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    吳筱箐
    吳筱箐 住院醫師

    中日友好醫院 外科

    擅長: 機械通氣,血流動力學監測,重癥超聲,各種有創操作技能。

    簡介: 醫學碩士,住院醫師。專業特長:從事ICU工作4年,對ICU常見病、多發病積累了較多經驗。熟練掌握機械通氣,血流動力學監測,重癥超聲,各種有創操作技能。主要研究方向為重癥胃腸超聲及危重病人營養支持。

    王慧
    王慧 住院醫師

    中日友好醫院 外科

    擅長: 血流動力學監測及支持,重癥超聲,呼吸功能評估,機械通氣等技術。

    簡介: 住院醫師。2012年畢業于北京協和醫學院,獲博士學位。從事危重病臨床工作4年。對ICU常見病,多發病積累了較多的臨床經驗。熟練掌握了血流動力學監測及支持,重癥超聲,呼吸功能評估,機械通氣等技術,主

    馬軍宇
    馬軍宇 住院醫師

    中日友好醫院 外科

    擅長: 使用無創床旁超聲評估病情、指導治療,以減少侵入性操作及可能的并發癥。

    簡介: 住院醫師,醫學博士。2013年畢業于北京大學醫學部(八年制),從事重癥醫學專業4年。熟練掌握重癥患者的呼吸支持及循環評估。善于使用無創床旁超聲評估病情、指導治療,以減少侵入性操作及可能的并發癥。主

    譚梅美
    譚梅美 住院醫師

    中日友好醫院 外科

    擅長: 危重癥診治及有創操作等技術。

    簡介: 醫學博士,住院醫師。2014年畢業于北京大學醫學部臨床醫學專業(八年制),獲博士學位。從事危重病臨床工作3年。較熟練地掌握危重癥診治及有創操作等技術。

    吳依娜
    吳依娜 住院醫師

    中日友好醫院 外科

    擅長: 各類急危重癥的常規診療工作。

    簡介: 醫學博士,住院醫師。2010年畢業于首都醫科大學臨床醫學系,獲學士學位。2015年畢業于首都醫科大學,獲博士學位。同年進入中日醫院SICU工作,目前處于住院醫師規范化培訓階段。曾參與多項國家及北京

    ?侯佳彤
    ?侯佳彤 住院醫師

    中日友好醫院 外科

    擅長: 深靜脈穿刺、氣管插管、機械通氣等危重癥操作技術。

    簡介: 醫學碩士,住院醫師。2016年畢業于中國醫學科學院北京協和醫院,獲內科學碩士學位。畢業后于外科重癥醫學科從事危重癥醫學臨床工作。掌握深靜脈穿刺、氣管插管、機械通氣等危重癥操作技術。參與編寫、翻譯醫

    莫瑩
    莫瑩 住院醫師

    北京安貞醫院 外科

    擅長: 小兒心內科、超聲心動圖,先天性心臟病、心肌病、瓣膜病等各種小兒及成人心臟病超聲診斷,術后隨訪,胎兒超聲心動圖診斷

    簡介: 莫瑩,華西醫科大學碩士

    李波
    李波 住院醫師

    北京安貞醫院 外科

    擅長: 心臟外科疾病

    簡介: 李波,首都醫科大學附屬北京安貞醫院心臟外科住院醫師

    袁泉
    袁泉 住院醫師

    中日友好醫院 外科

    擅長: 綜合使用中藥、針灸、推拿治療以下疾病:1.甲狀腺疾病(甲亢、甲減、橋本氏病、亞甲炎、甲狀腺突眼)2.糖尿病及其并發癥(糖尿病腎病、糖尿病視網膜病變、糖尿病末梢神經病變等)3.由內分泌失調導致的月經紊亂、面部痤瘡、圍絕經期綜合征、多囊卵巢綜合征、痛風等)4.各種慢性創面,如糖尿病足、帶狀皰疹、乳腺炎潰破等。

    簡介: 醫學博士,住院醫師。個人學習經歷:2007.9-2012.7 北京中醫藥大學 針灸推拿學院 獲學士學位2012.9-2014.7 北京中醫藥大學 針灸推拿學院 獲碩士學位2014.9-2017.7

    丁興歡
    丁興歡 住院醫師

    北京地壇醫院 外科

    擅長: 神經外科常見疾病診斷與治療,出血及缺血性腦血管病的介入治療,神經系統家族性遺傳病致病基因的篩查及遺傳咨詢。

    簡介: 住院醫師,醫學碩士,師從首都醫科大學附屬北京天壇醫院神經介入中心首席專家楊新健教授,從事遺傳性神經系統疾病致病基因的研究,并于碩士期間在天壇醫院完成神經外科方向住院醫師規范化培訓,曾參與多項國家自

    黃輝
    黃輝 住院醫師

    中國醫學科學院腫瘤醫院 外科

    擅長: 甲狀腺疾病

    簡介: 暫無該醫生的信息。

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減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現長期穩定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當的運動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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