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    曾照明
    曾照明 副主任醫(yī)師

    廣南縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長:

    簡介: 曾照明,男,副院長兼骨科一病區(qū)主任,主持實(shí)施的《高血壓腦出血規(guī)范化外科治療臨床研究》課題榮獲文山州人民政府頒發(fā)的科技進(jìn)步三等獎,《高血壓腦卒中的規(guī)范外科治療》、《標(biāo)準(zhǔn)大骨瓣開顱術(shù)治療重型顱腦損傷的

    林公府
    林公府 副主任醫(yī)師

    廣南縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 四肢關(guān)節(jié)骨折脫位、頸胸腰椎骨折脫位、血管神經(jīng)損傷、股骨頭壞死、膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎、頸椎間盤突出癥、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、脊髓損傷、脊柱畸形(滑脫,側(cè)彎,后凸等)、骨不連、骨感染等疾病的診療。

    簡介: 林公府,男,骨科二病區(qū)主任;擅長四肢關(guān)節(jié)骨折脫位、頸胸腰椎骨折脫位、血管神經(jīng)損傷、股骨頭壞死、膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎、頸椎間盤突出癥、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、脊髓損傷、脊柱畸形(滑脫, 側(cè)彎, 后凸

    寧顯玉
    寧顯玉 主治醫(yī)師

    廣南縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長:

    簡介:

    魏國海
    魏國海 副主任醫(yī)師

    硯山縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 擅長脊柱外傷及疾病:包括頸椎病、椎管狹窄、腰椎間盤突出癥、椎體滑脫、脊柱骨折及脊髓損傷等的診治;骨關(guān)節(jié)疾病:包括骨關(guān)節(jié)炎、髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良、股骨頭壞死、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等病的診治;開展髖、膝關(guān)節(jié)置換術(shù)等;關(guān)節(jié)及關(guān)節(jié)周圍損傷:包括各種關(guān)節(jié)脫位、骨折及韌帶損傷的診治;胸部外傷及疾病診治。

    簡介: 魏國海,男,副主任醫(yī)師,1994年7月畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院,本科學(xué)歷,曾在云南省第二人民醫(yī)院進(jìn)修一年,在昆明醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院進(jìn)修半年,發(fā)表國家級學(xué)術(shù)論文多篇,2013年6月獲得硯山縣政府授予的科技

    陸保坤
    陸保坤 副主任醫(yī)師

    硯山縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 擅長于四肢創(chuàng)傷及骨折、骨關(guān)節(jié)疾病、脊柱外傷等疾病的診治。

    簡介: 陸保坤,男,副主任醫(yī)師,2005年6月畢業(yè)于云南省廣播電視大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系。先后在云南省第二人民醫(yī)院、昆明醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院、昆明解放軍總醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。在省級、國家級發(fā)表學(xué)術(shù)論文多篇。先后被文山州人

    李明萬
    李明萬 主治醫(yī)師

    硯山縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 擅長于骨病的診治,四肢關(guān)節(jié)骨折、脫位及復(fù)雜創(chuàng)傷治療。

    簡介: 李明萬,男,主治醫(yī)師,2000年7月從昆明醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)本科畢業(yè),曾在云南省第一人民醫(yī)院骨科進(jìn)修學(xué)習(xí)半年,在上海市同濟(jì)醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)一年,發(fā)表論文2篇。擅長于骨病的診治,四肢關(guān)節(jié)骨折、脫位及復(fù)雜

    楊必壯
    楊必壯 醫(yī)師

    硯山縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 擅長骨科病的診治,四肢關(guān)節(jié)骨折、脫位及創(chuàng)傷治療。

    簡介: 楊必壯,男,住院醫(yī)師,2008年7月從右江民族醫(yī)學(xué)院本科畢業(yè),曾在文山州醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)半年,擅長骨科病的診治,四肢關(guān)節(jié)骨折、脫位及創(chuàng)傷治療。

    秦忠堂
    秦忠堂 醫(yī)師

    硯山縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 擅長骨科基礎(chǔ)疾病的診治,四肢關(guān)節(jié)骨折、脫位及創(chuàng)傷疾病,脊柱及胸外科疾病診治。

    簡介: 秦忠堂,男,住院醫(yī)師,2011年7月畢業(yè)于江西宜春學(xué)院醫(yī)學(xué)院。擅長骨科基礎(chǔ)疾病的診治,四肢關(guān)節(jié)骨折、脫位及創(chuàng)傷疾病,脊柱及胸外科疾病診治。

    趙德成
    趙德成 醫(yī)師

    硯山縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 擅長骨科基礎(chǔ)疾病,四肢關(guān)節(jié)骨折、脫位及創(chuàng)傷疾病,脊柱及胸外科疾病診治;微創(chuàng)內(nèi)固定裝置取出為特色治療。

    簡介: 趙德成,男,住院醫(yī)師,2013年7月畢業(yè)于贛南醫(yī)學(xué)院,擅長骨科基礎(chǔ)疾病,四肢關(guān)節(jié)骨折、脫位及創(chuàng)傷疾病,脊柱及胸外科疾病診治;微創(chuàng)內(nèi)固定裝置取出為特色治療。

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    擅長:主任醫(yī)師

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    擅長:主任醫(yī)師

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運(yùn)動可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動,以達(dá)到健康減肥的目的。

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