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    王耀岐
    王耀岐 主任醫(yī)師

    濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 麻醉科

    擅長: 圍術(shù)期危重、疑難病人的救治及麻醉處理

    簡介: 王耀岐現(xiàn)任濱州醫(yī)學(xué)院麻醉學(xué)教研室主任,濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院麻醉科主任,山東醫(yī)學(xué)會麻醉學(xué)分會委員,山東省麻醉質(zhì)量控制中心專家委員會常委,山東省醫(yī)師協(xié)會麻醉學(xué)分會委員,山東中西醫(yī)結(jié)合麻醉與鎮(zhèn)痛專業(yè)委員會

    榮抗美
    榮抗美 主任醫(yī)師

    濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 生殖科

    擅長: 婦科內(nèi)分泌失調(diào)、復(fù)發(fā)性流產(chǎn)和不孕不育疾病的診治及輔助生殖技術(shù)的治療。

    簡介: 榮抗美,濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師,濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)科創(chuàng)始人,山東省醫(yī)學(xué)會生殖醫(yī)學(xué)分會委員。 1973年大學(xué)本科畢業(yè)于濟寧醫(yī)學(xué)院,分配至濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院婦產(chǎn)科從事臨床、教學(xué)及

    張中廣
    張中廣 主任醫(yī)師

    濱州市人民醫(yī)院 外科

    擅長: 先后開展了各種脊柱側(cè)彎、脊柱后凸畸形的手術(shù)矯正,大齡先天性髖脫位、小兒雞胸和漏斗胸、高肩胛癥手術(shù)矯正,嚴(yán)重馬蹄內(nèi)翻足等肢體畸形的矯正和嬰幼兒重度尿道下裂矯正、神經(jīng)性膀胱和大便失禁等20余項新手術(shù),使病人殘疾率大幅度下降。

    簡介: 張中廣,男,小兒外科主任、主任醫(yī)師。任職以來,開展新項目20余項,每年主刀手術(shù)300余例,完成科研項目8項,第一主編著作2部,副主編2部,發(fā)表論文15篇。帶領(lǐng)導(dǎo)所在科室的業(yè)務(wù)范圍和病人數(shù)量每年都有

    解玉梅
    解玉梅 主任醫(yī)師

    濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 先后在兒科臨床與腦電圖室工作30多年,在對各種疾病所致腦電圖改變的分析判斷方面有較深造詣。對不同年齡段各種癲癇腦波的發(fā)作特征經(jīng)驗豐富。擅長分析判斷新生兒期及嬰幼兒不同年齡段腦波的正常發(fā)育狀態(tài)及病理改變特征。近年來發(fā)表學(xué)術(shù)論文數(shù)篇,科研多項。。

    簡介: 解玉梅,濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科腦電圖室主任醫(yī)師。 1979年7月畢業(yè)于青島醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,同年分配于濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院。 先后在兒科臨床與腦電圖室工作30多年,在對各種疾病所致腦電圖改變的分析判

    崔家玉
    崔家玉 主任醫(yī)師

    濱州市人民醫(yī)院 心血管科

    擅長: 參加并指導(dǎo)搶救危難危重癥病人220余例,如:大面積心梗、重癥心力衰竭、心源性休克、嚴(yán)重心律失常、急性肺栓塞等,開展了冠狀動脈造影術(shù)、PTCA、冠脈支架、射頻消融術(shù)、肥厚性心肌病化學(xué)消融術(shù)、腎動脈球囊擴張術(shù)、夾層動脈瘤覆膜支架置入術(shù)

    簡介: 崔家玉,男,主任醫(yī)師,1983年畢業(yè)于昌濰醫(yī)學(xué)院,畢業(yè)后一直在濱州市人民醫(yī)院從事心血管內(nèi)科專業(yè)。1992年任干部保健科副主任,1999年任內(nèi)科主任,2007年任心內(nèi)科主任,2000年起擔(dān)任山東省心

    金世祿
    金世祿 主任醫(yī)師

    濱州市人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長:

    簡介: 金世祿,男,主任醫(yī)師、學(xué)科帶頭人、中國共產(chǎn)黨黨員、副院長、濱州市有突出貢獻(xiàn)的專業(yè)技術(shù)人員、山東省醫(yī)學(xué)會消化病分會委員、 山東省醫(yī)學(xué)會消化內(nèi)鏡分會委員、濱州醫(yī)學(xué)院教授。 業(yè)務(wù)學(xué)習(xí): 業(yè)務(wù)上嚴(yán)格要求自

    徐宏
    徐宏 主任醫(yī)師

    濱州市人民醫(yī)院 外科

    擅長: 從事外科工作20余年,擅長普外專業(yè),尤其在消化道腫瘤、甲狀腺、乳腺疾病和門脈高壓病的診斷、治療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗。在我市率先開展了以腹腔鏡技術(shù)為代表的微創(chuàng)外科手術(shù),填補了我市多項技術(shù)空白。

    簡介: 徐宏,男,漢族,1963年7月生,中共黨員,于1983年畢業(yè)于濱州醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,現(xiàn)任濱州市人民醫(yī)院院長,主任醫(yī)師,從事普外科專業(yè)。濱州市普外專業(yè)委員會主任委員。 從事外科工作20余年,擅長普外專業(yè)

    王君
    王君 主任醫(yī)師

    濱州市人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 多年來運用中西兩法成功治愈了數(shù)百例疑難病癥

    簡介: 王君,女,1957年1月27日生。1979年畢業(yè)于山東中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)系。中醫(yī)主任醫(yī)師,為山東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會理事、山東省女醫(yī)師協(xié)會理事、山東省中醫(yī)風(fēng)濕病專業(yè)委員會委員、濱州市中醫(yī)藥學(xué)會副會長。 多

    王永凱
    王永凱 主任醫(yī)師

    濱州市人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 引進(jìn)關(guān)節(jié)鏡技術(shù)、脊柱內(nèi)窺鏡等多種脊柱外科最新技術(shù)設(shè)計。完成游離組織移植、脊柱骨折脫位、頸椎病、寰樞椎固定融合、關(guān)節(jié)鏡、人工關(guān)節(jié)置換等重大手術(shù)

    簡介: 王永凱,男,1962年10月生,1984年8月畢業(yè)于山東醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)系。現(xiàn)任濱州市人民醫(yī)院副院長,主任醫(yī)師,兼任省康復(fù)醫(yī)學(xué)會修復(fù)專業(yè)學(xué)會、修復(fù)重建外科、骨質(zhì)疏松專業(yè)委員會委員,濱州市醫(yī)學(xué)會骨外專業(yè)委

    張成德
    張成德 主任醫(yī)師

    濱州市人民醫(yī)院 外科

    擅長: 擅長腹主動脈瘤,主動脈夾層,頸動脈狹窄,下肢動脈硬化閉塞癥,多發(fā)性大動脈炎,靜脈血栓形成及靜脈曲張,動脈栓塞或者血栓形成等的治療。傳統(tǒng)的開刀手術(shù)和微創(chuàng)介入治療完美融合,給你提供最有效和微創(chuàng)的個體化、人性化治療。

    簡介: 張成德,主任醫(yī)師,副教授,碩士研究生導(dǎo)師。2005年獲華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院碩士學(xué)位,最早從事普外科、肝膽外科及肝移植。隨醫(yī)學(xué)發(fā)展、專業(yè)的細(xì)分,現(xiàn)在致力于血管外科專業(yè)。2021年濱州市渤海英才,濱

    鄒霓
    鄒霓 主任醫(yī)師

    濱州市人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科

    擅長: 強直性脊柱炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、多發(fā)性肌炎/皮肌炎、系統(tǒng)性硬化癥、系統(tǒng)性血管炎、痛風(fēng),尤其擅長不明原因發(fā)熱、危重型系統(tǒng)性紅斑狼瘡-狼瘡性腎炎、狼瘡性肺炎、神經(jīng)精神狼瘡的診斷與治療

    簡介: 風(fēng)濕免疫科主任,主任醫(yī)師,教授,醫(yī)學(xué)碩士,碩士生導(dǎo)師,山東省人大代表,濱州市醫(yī)學(xué)會風(fēng)濕病專業(yè)委員會主任委員,山東省優(yōu)秀醫(yī)師,山東省醫(yī)學(xué)會風(fēng)濕病專業(yè)委員會委員,中國風(fēng)濕免疫病醫(yī)聯(lián)體聯(lián)盟理事,山東中西

    王永凱
    王永凱 主任醫(yī)師

    濱州市人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)、脊柱、矯形等專業(yè)

    簡介: 王永凱,男,主任醫(yī)師,副院長,教授,碩士導(dǎo)師。1962年10月生,1984年8月畢業(yè)于山東醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)系。1995年副主任醫(yī)師、2001年主任醫(yī)師。山東省醫(yī)師協(xié)會理事、山東省醫(yī)學(xué)會骨科專業(yè)委員會委員

    崔家玉
    崔家玉 主任醫(yī)師

    濱州市人民醫(yī)院 心血管科

    擅長: 大面積心梗、重癥心力衰竭、心源性休克、嚴(yán)重心律失常、急性肺栓塞等,治療及搶救措施

    簡介: 崔家玉,男,主任醫(yī)師,教授,心內(nèi)科主任,業(yè)務(wù)副院長,碩士研究生導(dǎo)師,1983年畢業(yè)于昌濰醫(yī)學(xué)院,畢業(yè)后一直在濱州市人民醫(yī)院從事心血管內(nèi)科專業(yè)。1992年任干部保健科副主任,1999年任內(nèi)科主任,2

    鞏本剛
    鞏本剛 主任醫(yī)師

    濱州市人民醫(yī)院 外科

    擅長: 甲狀腺、乳腺、胃腸和周圍血管等普外科疾病的診斷與治療,特別是對于肝膽胰脾疾病診治有著豐富的臨床經(jīng)驗。

    簡介: 鞏本剛,男,主任醫(yī)師,教授,副院長,碩士研究生導(dǎo)師,漢族,大學(xué)本科學(xué)歷,1983年7月畢業(yè)于濱州醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,山東省醫(yī)學(xué)會器官移植分會委員,濱州市醫(yī)學(xué)會普外專業(yè)委員會副主任委員。其帶領(lǐng)全科醫(yī)護(hù)人員

    劉寶珍
    劉寶珍 主任醫(yī)師

    濱州市人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 胃腸道、肝膽、胰腺等疾病的診治,尤其是內(nèi)鏡及內(nèi)鏡下特殊治療

    簡介: 劉寶珍,男,主任醫(yī)師,消化內(nèi)科主任,醫(yī)學(xué)碩士,碩士研究生導(dǎo)師。擅長:胃腸道、肝膽、胰腺等疾病的診治,擅長內(nèi)鏡及內(nèi)鏡下特殊治療:內(nèi)鏡下息肉切除術(shù)、內(nèi)鏡下大塊粘膜切除術(shù)、內(nèi)鏡下食管狹窄擴張術(shù)、食管支架

    金世祿
    金世祿 主任醫(yī)師

    濱州市人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 胃腸、肝膽、胰腺等疾病的診治,尤其對疑難病癥的診治有豐富經(jīng)驗,熟練操作胃腸鏡。

    簡介: 金世祿,男,主任醫(yī)師,教授,業(yè)務(wù)副院長,碩士研究生導(dǎo)師。中國共產(chǎn)黨黨員、內(nèi)科黨總支書記、濱州市有突出貢獻(xiàn)的專業(yè)技術(shù)人員、山東省醫(yī)學(xué)會消化病分會委員、山東省醫(yī)學(xué)會消化內(nèi)鏡分會委員、濱州醫(yī)學(xué)院教授。從

    趙長珍
    趙長珍 主任醫(yī)師

    濱州市人民醫(yī)院 婦科

    擅長: 婦科內(nèi)分泌疾病、婦科腫瘤、微創(chuàng)手術(shù)、月經(jīng)病及不孕不育的診治。

    簡介: 趙長珍,女,主任醫(yī)師,碩士研究生導(dǎo)師,婦科副主任。 擅長婦科內(nèi)分泌疾病、婦科腫瘤、微創(chuàng)手術(shù)、月經(jīng)病及不孕不育的診治。

    魏鋒
    魏鋒 主任醫(yī)師

    濱州市人民醫(yī)院 外科

    擅長: 甲狀腺疾病、糖尿病、痛風(fēng)、更年期、青春期發(fā)育等疾病的診治

    簡介: 魏鋒,男,主任醫(yī)師,內(nèi)分泌科主任,碩士生導(dǎo)師。擅長甲狀腺疾病、糖尿病、痛風(fēng)、更年期、青春期發(fā)育等疾病的診治。

    董明遠(yuǎn)
    董明遠(yuǎn) 主任醫(yī)師

    濱州市人民醫(yī)院 麻醉科

    擅長: 老年、心臟病人及危重病人的麻醉。

    簡介: 董明遠(yuǎn),男,主任醫(yī)師,碩士研究生導(dǎo)師,副主任。擅長:老年、心臟病人及危重病人的麻醉。

    馬建群
    馬建群 主任醫(yī)師

    濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 心血管科

    擅長: 各種危重、疑難心血管病的規(guī)范診斷和個性化治療;介入心臟病學(xué)的基礎(chǔ)與臨床研究

    簡介: 【基本資料】 姓 名:馬建群 性別:男 行政職務(wù):濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院(臨床學(xué)院)副調(diào)研員 技術(shù)職稱:教授 主任醫(yī)師 學(xué)歷:醫(yī)學(xué)博士 【專業(yè)特長】 各種危重、疑難心血管病的規(guī)范診斷和個性化治療;介入

    呂毅
    呂毅 主任醫(yī)師

    濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 急診科

    擅長: 急性中毒及心腦血管病急危重癥的機制研究與臨床救治

    簡介: 呂毅,濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院急診科副主任,急救醫(yī)學(xué)教研室副主任,主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)學(xué)士,碩士研究生導(dǎo)師。山東省醫(yī)師協(xié)會急診醫(yī)學(xué)分會委員,山東省醫(yī)師協(xié)會中毒與職業(yè)病專業(yè)委員會委員,中華醫(yī)學(xué)會濱州市急救醫(yī)學(xué)專

    王曉芝
    王曉芝 主任醫(yī)師

    濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 支氣管哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺心病;肺部感染性疾病;肺部間質(zhì)性疾病;肺栓塞和肺部腫瘤性疾病的臨床診治,對各種急危重癥有獨特的造詣。

    簡介: 【基本資料】 姓 名:王曉芝 性 別:女 行政職務(wù):呼吸與重癥醫(yī)學(xué)科主任 技術(shù)職稱:主任醫(yī)師 學(xué) 歷:醫(yī)學(xué)碩士 【專業(yè)特長】 支氣管哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺心病;肺部感染性疾病;肺部間質(zhì)性疾

    陳予軍
    陳予軍 主任醫(yī)師

    濱州市人民醫(yī)院 外科

    擅長: 泌尿系結(jié)石、腫瘤、畸形、創(chuàng)傷及男科疾病有較深入研究,通過手術(shù)方式治療泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腫瘤、畸形等疾病為業(yè)務(wù)專長,尤其泌尿外科微創(chuàng)腔鏡手術(shù),成功開展親屬供腎同種異體腎移植。

    簡介: 陳予軍,男,主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士,研究生導(dǎo)師。任中華醫(yī)學(xué)會濱州市泌尿外科專業(yè)委員會副主任委員,山東省激光醫(yī)學(xué)會泌尿男科分會常務(wù)委員。1991年畢業(yè)于濱州醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系。對泌尿系結(jié)石、腫瘤、畸形、創(chuàng)傷及

    范衛(wèi)明
    范衛(wèi)明 主任醫(yī)師

    濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 神經(jīng)內(nèi)科腦血管病、癲癇及危重癥方面的基礎(chǔ)與臨床研究

    簡介: 范衛(wèi)明,濱州醫(yī)學(xué)院教授,主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)學(xué)士,碩士研究生導(dǎo)師。國家自然科學(xué)基金同行評議專家及《濱州醫(yī)學(xué)院學(xué)報》編委。山東省抗癲癇協(xié)會理事;中華醫(yī)學(xué)會會員;山東省神經(jīng)內(nèi)科學(xué)會濱州分會委員;山東省康復(fù)學(xué)

    李光榮
    李光榮 主任醫(yī)師

    濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 感染病科

    擅長: 從事感染性疾病和肝病的診治與預(yù)防工作,主要致力于肝病特別是病毒性肝炎的研究

    簡介: 1974年畢業(yè)于青島醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系并留校任教;先后結(jié)業(yè)于衛(wèi)生部委托山東醫(yī)科大學(xué)舉辦的流行病學(xué)高師班、北京醫(yī)科大學(xué)和中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院(協(xié)和醫(yī)科大學(xué))主辦的傳染病培訓(xùn)班。歷任助教、 講師、副教授, 199

    李建華
    李建華 主任醫(yī)師

    濱州市人民醫(yī)院 特檢科

    擅長:

    簡介: 李建華,1979年畢業(yè)于濱州醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,主任醫(yī)師。 1996年被濱州市醫(yī)學(xué)會推薦為中華醫(yī)學(xué)會山東分會超聲專業(yè)委員會委員。1997年4月由本人負(fù)責(zé)在我市成立了首屆超聲專業(yè)委員會,當(dāng)選濱州市醫(yī)學(xué)

    董吉香
    董吉香 主任醫(yī)師

    濱州市中醫(yī)醫(yī)院 腫瘤科

    擅長: 內(nèi)科疑難雜癥,尤其擅長中醫(yī)治療惡性腫瘤,對常見惡性腫瘤如:肺癌,肝癌,胃癌,食道癌,宮頸癌,大腸癌,乳腺癌,甲狀腺癌,鼻咽癌,子宮內(nèi)膜癌,腎癌,膀胱癌前列腺癌等有獨到療效。對頑固性牛皮鮮、頑固性失眠、代償期肝硬化也有較好的治療效果。

    簡介: 董吉香,大學(xué)本科學(xué)歷,學(xué)士學(xué)位,主任醫(yī)師,黑龍江省第二屆中醫(yī)藥腫瘤協(xié)會副主任委員,黑龍江省第三屆中青年名中醫(yī)。畢業(yè)于黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)系,從事中醫(yī)內(nèi)科臨床工作近30年,有豐富的內(nèi)科疑難雜癥的治療

    石寶營
    石寶營 主任醫(yī)師

    濱州市中醫(yī)醫(yī)院 骨科

    擅長: 外傷、骨折的診斷、手術(shù)治療,對頸椎病、腰椎病、股骨頭壞死、各種骨質(zhì)增生等骨科疾病

    簡介: 石寶營,男,濱州市中醫(yī)醫(yī)院院長、黨總支書記,主任醫(yī)師,副研究員。畢業(yè)于山東中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)專業(yè)。先后在山東省中醫(yī)院、北京中醫(yī)研究院廣安門醫(yī)院、北京積水潭醫(yī)院進(jìn)修骨傷科疾病的診治技術(shù)。兼任中華骨傷醫(yī)學(xué)

    李麗
    李麗 主任醫(yī)師

    濱州市中醫(yī)醫(yī)院 康復(fù)科

    擅長: 對腰背痛、脊髓損傷導(dǎo)致的截癱及合并癥、骨損傷術(shù)后功能障礙、腦卒中的功能恢復(fù)早期康復(fù)治療。

    簡介: 李麗,女,主任醫(yī)師,教授,山東中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任、山東中醫(yī)藥大學(xué)康復(fù)醫(yī)學(xué)系主任。全國中醫(yī)藥康復(fù)保健優(yōu)秀人才、山東名中醫(yī)藥專家、山東省五級中醫(yī)藥師承導(dǎo)師。 從事傳統(tǒng)康復(fù)醫(yī)療20余年

    高雪梅
    高雪梅 主任醫(yī)師

    濱州市中醫(yī)醫(yī)院 急診科

    擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療高血壓病、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、心律失常、心肌炎、腦梗塞、腦出血、乙型肝炎、肝硬化、慢性支氣管炎、胸膜炎等

    簡介: 高雪梅,女,主任醫(yī)師,急癥科主任,畢業(yè)于青島醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系。擅長運用中西醫(yī)結(jié)合治療高血壓病、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、心律失常、心肌炎、腦梗塞、腦出血、乙型肝炎、肝硬化、慢性支氣管炎、胸膜炎等。在省

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    著名中醫(yī)腫瘤學(xué)家及中西醫(yī)結(jié)合臨床腫瘤學(xué)家,現(xiàn)為廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院副院長,醫(yī)學(xué)博士、教授、博

  • 盧秀英

    盧秀英 危重病的救治。

    擅長:主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

  • 席時華

    席時華 青光眼的早期診斷及難治性青光眼的治療,眼底疾病及小兒弱視診治

    擅長:主任醫(yī)師

    從事眼科臨床工作40余年,具有極豐富的臨床經(jīng)驗及診治疑難眼病的能力,尤其擅長青光眼的早期診斷及難治

  • 李晶

    李晶 眼科常見病、多發(fā)病的診斷、治療,特別是對準(zhǔn)分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗

    擅長:主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

  • 熱西提

    熱西提 內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療

    擅長:主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\動,以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運動,以達(dá)到健康減肥的目的。

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