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營養飲食 食物相克 食物熱量
    李世忠
    李世忠 主治醫師

    北京市普仁醫院 中醫科

    擅長: 霉菌性陰道炎月經不調痛經

    簡介: 從事中醫工作三十余年,積累了豐富的臨床經驗,致力于把祖國醫學與現代醫學相結合,專于中醫內科心血管疾病及內分泌疾病等多種疾病的治療,對于中醫婦科和外科的疾病也有一定的治療經驗,曾有數篇醫學論文在醫學刊

    劉毅
    劉毅 主治醫師

    北京中醫藥大學東直門醫院 中醫科

    擅長: 中醫治療:陽痿,早泄,勃起問題,前列腺炎,腎虛腎病龜頭炎,包皮炎,前列腺增生,睪丸炎,精索靜脈曲張附睪炎,膀胱炎,包皮過長,包莖,性功能障礙,男性不育等疾病。

    簡介: 劉毅,男,漢族,中醫內科醫生。北京中醫藥大學東直門醫院培訓學校校長。出身中醫世家,1986年畢業于遼寧中醫學院(現遼寧中醫藥大學)中醫醫療系?,F任職于北京中醫藥大學東直門醫院。 受邀參加BRTV科教

    王鳳琴
    王鳳琴 主治醫師

    北京協和醫院 中醫科

    擅長: 針灸治療神經系統、運動系統、消化系統、內分泌系統和多種痛證

    簡介: 王鳳琴女1952年生于北京,專業技術職稱:主治醫師一直在協和醫院中醫針灸科從事針灸臨床工作,從事針灸,推拿工作30余年,熟練運用毫針,耳針,頭針,皮膚針等方法和推拿手法治療臨床常見病及一些疑難雜病。

    王道海
    王道海 主治醫師

    北京協和醫院 中醫科

    擅長: 針灸治療神經系統、運動系統、消化系統、內分泌系統和多種痛證。

    簡介: 王道海,1955年生于北京。專業技術職稱:主治醫師 畢業于北京中醫藥大學針推系學習,一直在協和醫院中醫針灸科從事針灸臨床工作,從事針灸,推拿工作30余年,熟練運用毫針,耳針,頭針,皮膚針等方法和

    張云祥
    張云祥 主治醫師

    北京協和醫院 中醫科

    擅長: 針灸配合推拿手法治療腦血管病、面癱、頸椎病、腰間盤突出癥等,尤其用頭部震蕩法使中風偏癱患者恢復快。

    簡介: 張云祥主治醫師,一直在協和醫院中醫針灸科從事針灸臨床工作,從事針灸,推拿工作30余年,熟練運用毫針,耳針,頭針等方法和推拿手法治療臨床常見病及某些疑難雜病。擅長針灸配合推拿手法治療腦血管病、面癱、

    崔雅忠
    崔雅忠 主治醫師

    北京協和醫院 中醫科

    擅長: 中西醫結合治療各種常見病、多發病,以中西醫結合治療老年病、認知功能障礙、糖尿病、婦科疾病。

    簡介: 1968年出生于北京,1987-1992就讀于北京中醫藥學院,獲醫學學士學位。1992-2002工作于郵電總醫院中醫科。2002至今在北京協和醫院中醫科工作,2007年在職攻讀協和醫大研究生學位,2

    龍欣
    龍欣 主治醫師

    北京協和醫院 中醫科

    擅長: 中醫治療各種雜癥。

    簡介: 北京協和醫院中醫內科主治醫師

    蘇江
    蘇江 主治醫師

    北京協和醫院 中醫科

    擅長: 中醫診斷治療

    簡介: 主治醫師,中西醫結合臨床碩士.先后畢業于山西中醫學院和中國協和醫科大學研究生院.常年從事中西醫結合臨床工作,在中醫治療老年性慢性疾病方面有一定的經驗.

    王景
    王景 主治醫師

    北京協和醫院 中醫科

    擅長: 治療干燥綜合征、類風濕關節炎等風濕免疫病,月經病、更年期綜合征、不孕等婦科疾病,糖尿病、高血壓、腫瘤、老年病等內科雜病。

    簡介: 畢業于北京中醫藥大學中醫系,后就讀于北京協和醫學院獲得中西醫結合碩士學位,一直在北京協和醫院中醫科從事醫、教、研工作,現為北京協和醫院中醫科主治醫師,國家衛計委中西醫結合專業副主任醫師。2012年遴

    楊丹
    楊丹 主治醫師

    北京協和醫院 中醫科

    擅長: 糖尿病、腫瘤及老年病,不孕癥、月經失調、更年期等婦科疾病的中西醫結合治療,以及亞健康狀態的中醫藥調理。

    簡介: 2003年畢業于北京中醫藥大學,2015年獲北京協和醫學院&清華大學中西醫結合臨床醫學博士學位,國家衛計委中西醫結合專業副主任醫師,第六批全國老中醫藥專家梁曉春教授學術經驗繼承人,現任中華中醫藥學會

    閆小光
    閆小光 主治醫師

    北京醫院 中醫科

    擅長: 糖尿病、高血壓病

    簡介: 閆小光,主治醫師,擅長糖尿病、高血壓病。

    蘇江
    蘇江 主治醫師

    北京協和醫院 中醫科

    擅長: 中醫治療老年性慢性疾病。

    簡介: 主治醫師,中西醫結合臨床碩士,先后畢業于山西中醫學院和中國協和醫科大學研究生院。常年從事中西醫結合臨床工作,在中醫治療老年性慢性疾病方面有一定的經驗。

    李忱
    李忱 主治醫師

    北京協和醫院 中醫科

    擅長: 骨關節疾病和皮膚病的中西醫結合治療:包括血清陰性脊柱關節?。◤娭毙约怪?、銀屑病關節炎),SAPHO綜合征,慢性復發性多灶性骨髓炎,下頜骨骨髓炎,類風濕關節炎;銀屑病、掌跖部膿皰病、聚合性痤瘡、毛囊閉鎖三聯征。

    簡介: 醫學博士,主治醫師。2007年畢于北京中醫藥大學后一直在協和醫院工作;2013年作為訪問學者到到美國哈佛醫學院學習。主要從事罕見病SAPHO綜合征的臨床研究,開展全球SAPHO綜合征最大的隊列研究

    陳素輝
    陳素輝 主治醫師

    北京協和醫院 中醫科

    擅長: 針灸治療腦血管病、面癱、帶狀皰疹神經痛、頸椎病、腰椎關節退行性病變、過敏性鼻炎、月經不調、功能性胃腸道障礙、尿潴留及多種痛證等。

    簡介: 中西醫結合臨床碩士。擅長針灸治療腦血管病、面癱、帶狀皰疹神經痛、頸椎病、腰椎關節退行性病變、過敏性鼻炎、月經不調、功能性胃腸道障礙、尿潴留及多種痛證等。主要教育經歷 2004年9月~2009年7月

    景光嬋
    景光嬋 主治醫師

    北京協和醫院 中醫科

    擅長: 中西醫結合治療糖尿病、老年癡呆、內科雜病以及睡眠障礙、亞健康狀態的中醫藥調理。

    簡介: 2011年畢業于中國醫學科學院北京協和醫學院,醫學碩士。同年留院工作,畢業至今在北京協和醫院中醫科工作,現任北京協和醫院中醫科主治醫師。擅長中西醫結合治療糖尿病、老年癡呆、內科雜病以及睡眠障礙、亞

    張倩
    張倩 主治醫師

    北京協和醫院 中醫科

    擅長: 中西醫結合治療糖尿病,呼吸、消化、心血管、免疫系統疾病等內科以及婦科、腫瘤等疑難雜病。

    簡介: 2011年畢業于北京中醫藥大學中醫臨床七年制,獲醫學學士及臨床醫學專業碩士學位,系統學習了中醫理論及臨床知識。畢業后留在北京協和醫院中醫科從事中西醫結合臨床工作,期間曾在北京協和醫院內科輪轉1年,系

    李穎
    李穎 主治醫師

    北京協和醫院 中醫科

    擅長: 應用針灸治療運動系統、神經系統、多種痛癥、眼部疾病以及臟腑功能失調等心身疾病。

    簡介: 畢業于北京中醫藥大學針灸推拿專業。中國針灸學會會員。承擔協和醫學院護理學院及醫大八年制的部分教學和帶教工作。專注針灸臨床20余年,擅長運用多種外治方法治療運動系統、神經系統、多種痛癥、眼部疾病以及

    王香定
    王香定 主治醫師

    北京協和醫院 中醫科

    擅長:

    簡介: 主治醫師。

    劉奕
    劉奕 主治醫師

    北京協和醫院 中醫科

    擅長: 消化系統疾病(如上消化道疾病,慢性肝病等)、糖尿病、更年期綜合征等疾病及內科雜病的中西醫結合治療。

    簡介: 本科畢業于北京中醫藥大學,主修中醫專業;碩士畢業于協和醫科大學,主修中西醫結合內科;師承于第四批北京市級名老中醫藥專家徐慧媛教授,擅長消化系統疾病(如上消化道疾病,慢性肝病等)、糖尿病、更年期綜合征

    查青山
    查青山 主治醫師

    北京軍區總醫院 中醫科

    擅長: 惡性腫瘤、更年期綜合征、消化系統疾病等疾病的中醫辨證治療及現代醫學對其診斷與治療。

    簡介: 查青山,男,畢業于北京中醫藥大學中醫臨床醫學七年制專業,碩士學位,碩士學習階段在衛生部北京醫院學習和工作,輪轉中醫科、腫瘤科、放療科極大內科。導師是全國第三批名老中醫、全國政協委員、衛生部北京醫院

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減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現長期穩定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當的運動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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