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四川涼山州骨科_主治醫師在線咨詢-找醫生-專家預約掛號/排行 - 大眾養生網

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    尹思發
    尹思發 主治醫師

    西昌市人民醫院 骨科

    擅長: 創傷骨科脊柱外科關節外科。

    簡介: 尹思發 主治醫師,從事骨科專業技術工作20多年,先后在華西醫大進修骨科,瀘州醫學院附院進修骨科,發表國家級省級學術論文多篇。 擅長:創傷骨科 脊柱外科 關節外科。

    周永泰
    周永泰 主治醫師

    西昌市人民醫院 骨科

    擅長: 脊柱外科關節外科腔鏡外科。

    簡介: 周永泰 主治醫師,畢業于華西醫科大學,從事骨科專業技術工作10多年,曾在四川省人民醫院進修骨科,發表省級學術論文數篇。 擅長:脊柱外科 關節外科 腔鏡外科。

    王勇
    王勇 主治醫師

    西昌市人民醫院 骨科

    擅長: 頸肩腰腿疼痛、骨科創傷、骨病的保守治療、微創治療、手術治療、中西醫結合治療。

    簡介: 王勇 科教科科長 主治醫師 在國家級醫學期刊發表學術論文十余篇,獲全國科研獎項1項、市級科研獎項1項、在研州市級科研項目2項。治療理念:“能簡單不復雜,能保守不手術”。 擅長:頸肩腰腿疼痛、骨科創

    楊蘭榮
    楊蘭榮 主治醫師

    會理市人民醫院 骨科

    擅長: 四肢創傷骨科、脊柱外科、手外科及老年性退變性骨關節疾病。

    簡介: 楊蘭榮,男,主治醫師,大學本科,畢業于四川大學臨床醫學專業,2003年7月畢業參加工作至今。曾在西昌王氏骨科專科醫院工作4年,在成都現代醫院進修骨科和手顯微外科1年,現在攀枝花市中心醫院進修脊柱外

    王開拓
    王開拓 主治醫師

    會理市人民醫院 骨科

    擅長: 骨折

    簡介: 骨與關節損傷的微創治療

    吳彬
    吳彬 主治醫師

    會理市人民醫院 骨科

    擅長: 創傷、脊柱、運動醫學。

    簡介: 吳彬,男,主治醫師,大學本科,畢業于川北醫學院臨床醫學專業,自2006年7月參加工作至今。曾在四川省人民人民醫院進修骨科1年。專業特長:創傷、脊柱、運動醫學。

    魏鴻
    魏鴻 主治醫師

    會理市人民醫院 骨科

    擅長: 四肢創傷、骨病、骨感染、骨腫瘤、組織瓣修復、關節等。

    簡介: 魏鴻,男,主治醫師,大學專科,畢業于華西醫科大學。自1996年7月參加工作至今,從事骨科專業工作15余年。曾在華西醫院進修燒傷整形1年,四川省人民醫院進修學習骨科1年,有豐富的臨床經驗。專業特長:

    廖憲明
    廖憲明 主治醫師

    寧南縣人民醫院 骨科

    擅長:

    簡介: 廖憲明,男,畢業于成都中醫藥大學,現任寧南縣人民醫院副院長、涼山州骨科專委會委員,從事骨科工作20余年,有較豐富的臨床經驗。

    張廷海
    張廷海 主治醫師

    寧南縣人民醫院 骨科

    擅長:

    簡介: 張廷海,男,畢業于西昌衛校。涼山州骨科專委會委員,從事外科工作30余年,具有豐富的臨床診療經驗。

    肖志軍
    肖志軍 主治醫師

    鹽源縣人民醫院 骨科

    擅長:

    簡介: 肖志軍,男,主治醫師,院長助理,2003年畢業于瀘州醫學院臨床醫學系,從事臨床工作10余年,在四川大學華西醫學院進修骨科專業1年。

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現長期穩定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當的運動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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