???隨著時代的進步，人們也越來越關注起養生保健來。特色療法作為強身健體、保健健身的重要療法也受到了人們的喜愛。刮痧就是特色療法的一項基本手法，是由刮痧板蘸刮痧油反復刮動，摩擦皮膚，來達到治療疾病的目的的一種方法。其在活血化瘀、舒筋通絡、調整陰陽方面有奇效。
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???刮痧療法益處很多，適用于大多數人群，而且綠色、無毒副作用。那么，刮痧療法究竟有哪些具體的益處呢？對哪些疾病有抑制和治療的作用呢？
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一
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活血祛瘀
刮痧可調節肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調節，以促進刮拭組織周圍的血液循環。增加組織流量，從而起到"活血化瘀"、"祛瘀生新"的作用。
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二
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調整陰陽
???刮痧對內臟功能有明顯的調整陰陽平衡的作用，如腸蠕動亢進者，在腹部和背部等處使用刮痧手法可使亢進者受到抑制而恢復正常。反之，腸蠕動功能減退者，則可促進其蠕動恢復正常。這說明刮痧可以改善和調整臟腑功能，使臟腑陰陽得到平衡。
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(三
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舒筋通絡
???肌肉附著點和筋膜、韌帶、關節囊等受損傷的軟組織，可發出疼痛信號，通過神經的反射
???臨床經驗得知，凡有疼痛則肌肉必緊張;凡有肌緊張又勢必疼痛。它們?；橐蚬P系，刮痧治療中我們看到，消除了疼痛病灶，肌緊張也就消除;如果使緊張的肌肉得以松弛，則疼痛和壓迫癥狀也可以明顯減輕或消失，同時有利于病灶修復。
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?(四)
排除毒素
???刮痧過程(用刮法使皮膚出痧)可使局部組織形成高度充血，血管神經受到刺激使血管擴張，血流及淋巴液增快，吞噬作用及搬運力量加強，使體內廢物、毒素加速排除，組織細胞得到營養，從而使血液得到凈化，增加了全身抵抗力，可以減輕病勢，促進康復。
???溫馨提示：特色療法源遠流長，其內容博大精深。我們可以根據自身疾病特點及自身體質選擇特色療法。此外，刮痧療法屬于醫學范疇，大家治療時一定要遵從醫生的建議。
