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    洪浩波
    洪浩波 主任醫師

    汕尾市第二人民醫院 外科

    擅長: 擅長頭頸腫瘤微克手術、耳鼻咽喉內窺鏡手術和耳鼻咽喉頭頸外科疑難復雜病的診治,對喉癌全喉、半喉切除發音重建術、舌癌、口底癌頜頸聯合根治術、甲狀腺手術等具備豐富的手術經驗。

    簡介: 常務副院長,耳鼻咽喉頭頸外科主任醫師,廣東省醫學會耳鼻咽喉頭頸外科分會委員、省頜面頭頸外科分會委。從事耳鼻咽喉頭頸外科專業30年,擅長頭頸腫瘤微克手術、耳鼻咽喉內窺鏡手術和耳鼻咽喉頭頸外科疑難復雜

    卓少丕
    卓少丕 主任醫師

    汕尾市人民醫院 外科

    擅長: 普通外科、胸外科,尤其對泌尿外科及各類腫瘤根治術有較深造詣

    簡介: 卓少丕,男,副院長,外科主任醫師,畢業于汕頭大學醫學院醫療專業,從事外科臨床工作30年。理論知識全面,臨床經驗豐富,擅長普通外科、胸外科,尤其對泌尿外科及各類腫瘤根治術有較深造詣。

    陳俊勇
    陳俊勇 主任醫師

    汕尾市人民醫院 外科

    擅長: 普通外科、骨外科、小兒外科的診療

    簡介: 陳俊勇,男,主任醫師,副院長。畢業于汕頭大學醫學院,從事外科臨床工作32年,現任廣東省醫學會小兒外科學分會委員,汕尾市醫學會副會長。擅長普通外科、小兒外科的診療。獲汕尾市科技進步“二等”、“三等”

    陳韜
    陳韜 主任醫師

    汕尾市人民醫院 外科

    擅長: 普通外科、泌尿外科、胸外科的診療

    簡介: 陳韜,男,副院長,外科主任醫師,畢業于汕頭大學醫學院醫療專業,從事外科臨床工作20年。理論知識全面,臨床經驗豐富,擅長普通外科、泌尿外科、胸外科的診療。

    張家平
    張家平 主任醫師

    汕尾市人民醫院 外科

    擅長: 對甲狀腺、乳腺、腹壁疝、肝膽、胃腸等外科疾病的診治、惡性腫瘤的規范化治療等方面具有豐富的臨床經驗。

    簡介: 張家平,主任醫師,院長助理,外二科主任。從事普外(腫瘤)臨床、科研、教學工作20余年,對甲狀腺、乳腺、腹壁疝、肝膽、胃腸等外科疾病的診治、惡性腫瘤的規范化治療等方面具有豐富的臨床經驗。在汕尾地區較

    黃柳軍
    黃柳軍 主任醫師

    陸豐市人民醫院 外科

    擅長: 顱腦外科(神經外科)、骨外科、創傷外科及普通外科的臨床診治工作,尤其在顱腦損傷、腦血管病、腦積水、腦腫瘤、顱骨病變、癲癇等疾病的診治以及神經外科危急癥的搶救方面更是積累了豐富的經驗

    簡介: 黃柳軍,大學本科學歷(在職碩士研究生在讀),現為陸豐市人民醫院副院長、黨總支委員、團總支書記、外三科(神經外科)主任、神經外科主任醫師、廣東省醫師協會神經外科醫師委員會委員?!吨腥A中西醫雜志》、《

    萬德炎
    萬德炎 主任醫師

    汕尾市第二人民醫院 外科

    擅長: 擅長普外科肝膽脾胰疾病、胃腸疾病及甲狀腺、乳腺疾病診治及手術等。對普外科腹腔鏡手術(微創手術)有較高造詣,如腹腔鏡膽系手術、胃結直腸癌根治等。

    簡介: 萬德炎:科室主任,主任醫師,汕頭大學醫學院兼職教授,醫院終身貢獻專家,廣東省醫師協會委員、肝病專業委員會委員、廣東省抗癌協會胰腺癌專業委員會委員。從事外科工作40余年,擅長普外科肝膽脾胰疾病、胃腸

    彭翠興
    彭翠興 主任醫師

    汕尾市人民醫院 外科

    擅長: 普通外科、泌尿外科及各類腫瘤根治術

    簡介: 彭翠興,男,院長,外科主任醫師,畢業于中山醫科大學醫療系,從事外科臨床工作20多年。理論知識全面,臨床經驗豐富,擅長普通外科、泌尿外科及各類腫瘤根治術。

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    盧秀英 危重病的救治。

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    從事兒內、急救專業近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經驗。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

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    席時華 青光眼的早期診斷及難治性青光眼的治療,眼底疾病及小兒弱視診治

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減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現長期穩定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當的運動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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