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    尹慶偉
    尹慶偉 主任醫師

    天津市東麗區東麗醫院 骨科

    擅長: 關節外科、脊柱外科、創傷骨科,業務技術全面,曾赴國外骨科中心進修和交流。熟練掌握人工肩、肘、髖、膝、踝等關節置換及翻修技術。

    簡介: 尹慶偉 骨科主任 主任醫師 中華醫學會天津骨科分會委員,研究方向:關節外科、脊柱外科、創傷骨科,業務技術全面,曾赴國外骨科中心進修和交流。熟練掌握人工肩、肘、髖、膝、踝等關節置換及翻修技術。在天津

    楊洪亮
    楊洪亮 主任醫師

    天津市東麗區東麗醫院 骨科

    擅長: 利用內、外固定系統治療四肢復雜疑難創傷、骨折。如微創技術指導下應用髓內釘、鎖定鋼板螺釘、外固定架等治療長管狀骨及干骺端骨折、多段粉碎性骨折。

    簡介: 楊洪亮 骨科主任 主任醫師 中華醫學會天津骨科分會委員,醫療鑒定與工傷鑒定委員會成員,從事骨科臨床30余年,臨床經驗豐富。擅長利用內、外固定系統治療四肢復雜疑難創傷、骨折。如微創技術指導下應用髓內

    張鐵良
    張鐵良 主任醫師

    天津市東麗區東麗醫院 骨科

    擅長: 主治各種骨與關節疾病,頸、胸、腰椎疾病,尤其擅長老年性骨關節疾病診斷和治療,如股骨頭壞死、陳舊股骨頸骨折、骨關節炎等

    簡介: 張鐵良 教授 主任醫師 博士生導師 原天津醫院副院長,全國知名創傷骨科專家,國務院人事部及天津市政府授銜專家,全國第八、九、十屆政協委員。天津骨科學會主委,天津醫學會副會長,中華骨科學會常委兼全國

    王立剛
    王立剛 副主任醫師

    天津市東麗區東麗醫院 骨科

    擅長: 從事骨科醫療工作二十年,有豐富的臨床、科研、教學經驗。曾在天津醫院參加全國骨科進修班進修深造,在骨科創傷及關節疾病等診治方面經驗豐富、技術精湛,深得患者好評。

    簡介: 王立剛 骨科 副主任醫師 研究方向:關節外科,撰寫專業論文多篇,在國家及省市級刊物發表。 技術特長:從事骨科醫療工作二十年,有豐富的臨床、科研、教學經驗。曾在天津醫院參加全國骨科進修班進修深造,在

    劉志剛
    劉志剛 副主任醫師

    天津市東麗區東麗醫院 骨科

    擅長: 創傷骨科、關節骨科的中西醫治療及骨科生物力學的研究。技術特長:對于四肢骨折、陳舊骨折、關節疾患的診治以及小針刀療法治療頸肩腰腿痛有著豐富的臨床經驗。

    簡介: 劉志剛 骨科 副主任醫師 學術地位:中國中西醫結合學會經筋專業副主任委員、天津市中西醫結合學會瘍科專業委員。 研究方向:創傷骨科、關節骨科的中西醫治療及骨科生物力學的研究。技術特長:對于四肢骨折、

    王玉海
    王玉海 副主任醫師

    天津市東麗區東麗醫院 骨科

    擅長: 骨科創傷疾病的診療,對骨病有獨到之處

    簡介: 王玉海 骨科 副主任醫師 畢業于天津第二醫學院,從事臨床醫療工作20余年,擅長骨科創傷疾病的診療,對骨病有獨到之處,在全國期刊發表論文3篇,綜述2篇。

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現長期穩定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當的運動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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