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    劉煒明
    劉煒明 主任醫師

    徽縣人民醫院 內科

    擅長： 在心腦血管、呼吸、消化、內分泌等內科疾病的診治方面有著豐富的經驗。

    簡介： 劉煒明：內科主任醫師 畢業于蘭州醫學院臨床醫療系，醫學學士學位，先后主持開展的《肺癌、肝癌動脈動脈內藥物化療加生物治療》等科研項目均獲得隴南地區科技進步獎;在國內外雜志發表《生脈加阿托品聯合應用治

    劉大鵬
    劉大鵬 主任醫師

    西和縣人民醫院 內科

    擅長： 心胸內科常見病的治療

    簡介： 劉大鵬，男，主任醫師。心胸內科主任。

    馬常榮
    馬常榮 主任醫師

    西和縣人民醫院 內科

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    劉麗榮
    劉麗榮 主任醫師

    甘肅成縣人民醫院 婦科

    擅長： 婦產科常見病、多發癥、疑難雜癥及生殖內分泌疾病的診治，產科正常分娩及難產的接生技術。如剖宮產術、子宮全切術、囊腫切除術、剖腹探查術、婦科微創婦科腔鏡手術?，F重點從事孕期規范檢查及管理；月經失調、優生優育及不孕不育內分泌的診療；青春期、更年期及老年期保健。擅長孕嬰童及慢病飲食營養調理，健康減肥的飲食管理。

    簡介： 劉麗榮，女，婦產科主任醫師，甘肅省醫學會第三屆生殖醫學專業委員會委員，國家二級公共營養師。畢業于蘭州醫學院臨床醫療專業，擅長于婦產科常見病，多發癥及疑難雜癥的診治，產科正常分娩及難產的助產技術。如

    馬宏杰
    馬宏杰 主任醫師

    甘肅成縣人民醫院 外科

    擅長： 乳腺、甲狀腺、肝、膽、胃、腸等部位腫瘤的診治以及后期綜合治療

    簡介： 馬宏杰，男，主任醫師，普外科副主任，1988年畢業于蘭州醫學院。先后在蘭醫二院、北京309醫院普外、肝膽外科進修學習。國家級刊物發表論文四篇。榮獲地級科技進步三等獎兩項。外科臨床工作15年，主要從

    呈醫生
    呈醫生 主任醫師

    隴南市男科醫院 男科

    擅長： 前列腺疾病、性功能障礙、泌尿感染等疾病的治療，尤其對前列腺炎、前列腺增生、陽痿、早泄疾病的診療造詣頗深

    簡介： 無

    于醫生
    于醫生 主任醫師

    隴南市男科醫院 男科

    擅長： 常見男科疾病的診斷和治療，包括前列腺疾病、性功能障礙、男性更年期（中老年男子部分性雄激素缺乏綜合征，PADAM）、男性不育癥和性病等。從醫20多年來，在各種學術期刊上發表本專業論文10余篇

    簡介： 無

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  • 李晶

    李晶 眼科常見病、多發病的診斷、治療，特別是對準分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經驗

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    李晶，女，1962年12月生，漢族，陜西人。1985年畢業于新疆醫學院醫療系，學士學位。畢業后分配

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    擅長：主任醫師

    1965年畢業于新疆醫學院臨床醫療學，擅長內科心血管疾病的診斷與治療，曾獲自治區優秀專家稱號。全國

推薦問答

問減肥期間吃紅甜椒會胖嗎？
答

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜，其含有豐富的維生素C和抗氧化物質，對于減肥期間的人群來說，適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加，反而有助于提高飽腹感，減少對高熱量食物的攝入。同時，紅甜椒中的營養成分還有助于促進新陳代謝，對減肥有一定的輔助作用。因此，在減肥期間，適量食用紅甜椒是有益的，不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分，與其他健康食物搭配，形成均衡的飲食結構。

問減肥期間吃了一包干脆面怎么辦？
答

作為醫生，我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物，如干脆面。如果不慎攝入，不必過于焦慮，但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量，您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入，增加蔬菜和蛋白質的比例，以平衡整體熱量攝入。同時，增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量，促進新陳代謝。請繼續保持健康的生活方式，避免過度攝入高熱量食物，以實現長期穩定的減肥效果。

問減肥期間喝八寶粥會胖嗎？
答

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加，取決于八寶粥的營養成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成，這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質，有助于維持健康的飲食結構。然而，八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視，尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此，適量飲用八寶粥，避免過量攝入糖分和高熱量食材，可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時，應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入，配合適當的運動，以達到減肥效果。

問減肥期間可以吃橘子嗎？
答

在減肥期間，適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養成分，有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而，橘子含有一定的糖分，過量食用可能會導致熱量攝入過多，不利于減肥。因此，建議在減肥期間適量食用橘子，同時注意整體飲食的平衡和熱量控制?？梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?，與其他低糖水果搭配，以滿足口感和營養需求，同時避免過量攝入糖分。

問減肥期間可以吃燒鴨嗎？
答

在減肥期間，適量食用燒鴨是可以的，但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品，可以為身體提供必要的營養。然而，燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料，這會增加食物的熱量。因此，在減肥期間食用燒鴨時，應選擇較為清淡的烹飪方式，如蒸或烤，避免油炸或重口味的烹飪方法，并注意整體飲食的均衡，搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物，以確保營養全面且控制總熱量攝入。

問減肥期間可以吃瘦肉丸嗎？
答

在減肥期間，適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優質蛋白質，有助于肌肉的修復和增長，同時蛋白質的熱效應較高，可以增加能量消耗。此外，瘦肉丸中的脂肪含量相對較低，有助于控制總熱量攝入。然而，減肥期間應注重營養均衡，不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一，搭配蔬菜、水果和全谷物等食物，形成多樣化的飲食結構。同時，控制總熱量攝入，結合適量運動，以達到健康減肥的目的。

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