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營養飲食 食物相克 食物熱量
    林瀚妮
    林瀚妮 住院醫師

    中山大學附屬第七醫院 兒科

    擅長:

    簡介: 住院醫師。

    楊金榮
    楊金榮 住院醫師

    中山大學附屬第七醫院 兒科

    擅長:

    簡介: 住院醫師。

    李嘉鴻
    李嘉鴻 住院醫師

    中山大學附屬第七醫院 兒科

    擅長: 新生兒喂養不耐受,早產兒喂養及保健,新生兒科中病理性黃疸、新生兒肺炎等疾病的診斷及治療。尤其是極地出生體重兒、新生兒重度窒息等急危重癥的診斷和治療。

    簡介: 從事兒科臨床工作7年。具備扎實的兒科基礎,積累了豐富臨床經驗。

    李管明
    李管明 住院醫師

    中山大學附屬第七醫院 兒科

    擅長:

    簡介: 住院醫師。

    王敏
    王敏 住院醫師

    中山大學附屬第七醫院 兒科

    擅長:

    簡介: 住院醫師。

    徐亞紅
    徐亞紅 住院醫師

    中山大學附屬第七醫院 兒科

    擅長:

    簡介: 住院醫師。

    張靄潤
    張靄潤 住院醫師

    中山大學附屬第七醫院 兒科

    擅長:

    簡介: 住院醫師。

    周坤文
    周坤文 住院醫師

    中山市小欖人民醫院 兒科

    擅長:

    簡介: 擅長小兒危重癥及新生兒專業;簡介周坤文,男,住院醫師,2010年于廣東醫學院畢業,畢業后于中山市小欖人民醫院從事兒科臨床工作至今。;

    李鳳轉
    李鳳轉 住院醫師

    中山市小欖人民醫院 兒科

    擅長:

    簡介: 擅長小兒危重癥及新生兒專業;簡介李鳳轉,女,住院醫師,2010年于廣州醫學院畢業,畢業后于中山市小欖人民醫院從事兒科臨床工作至今。;

    余曉嬋
    余曉嬋 住院醫師

    中山市小欖人民醫院 兒科

    擅長:

    簡介: 擅長新生兒常見疾病及危重癥的診治;簡介余曉嬋,女,住院醫師,2013年6月畢業于汕頭大學醫學院,2013年7月至2017年3月在汕頭大學醫學院第二附屬醫院新生兒科工作,2017年3月調入中山市小欖

    周嘉雯
    周嘉雯 住院醫師

    中山市小欖人民醫院 兒科

    擅長:

    簡介: 擅長小兒危重癥及新生兒專業;簡介周嘉雯,女,住院醫師,2012年于廣東醫學院畢業,畢業后于中山市小欖人民醫院從事兒科臨床工作至今。;

    周海龍
    周海龍 住院醫師

    中山市小欖人民醫院 兒科

    擅長:

    簡介: 擅長兒科、新生兒科常見疾病的診治;簡介周海龍,男,住院醫師,2010年于蘇州大學醫學院畢業,畢業后于中山市小欖人民醫院從事兒科臨床工作至今。;

    夏志剛
    夏志剛 住院醫師

    中山大學附屬第五醫院 兒科

    擅長:

    簡介: 擅長兒科常見疾病的診治等;簡介畢業于四川大學華西醫院,碩士;

    曾曉玲
    曾曉玲 住院醫師

    中山大學附屬第五醫院 兒科

    擅長:

    簡介: 擅長兒童預防保健,接種;簡介曾曉玲,女,住院醫師,擅長兒童預防保健,預防接種,疫苗禁忌癥,疫苗接種注意事項,接種后不良反應及不良反應處置。;

    先玉梅
    先玉梅 住院醫師

    中山大學附屬第五醫院 兒科

    擅長:

    簡介: 擅長義診范圍:兒童保健,包括生長發育 身高促進 兒童營養相關性疾病,兒童營養與喂養,食物過敏咨詢,兒童神經心理行為發育等。;簡介曾于四川大學華西醫院上錦分院從事兒科臨床工作3年。目前在中山大學附屬

    陳成坤
    陳成坤 住院醫師

    佛山市南海區婦幼保健院 兒科

    擅長:

    簡介: 擅長肺炎、早產;簡介擅長各種新生兒,普兒疾病。擅長新生兒窒息搶救,新生兒呼吸窘迫綜合征,重癥肺炎等。;

    黃敏輝
    黃敏輝 住院醫師

    佛山市南海區婦幼保健院 兒科

    擅長:

    簡介:

    廖定樞
    廖定樞 住院醫師

    深圳市龍崗中心醫院 兒科

    擅長:

    簡介:

    解換弟
    解換弟 住院醫師

    深圳市中醫院 兒科

    擅長:

    簡介:

    高盈竹
    高盈竹 住院醫師

    粵北人民醫院 兒科

    擅長:

    簡介: 擅長重癥肺炎、難治性支原體肺炎、支氣管哮喘、腹瀉、黃疸、川崎病、過敏性紫癜、血小板減少性紫癜、貧血、風濕性關節炎、腎病綜合征,急性腎炎、腦損傷綜合癥的診治與治療;

    譚海智
    譚海智 住院醫師

    粵北人民醫院 兒科

    擅長:

    簡介: 擅長擅長兒童消化系統疾病(兒童功能性胃腸病、急性胃腸炎、消化道出血/潰瘍、炎癥性腸病、兒童營養不良等)的診治以及兒童胃腸鏡的檢查。;簡介2013年本科畢業于廣州中醫藥大學,2016年碩士畢業于南方

    黃油
    黃油 住院醫師

    云浮市中醫院 兒科

    擅長:

    簡介: 擅長上呼吸道感染,支氣管炎,支氣管哮喘,高熱驚厥,手足口病,腹瀉病,新生兒高膽紅素血癥,新生兒肺炎,新生兒敗血癥等兒科常見病。;

    葉錦浩
    葉錦浩 住院醫師

    云浮市中醫院 兒科

    擅長:

    簡介: 擅長慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘、支氣管炎、肺炎、胸腔積液等肺科疾病的診治。;

    嚴智騰
    嚴智騰 住院醫師

    深圳市龍崗區婦幼保健院 兒科

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    姚曉凡
    姚曉凡 住院醫師

    深圳市龍崗區婦幼保健院 兒科

    擅長:

    簡介: 擅長新生兒黃疸、新生兒肺炎、早產兒、足月小樣兒、糖尿病母親新生兒、巨大兒等疾病。;

    李小玲
    李小玲 住院醫師

    南方醫科大學第七附屬醫院 兒科

    擅長:

    簡介: 擅長兒科及新生兒科常見病與多發病。;簡介李小玲,女,醫師,2014年6月畢業于韶關學院醫學院,擅長兒科及新生兒常見病與多發病。;

    劉孫龍
    劉孫龍 住院醫師

    南方醫科大學第七附屬醫院 兒科

    擅長:

    簡介: 擅長兒童及新生兒常見病、多發病的診治。;簡介劉孫龍,男,住院醫師,2014年六月畢業于長沙醫學院,2014年9月到2015年9月珠江醫院進修醫學院。;

    蔣鳳艷
    蔣鳳艷 住院醫師

    南方醫科大學第七附屬醫院 兒科

    擅長:

    簡介: 擅長小兒感冒、咳嗽、腹瀉、厭食、積滯等常見病的中西醫診療。;簡介蔣鳳艷,女,醫師。2017年畢業于成都中醫藥大學,師從四川省名中醫常克、胡天成教授。;

    嚴海強
    嚴海強 住院醫師

    南方醫科大學第七附屬醫院 兒科

    擅長:

    簡介: 擅長兒科常見病的診治。;簡介嚴海強,男,醫師,2015年6月畢業于廣東醫學院,曾在佛山市第一人民醫院學習1年。;

    崔盈
    崔盈 住院醫師

    廣東省婦幼保健院 兒科

    擅長: 擅長兒科疾病

    簡介: 崔盈,女,住院醫師,醫學碩士。

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    擅長:主任醫師

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現長期穩定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當的運動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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