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    藺汝江
    藺汝江 副主任醫(yī)師

    保山市人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 科室:消化科職稱職務(wù):副主任醫(yī)師學(xué)歷:研究生門(mén)診時(shí)間:?專業(yè)特長(zhǎng):擅長(zhǎng)胃、腸鏡操作及鏡下介入治療。

    趙祥
    趙祥 副主任醫(yī)師

    保山市人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 科室:神經(jīng)內(nèi)科 職稱職務(wù):副主任醫(yī)師 學(xué)歷:大學(xué)本科

    孫玉龍
    孫玉龍 副主任醫(yī)師

    保山市人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 對(duì)腦血管疾病、癲癇、重癥肌無(wú)力、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染性疾病、脫髓鞘病變有一定的研究;對(duì)睡眠障礙、自主神經(jīng)功能紊亂、癡呆、焦慮并抑郁狀態(tài)等疾病有豐富的治療經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 孫玉龍,男,副主任醫(yī)師,云南省醫(yī)師協(xié)會(huì)精神病學(xué)會(huì)委員,大理學(xué)院兼職副教授,保山中醫(yī)藥高等專科學(xué)校兼職副教授,1998年7月畢業(yè)于大理醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療系,獲醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位。 從事臨床工作17年,理論基礎(chǔ)

    楊華榮
    楊華榮 副主任醫(yī)師

    保山市人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 對(duì)頭痛、眩暈癥、腦血管疾病、癲癇、帕金森綜合征、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染等神經(jīng)內(nèi)科疾病的診斷和治療有一定的認(rèn)識(shí)。

    簡(jiǎn)介: 楊華榮,男,1964年10月出生。內(nèi)科副主任醫(yī)師,1988年7月畢業(yè)于大理醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,獲醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位。 從事臨床工作20多年,對(duì)頭痛、眩暈癥、腦血管疾病、癲癇、帕金森綜合征、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染等神

    蘇東燕
    蘇東燕 副主任醫(yī)師

    保山市第二人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 熟練掌握神經(jīng)內(nèi)科多發(fā)病、常見(jiàn)病的診斷及治療,尤其在腦血管病、周圍神經(jīng)病、顱內(nèi)感染等疾病診療上有較為豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 蘇東燕,女,副主任醫(yī)師,云南省醫(yī)師協(xié)會(huì)神經(jīng)介入專業(yè)委員會(huì)委員,2003年7月畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院,大學(xué)本科學(xué)歷,醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位,長(zhǎng)期從事神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)療、教學(xué)工作。2008年至昆明醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)

    楊娟
    楊娟 副主任醫(yī)師

    保山市第二人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)心血管疾病的診斷和治療。

    簡(jiǎn)介: 1997年畢業(yè)于大理醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),曾到四川大學(xué)華西醫(yī)院心血管內(nèi)科進(jìn)修學(xué)習(xí),從事心血管內(nèi)科臨床工作10余年。

    楊勇
    楊勇 副主任醫(yī)師

    保山市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合方法治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、骨質(zhì)疏松癥、強(qiáng)直性脊柱炎等風(fēng)濕免疫系統(tǒng)疾病及中風(fēng)等神經(jīng)內(nèi)科疾病

    簡(jiǎn)介: 楊勇,男,內(nèi)科副主任,副主任醫(yī)師擅長(zhǎng):運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合方法治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、骨質(zhì)疏松癥、強(qiáng)直性脊柱炎等風(fēng)濕免疫系統(tǒng)疾病及中風(fēng)等神經(jīng)內(nèi)科疾病。簡(jiǎn)歷:2003年畢業(yè)于成都中醫(yī)藥大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)院中醫(yī)專

    黃緒兵
    黃緒兵 副主任醫(yī)師

    保山市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療呼吸、循環(huán)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病及內(nèi)科常見(jiàn)病及多發(fā)病;對(duì)內(nèi)科急、危、重癥、疑難雜癥診治較有心得

    簡(jiǎn)介: 黃緒兵,男,內(nèi)二科副主任,副主任醫(yī)師。擅長(zhǎng):中西醫(yī)結(jié)合治療呼吸、循環(huán)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病及內(nèi)科常見(jiàn)病及多發(fā)病;對(duì)內(nèi)科急、危、重癥、疑難雜癥診治較有心得。簡(jiǎn)歷:2004年畢業(yè)于安徽中醫(yī)藥大學(xué)中西醫(yī)結(jié)

    番迎曙
    番迎曙 副主任醫(yī)師

    保山市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療腦血管病變(包括各期腦梗死、腦出血、癡呆等)及癲癇、帕金森病、面神經(jīng)麻痹、頭痛、感覺(jué)運(yùn)動(dòng)障礙等多種神經(jīng)內(nèi)科疾病

    簡(jiǎn)介: 番迎曙,男,內(nèi)一科副主任醫(yī)師。擅長(zhǎng):中西醫(yī)結(jié)合治療腦血管病變(包括各期腦梗死、腦出血、癡呆等)及癲癇、帕金森病、面神經(jīng)麻痹、頭痛、感覺(jué)運(yùn)動(dòng)障礙等多種神經(jīng)內(nèi)科疾病。簡(jiǎn)歷:2000年畢業(yè)于云南中醫(yī)學(xué)院

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

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    李晶 眼科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診斷、治療,特別是對(duì)準(zhǔn)分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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