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    張穎
    張穎 主任醫師

    青海省中醫院 肛腸科

    擅長： 擅長肛腸科

    簡介： 中國中西醫結合學會大腸肛門病專業委員會第四屆、第五屆專業委員會委員;青海省肛腸病學科帶頭人;青海省醫學會中醫學會肛腸分會主任委員;青海省肛腸病診療中心主任;青海省中醫院肛腸一科主任;《青海醫藥雜志

    孫小君
    孫小君 副主任醫師

    青海省中醫院 肛腸科

    擅長： 能熟練掌握肛腸科常見病、多發病的診斷及治療，手術操作嫻熟，熟練中西醫結合治療肛腸科疑難的病癥，如：肛門濕疹、結腸炎等。

    簡介： 肛腸一科副主任，業務骨干，青海省醫學會中醫學會肛腸分會委員。2000年畢業于青海醫學院中醫專業，一直從事肛腸專業至今，期間曾在北京廣安門醫院肛腸科進修學習，先后發表核心期刊論文6篇。

    李積良
    李積良 副主任醫師

    青海省中醫院 肛腸科

    擅長： 擅長治療各期混合痔、直腸脫垂、大腸息肉、復雜性肛瘺、炎癥性腸病、先天性肛門疾病、陰道直腸瘺、肛裂、肛周膿腫及肛門周圍皮膚病以及肛門外傷等。

    簡介： 中華中醫藥學會肛腸委員會理事。從事肛腸疾病的中西醫結合治療研究工作13年，能運用中西醫結合對肛周常見病、疑難病及肛周外傷進行診治，能熟練操作PPH及TST手術治療混合痔、PPH手術治療直腸前突、注

    王世文
    王世文 副主任醫師

    青海省中醫院 肛腸科

    擅長： 擅長治療各期混合痔、肛周膿腫、直腸脫垂、大腸腫瘤、復雜性肛瘺、先天性肛門疾病、陰道直腸瘺、肛裂以及肛門外傷等

    簡介： 從事肛腸外科專業15年。能對肛周常見病、疑難病及肛周外傷進行診治，能熟練操作PPH及TST手術治療混合痔、PPH手術治療直腸前突、注射結扎療法治療完全性直腸脫垂、切開掛線術治療高位復雜性肛瘺等。

    王繼寧
    王繼寧 主任醫師

    青海省中醫院 肛腸科

    擅長： 擅長治療各期混合痔、直腸脫垂、大腸息肉、復雜性肛瘺、炎癥性腸病、結直腸癌、頑固性便秘、先天性肛門疾病、陰道直腸瘺、肛門外傷、肛門術后并發癥后遺癥、肛裂、肛周膿腫及肛門周圍皮膚病。

    簡介： 肛腸二科主任。全國肛腸外科名專家。中華中醫藥學會肛腸委員會常務理事、中華醫學會外科分會委員、青海省中醫藥學會肛腸分會副主任委員 從事肛腸外科疾病的中西醫結合治療工作27年，能運用中西醫結合對肛周常

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    從事兒內、急救專業近四十年，具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經驗。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

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    擅長：主任醫師

    1965年畢業于新疆醫學院臨床醫療學，擅長內科心血管疾病的診斷與治療，曾獲自治區優秀專家稱號。全國

推薦問答

問減肥期間吃紅甜椒會胖嗎？
答

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜，其含有豐富的維生素C和抗氧化物質，對于減肥期間的人群來說，適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加，反而有助于提高飽腹感，減少對高熱量食物的攝入。同時，紅甜椒中的營養成分還有助于促進新陳代謝，對減肥有一定的輔助作用。因此，在減肥期間，適量食用紅甜椒是有益的，不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分，與其他健康食物搭配，形成均衡的飲食結構。

問減肥期間吃了一包干脆面怎么辦？
答

作為醫生，我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物，如干脆面。如果不慎攝入，不必過于焦慮，但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量，您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入，增加蔬菜和蛋白質的比例，以平衡整體熱量攝入。同時，增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量，促進新陳代謝。請繼續保持健康的生活方式，避免過度攝入高熱量食物，以實現長期穩定的減肥效果。

問減肥期間喝八寶粥會胖嗎？
答

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加，取決于八寶粥的營養成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成，這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質，有助于維持健康的飲食結構。然而，八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視，尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此，適量飲用八寶粥，避免過量攝入糖分和高熱量食材，可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時，應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入，配合適當的運動，以達到減肥效果。

問減肥期間可以吃橘子嗎？
答

在減肥期間，適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養成分，有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而，橘子含有一定的糖分，過量食用可能會導致熱量攝入過多，不利于減肥。因此，建議在減肥期間適量食用橘子，同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食，與其他低糖水果搭配，以滿足口感和營養需求，同時避免過量攝入糖分。

問減肥期間可以吃燒鴨嗎？
答

在減肥期間，適量食用燒鴨是可以的，但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品，可以為身體提供必要的營養。然而，燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料，這會增加食物的熱量。因此，在減肥期間食用燒鴨時，應選擇較為清淡的烹飪方式，如蒸或烤，避免油炸或重口味的烹飪方法，并注意整體飲食的均衡，搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物，以確保營養全面且控制總熱量攝入。

問減肥期間可以吃瘦肉丸嗎？
答

在減肥期間，適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優質蛋白質，有助于肌肉的修復和增長，同時蛋白質的熱效應較高，可以增加能量消耗。此外，瘦肉丸中的脂肪含量相對較低，有助于控制總熱量攝入。然而，減肥期間應注重營養均衡，不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一，搭配蔬菜、水果和全谷物等食物，形成多樣化的飲食結構。同時，控制總熱量攝入，結合適量運動，以達到健康減肥的目的。

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