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    張騰
    張騰 副主任醫(yī)師

    貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 熟悉和掌握心內(nèi)科常見病、多發(fā)病和急、危、重癥病人的診治。擅長心血管疾病的介入性診斷及治療。

    簡介: 男、40歲、副主任醫(yī)師,貴州省醫(yī)學(xué)會心臟電生理與起搏學(xué)分會委員會委員。1997年7月畢業(yè)于遵義醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),獲學(xué)士學(xué)位;1998年6月分配到我醫(yī)院內(nèi)科工作。2002年至2003年貴陽醫(yī)學(xué)院在

    劉賢銘
    劉賢銘 副主任醫(yī)師

    貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 對冠心病、緩慢性心律失常等疾病的診治有獨(dú)特的經(jīng)驗。能熟練進(jìn)行經(jīng)皮冠狀動脈內(nèi)球囊擴(kuò)張成型術(shù)及冠脈內(nèi)支架置入術(shù)、臨時心臟起搏器及人工永久心臟起搏器植入術(shù)等。

    簡介: 副主任醫(yī)師、科室副主任,于1988年畢業(yè)于貴陽醫(yī)學(xué)院,2000年在北京朝陽醫(yī)院心內(nèi)科介入室進(jìn)修。對冠心病、緩慢性心律失常等疾病的診治有獨(dú)特的經(jīng)驗。能熟練進(jìn)行經(jīng)皮冠狀動脈內(nèi)球囊擴(kuò)張成型術(shù)及冠脈內(nèi)支架

    冉群釵
    冉群釵 副主任醫(yī)師

    貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 對冠心病、高血壓、血脂異常及心律失常等疾病的診治有獨(dú)特的經(jīng)驗。能熟練進(jìn)行臨時心臟起搏器及人工永久心臟起搏器植入術(shù)、心包穿刺置管術(shù)等。

    簡介: 副主任醫(yī)師, 于1999年畢業(yè)于貴陽醫(yī)學(xué)院,2009年在第三軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院心內(nèi)科進(jìn)修。對冠心病、高血壓、血脂異常及心律失常等疾病的診治有獨(dú)特的經(jīng)驗。能熟練進(jìn)行臨時心臟起搏器及人工永久心臟起搏器植

    楊輝
    楊輝 副主任醫(yī)師

    貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 具有扎實的內(nèi)科理論基礎(chǔ)和豐富的臨床經(jīng)驗,對各種內(nèi)科急、危、重癥有較強(qiáng)的救治能力,如心力衰竭、呼吸衰竭、支氣管大咯血、支氣管哮喘、消化道出血、肝性腦病、糖尿病酮癥酸中毒及高滲性狀態(tài)等。擅長神經(jīng)內(nèi)科、消化內(nèi)科疾病的診治,如病毒性腦炎、結(jié)核性腦膜炎、缺血性或出血性腦血管病、消化性潰瘍、肝硬化、急慢性胰腺炎、炎性腸病等。

    簡介: 楊輝,大學(xué)本科,消化內(nèi)科副主任醫(yī)師。1994年畢業(yè)于貴陽醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,從事內(nèi)科臨床、教學(xué)、科研工作十余年。2001年9月到貴陽醫(yī)學(xué)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)修學(xué)習(xí)1年。2008年到第三軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院進(jìn)修學(xué)

    鐘秀珍
    鐘秀珍 副主任醫(yī)師

    貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 對消化內(nèi)科常見病、多發(fā)病、疑難重病的診治以及內(nèi)科急危重癥的救治具有較豐富臨床經(jīng)驗。熟練操作纖維、電子胃腸鏡檢查和部分內(nèi)鏡下治療。

    簡介: 大學(xué)本科學(xué)歷,消化內(nèi)科副主任醫(yī)師。1965年畢業(yè)于海南醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系。先后在廣東省韶關(guān)市、云南省昆明市、廣東省梅州市等地各級醫(yī)院工作,1983年到貴醫(yī)二附院工作,從事內(nèi)科臨床工作四十余年。先后在

    段鳳鳴
    段鳳鳴 副主任醫(yī)師

    貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 具有較好的內(nèi)科理論基礎(chǔ),對內(nèi)科常見病、多發(fā)病、疑難重病的診治以及內(nèi)科急危重癥的救治,尤其是消化系統(tǒng)疾病具有較豐富臨床經(jīng)驗。

    簡介: 大學(xué)本科學(xué)歷,消化內(nèi)科副主任醫(yī)師。1980年畢業(yè)于遵義醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系。從事內(nèi)科臨床工作三十余年。在貴州省人民醫(yī)院等院校進(jìn)修消化內(nèi)鏡專業(yè)。具有較好的內(nèi)科理論基礎(chǔ),對內(nèi)科常見病、多發(fā)病、疑難重病的診

    田婷
    田婷 副主任醫(yī)師

    貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 熟練掌握胃腸鏡操作、診斷及鏡下治療(如食管異物鉗取術(shù)、息肉切除術(shù)等)。對消化內(nèi)科常見病、多發(fā)病、疑難重病、內(nèi)科其他系統(tǒng)疾病的診治以及內(nèi)科急、危、重癥的救治具有較豐富臨床經(jīng)驗。

    簡介: 大學(xué)本科學(xué)歷,消化內(nèi)科副主任醫(yī)師。1987年畢業(yè)于貴陽醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療系,獲學(xué)士學(xué)位。在貴陽醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院(原電子工業(yè)部418醫(yī)院)從事內(nèi)科臨床工作二十余年。先后在北京宣武醫(yī)院及貴陽醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)

    張前
    張前 副主任醫(yī)師

    貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 外科

    擅長: 內(nèi)分泌疾病診治

    簡介: 張前,男,副主任醫(yī)師,現(xiàn)任貴陽醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院內(nèi)分泌科主任、內(nèi)科教研室副主任、內(nèi)科住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)基地副主任。貴州省醫(yī)學(xué)會內(nèi)分泌暨糖尿病學(xué)分會常委。貴州省醫(yī)學(xué)會骨質(zhì)疏松暨骨礦鹽學(xué)分會委員。20

    王曉東
    王曉東 副主任醫(yī)師

    貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 外科

    擅長: 擅長治療糖尿病及其并發(fā)癥,甲狀腺疾病,腎上腺、垂體及性腺等內(nèi)分泌疾病及骨質(zhì)疏松、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等風(fēng)濕免疫疾病,特別是糖尿病足的治療有較高的造詣。

    簡介: 2002年畢業(yè)于貴陽醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),副主任醫(yī)師,內(nèi)分泌科副主任,內(nèi)分泌科二病區(qū)主任。2005年開始從事內(nèi)分泌代謝及風(fēng)濕免疫專業(yè)。曾于2005年在貴州省人民醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)一年,2007年在貴陽醫(yī)學(xué)

    黃社全
    黃社全 副主任醫(yī)師

    貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 擅長診治各種急慢性腎臟疾病,對腎病綜合征慢性腎小球腎炎、急慢性腎盂腎炎、急慢性腎功能不全、尿毒癥及各種藥物中毒、有機(jī)農(nóng)藥中毒血液凈化技術(shù)有較深的造詣。

    簡介: 副主任醫(yī)師,貴州省中西結(jié)合腎病專業(yè)分會委員,貴州省醫(yī)學(xué)會黔東南州分會腎病專業(yè)副主任委員,1989年7月畢業(yè)于貴陽醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,長期從事臨床一線工作20余年,1999年在四川華西醫(yī)科大學(xué)進(jìn)修學(xué)習(xí)一年

    張俊
    張俊 副主任醫(yī)師

    貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 血液科

    擅長: 擅長血液內(nèi)科疾病的診治,對各種內(nèi)科急、危、重癥救治有豐富的臨床經(jīng)驗。

    簡介: 大學(xué)本科學(xué)歷,副主任醫(yī)師。2001年畢業(yè)于貴陽醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,并獲學(xué)士學(xué)位。同年8月分配到貴陽醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院(原電子工業(yè)部四一八醫(yī)院)工作。2007年參加貴陽醫(yī)學(xué)院組織的臨床理論教學(xué)進(jìn)修。同

    張僑
    張僑 副主任醫(yī)師

    貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 全科

    擅長: 對老年心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等老年綜合疾病的診治方面有豐富的臨床經(jīng)驗,對老年急、危重及疑難病例的診治有獨(dú)到的見解。

    簡介: 1996年畢業(yè)于貴陽醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,一直從事內(nèi)科臨床工作。2005年于重慶三軍醫(yī)大進(jìn)修心血管內(nèi)科專業(yè)一年。2008年協(xié)助醫(yī)院組建老年綜合內(nèi)科,并任老年病內(nèi)科主任,同年晉升為副主任醫(yī)師,對老年心血

    李禮
    李禮 副主任醫(yī)師

    貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 呼吸內(nèi)科臨床

    簡介: 男,呼吸內(nèi)科主任,內(nèi)科學(xué)教研室副主任,副主任醫(yī)師。1997年貴陽醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系畢業(yè),2004年在上海長海醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),2005年在遵義醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院呼吸內(nèi)科培訓(xùn)班進(jìn)修學(xué)習(xí),2006年在貴陽醫(yī)學(xué)院

    杜賢仕
    杜賢仕 副主任醫(yī)師

    貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 外科

    擅長: 最近對兩例肝損傷、骶尾盆腔刀刺傷而大出血無法控制的嚴(yán)重休克病人先后果斷地進(jìn)行了肝動脈、髂內(nèi)動脈結(jié)扎和損傷控制性手術(shù)而止血,挽救了病人生命。

    簡介: 普外、小兒科副主任,副主任醫(yī)師,1996年畢業(yè)于遵義醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,從事普通外科及小兒外科工作十余年,除熟練普外、小兒外科常見病診療和手術(shù)外,還進(jìn)行肝葉切除、肝血管捆扎和膽管癌根治術(shù)等高難度手術(shù)

    王宗鈞
    王宗鈞 副主任醫(yī)師

    貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 婦科

    擅長: 婦產(chǎn)科宮、腹腔鏡新技術(shù)

    簡介: 男,出生于1967年11月,貴州錦屏籍,侗族,中共黨員,婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師。 1986年9月---1991年7月就讀于貴陽醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,獲得醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位。 1994年9月—1995年8月到華西醫(yī)

    安義
    安義 副主任醫(yī)師

    貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 口腔科

    擅長: 能獨(dú)立完成三大腺體、口腔頜面部腫瘤、唇腭裂、頜骨骨折及創(chuàng)傷等手術(shù)。擅長種植牙。

    簡介: 口腔科副主任、教研室副主任兼規(guī)培基地副主任、副主任醫(yī)師、貴州省口腔醫(yī)學(xué)會口腔頜面外科專業(yè)委員會委員。畢業(yè)于遵義醫(yī)學(xué)院口腔系。主攻口腔頜面外科。曾到四川大學(xué)華西口腔醫(yī)院進(jìn)修口腔頜面外科。能獨(dú)立完成三

    張鑫
    張鑫 副主任醫(yī)師

    貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 口腔科

    擅長: 擅長口腔正畸。

    簡介: 口腔科副主任、教研室副主任兼規(guī)培基地副主任、副主任醫(yī)師、貴州省口腔醫(yī)學(xué)會理事、貴州省口腔醫(yī)學(xué)會口腔正畸科專業(yè)委員會委員。畢業(yè)于遵義醫(yī)學(xué)院口腔系。擅長口腔正畸。

    楊飛
    楊飛 副主任醫(yī)師

    貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 眼底

    擅長: 大型手術(shù)開尺眶內(nèi)容物摘除術(shù)及眼眶腫瘤摘除術(shù),特別對小兒斜弱視治療有獨(dú)到之處

    簡介: 副主任醫(yī)師,眼科副主任。1987年畢業(yè)于黔東南州衛(wèi)生學(xué)校,從事眼科專業(yè)25年。1996年在華西醫(yī)科大進(jìn)修一年。臨床經(jīng)驗豐富,熟練掌握眼科顯微手術(shù),參加州殘聯(lián)組織“光明行動”10余次。到黎平、錦屏、

    楊仁林
    楊仁林 副主任醫(yī)師

    貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 眼底

    擅長: 擅長復(fù)雜性白內(nèi)障、難治性青光眼及玻璃體視網(wǎng)膜病變的手術(shù)治療。

    簡介: 眼科副主任,畢業(yè)于遵義醫(yī)學(xué)院五官專業(yè)本科,同年受聘于遵義醫(yī)學(xué)院眼科中心,住院醫(yī)師一年。專修眼科顯微鏡手術(shù),在科內(nèi)率先開展白內(nèi)障超聲乳化術(shù),擅長復(fù)雜性白內(nèi)障、難治性青光眼及玻璃體視網(wǎng)膜病變的手術(shù)治療

    王鈞
    王鈞 副主任醫(yī)師

    貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 眼底

    擅長: 對耳鼻咽喉科學(xué)有較深造詣,尤其對耳鼻喉疑難雜癥的診斷、檢查、治療及手術(shù)有獨(dú)到之處。對耳鼻咽喉—頭頸部的良、惡性腫瘤患者,能做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,從而縮短診治時間,減少費(fèi)用,取得最佳效果。

    簡介: 1981年畢業(yè)于貴陽醫(yī)學(xué)院,從事耳鼻咽喉—頭頸外科臨床20年。曾在貴陽、昆明、上海、北京等地多次參加全國專業(yè)會議與短期學(xué)習(xí)。87年在貴醫(yī)附院耳鼻喉科高年資醫(yī)生提高班學(xué)習(xí)一年,97年參加衛(wèi)生部在天津

    王紹紅
    王紹紅 副主任醫(yī)師

    貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 ICU科

    擅長: 擅長心肺腦復(fù)蘇及各種休克、嚴(yán)重復(fù)合傷、重癥感染、急性肺損傷/急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥、多器官功能障礙綜合征等的救治。

    簡介: 男,42歲,大學(xué)本科,副主任醫(yī)師,貴陽醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院重癥醫(yī)學(xué)科副主任。貴州省醫(yī)學(xué)會重癥醫(yī)學(xué)分會第二屆委員會委員。1993年畢業(yè)于遵義醫(yī)學(xué)院, 1999年在北京宣武醫(yī)院進(jìn)修1年,2010年到貴陽

    陳若冰
    陳若冰 副主任醫(yī)師

    貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 ICU科

    擅長: 熟練掌握心肺腦復(fù)蘇及休克、重癥感染、呼吸衰竭、急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥、多器官功能障礙綜合征等的救治,擅長呼吸機(jī)應(yīng)用、支氣管鏡診治、氣管插管、動靜脈穿刺置管、血?dú)夥治龅仍\療技術(shù),對臨床常見危急重癥積累了較豐富的經(jīng)驗。

    簡介: 陳若冰,男,大學(xué)本科,副主任醫(yī)師,重癥醫(yī)學(xué)科副主任,1999年畢業(yè)于遵義醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,目前就讀貴陽醫(yī)學(xué)院在職碩士研究生。從事臨床工作14年,2003年到第三軍醫(yī)大學(xué)西南醫(yī)院進(jìn)修呼吸科進(jìn)修1年,

    羅正文
    羅正文 副主任醫(yī)師

    貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 放射科

    擅長: 擅長X線常規(guī)放射學(xué)診斷。

    簡介: 科室副主任、副主任醫(yī)師,從事影像診斷工作30多年,曾在南京、貴陽等地大醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),擅長X線常規(guī)放射學(xué)診斷。在不同雜志及學(xué)術(shù)會議發(fā)表論文10篇,獲黔東南州科技進(jìn)步獎1項。黔東南州醫(yī)療鑒定委員會專家

    陳增
    陳增 副主任醫(yī)師

    貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 放射科

    擅長: 軟組織內(nèi)金屬異物單針介入定位特制鉗取出術(shù)。

    簡介: 影像科副主任、副主任醫(yī)師,從事影像工作31年,2002年在貴陽醫(yī)學(xué)院介入科專業(yè)進(jìn)修臨床介入。獲貴醫(yī)二附院新技術(shù)獎五項,在省級以上雜志發(fā)表論文6篇。其中率先在國內(nèi)開展軟組織內(nèi)金屬異物單針介入定位特制

    楊文江
    楊文江 副主任醫(yī)師

    貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 放射科

    擅長: 擅長X線常規(guī)放射學(xué)診斷。

    簡介: 副主任醫(yī)師,從事影像診斷工作10多年。擅長X線常規(guī)放射學(xué)診斷。

    蒲章學(xué)
    蒲章學(xué) 副主任醫(yī)師

    貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 病理科

    擅長: 從事病理學(xué)、尸檢勘驗、骨髓血液細(xì)胞學(xué)

    簡介: 副主任醫(yī)師 從事病理學(xué)、尸檢勘驗、骨髓血液細(xì)胞學(xué)二十余年,深造于北京醫(yī)科大學(xué),北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部高級病理研討班實踐學(xué)習(xí)各一年,曾分別于貴陽醫(yī)學(xué)院、貴州省人民醫(yī)院、貴州省司法廳進(jìn)行正規(guī)系統(tǒng)培訓(xùn)學(xué)習(xí),榮獲

    田婷
    田婷 副主任醫(yī)師

    貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 胃腸鏡科

    擅長: 對消化內(nèi)鏡檢查及各種治療操作嫻熟,診斷準(zhǔn)確,2009年從事專業(yè)胃腸鏡診療工作以來,潛心專研各種內(nèi)鏡下治療術(shù),積極開展食管、胃、腸異物取出術(shù),息肉摘除術(shù),鏡下止血術(shù)、套扎術(shù),硬化治療,十二指腸置管術(shù),并取得了驕人的成績。

    簡介: 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)鏡專家 1987年畢業(yè)于貴陽醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,從事消化內(nèi)科工作20余年,具有較強(qiáng)專業(yè)知識及豐富的臨床經(jīng)驗,曾于北京宣武醫(yī)院、廣州中山醫(yī)科大學(xué)、貴陽醫(yī)學(xué)院進(jìn)修消化內(nèi)科及胃腸鏡診治。對消

    段鳳鳴
    段鳳鳴 副主任醫(yī)師

    貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 胃腸鏡科

    擅長: 擅長電子胃鏡,電子腸鏡操作技術(shù)。尤對消化道疾病,特別是消化性潰瘍,息肉、早期消化道腫瘤分期、分型鏡下診斷有較高造詣。

    簡介: 消化內(nèi)鏡專家 1980年畢業(yè)于遵義醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療系,,一直從事臨床工作,熟練掌握內(nèi)科基礎(chǔ)理論,具有較系統(tǒng)的專業(yè)知識及豐富的臨床經(jīng)驗。2000年5月貴州省人民醫(yī)院,內(nèi)鏡中心進(jìn)修學(xué)習(xí)。擅長電子胃鏡,電

    鐘秀珍
    鐘秀珍 副主任醫(yī)師

    貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 胃腸鏡科

    擅長: 胃鏡診療

    簡介: 1965年畢業(yè)于廣東省海南醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,貴醫(yī)二附院消化內(nèi)科副主任醫(yī)師,消化內(nèi)鏡專家,1986年以心血管主治醫(yī)師抽調(diào)到貴州省人民醫(yī)院進(jìn)修胃鏡診療,回院后組建我院胃鏡室,擔(dān)任胃鏡室負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)胃腸鏡的

    楊輝
    楊輝 副主任醫(yī)師

    貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 胃腸鏡科

    擅長: 對各種內(nèi)科急、危、重癥有較強(qiáng)的救治能力,如心力衰竭、呼吸衰竭、支氣管大咯血、支氣管哮喘、消化道出血、肝性腦病、糖尿病酮癥酸中毒及高滲性狀態(tài)等。擅長神經(jīng)內(nèi)科、消化內(nèi)科疾病的診治,如病毒性腦炎、結(jié)核性腦膜炎、缺血性或出血性腦血管病、消化性潰瘍、肝硬化、急慢性胰腺炎、炎性腸病等。

    簡介: 大學(xué)本科,消化內(nèi)科副主任醫(yī)師。1994年畢業(yè)于貴陽醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,從事內(nèi)科臨床、教學(xué)、科研工作十余年。2001年9月到貴陽醫(yī)學(xué)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)修學(xué)習(xí)1年。2008年到第三軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)消化

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運(yùn)動可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動,以達(dá)到健康減肥的目的。

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