主治醫師,本科,畢業于承德醫學院臨床醫學專業,從事兒童保健工作16年,曾先后在承德附屬醫院兒科與天津市婦幼保健中心進修學習。

    金玉奇
    金玉奇 主治醫師

    承德市婦幼保健院 兒科

    擅長: 兒童神經系統發育檢查、智力測驗、氣質評估等,以及兒童一般行為問題及養育問題咨詢指導

    簡介: 金玉奇,女,主治醫師,兒童保健中心副主任,本科,畢業于齊齊哈爾醫學院臨床醫學專業,從事新生兒科及兒童保健工作9年,曾于深圳市寶安區婦幼保健院心理保健中心進修學習。

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    程偉英 主治醫師

    承德市婦幼保健院 兒科

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    宋景慧 主治醫師

    承德市婦幼保健院 兒科

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    王曉靜 主治醫師

    承德市婦幼保健院 兒科

    擅長: 新生兒急救、早產兒系統管理及新生兒常見病和多發病的診治

    簡介: 王曉靜,女,主治醫師,大學本科,畢業于承德醫學院臨床醫學專業。從事新生兒專業8年。2010年首都醫科大學附屬北京兒童醫院新生兒重癥監護病房(NICU)專業進修。能熟練掌握無創及有創呼吸機的使用。

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    簡介: 王保民,男,主治醫師,部隊轉業執業醫師,畢業于首都醫科大學,從事兒科臨床專業十余年,對小兒的多發病、常見病、疑難雜癥有獨特見解之處。

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    李春生 主治醫師

    灤平縣婦幼保健院 兒科

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    徐曉艷 主治醫師

    灤平縣婦幼保健院 兒科

    擅長: 兒童神經系統發育檢查、智力測試、氣質評估以及兒童一般行為問題及科學育兒指導

    簡介: 徐曉艷,女,主治醫師,兒保科主任,本科學歷,擅長兒童神經系統發育檢查、智力測試、氣質評估以及兒童一般行為問題及科學育兒指導。曾先后到北京、蘇州、石家莊、承德市婦幼保健院等地進修、參觀學習。

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    李苗 主治醫師

    豐寧滿族自治縣醫院 兒科

    擅長: 尤其擅長小兒呼吸系統疾病、神經系統疾病的診治,對于兒科常見急、危重癥患兒有豐富的搶救、診治經驗。

    簡介: 李苗,女,主治醫師,2007年畢業于張家口醫學院,自畢業后一直于該院兒科從事臨床工作,2014年于北京兒童醫院進修學習小兒呼吸內科、小兒神經內科,在從事兒科工作的過程中積累了豐富的臨床經驗,尤其擅

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    車九玲 主治醫師

    豐寧滿族自治縣醫院 兒科

    擅長: 對兒科常見病、多發病的診治能夠熟練掌握。對兒科急、危重癥能夠處理。

    簡介: 車九玲,女,主治醫師,大學本科學歷。2008年畢業于河北醫科大學,臨床醫學系,學士學位,畢業后一直從事兒科工作八年。積累了豐富的臨床經驗,對兒科常見病、多發病的診治能夠熟練掌握。對兒科急、危重癥能

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減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現長期穩定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當的運動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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